Melynes gali buti naudojamos kovojant su Alzheimerio liga, teigia mokslininkai

Melynes yra populiarus vaisius, lengvai pridedamas prie grudu, salotu ir desertu arba patiekiamos kaip saldus patiekalai. Kai kurie ju taip pat zinomi kaip "superkambuciai", kuriuose yra daugybe maistiniu medziagu, apsauganciu nuo tokiu ligu kaip vezys ir sirdies liga. Dabar mokslininkai tiki, kad jie gali dalyvauti kovojant su Alzheimerio liga.
Ar minkstikliu mitybos komponentai gali apsaugoti nuo Alzheimerio ligos sukelto pazinimo slopinimo?

Svino autorius Robertas Krikorianas pristatys dvieju tyrimu, kuriuos atliko "Cincinnati Academic Health Centre" universiteto Ohio valstijoje, isvados 251-ojoje Amerikos chemijos draugijos (ACS) nacionaliniame susirinkime ir ekspozicijoje.

"Musu naujos isvados patvirtina ankstesniu gyvunu tyrimu rezultatus ir preliminarius zmogaus tyrimus, taip pat dar labiau remia teigini, kad melynes gali tureti realios naudos gerinant atminties ir pazinimo funkcija kai kuriems vyresnio amziaus zmonems", - teige Krikorianas.

Melyniu spalvos melynes yra susijusios su antocianinu junginiais, kurie taip pat yra kitu vaisiu ir darzoviu su panasiomis spalvomis, pavyzdziui, spanguoliu, raudonuju kopustu ir baklazanu.

Ankstesni tyrimai priskyre antocianams apsauga nuo sirdies ir kraujagysliu ligu, neurodegeneraciniu ligu ir kai kuriu vezio formu. Tai yra sie antocianinai, taip pat didelis antioksidantu kiekis uogose, kuri mokslininkai nurodo, yra naudingas poveikis, kuri, ju nuomone, iliustruoja ju tyrimai.

Remiantis Alzhaimerio asociacijos duomenimis, 2015 m. Apie 5,3 mln. Amerikieciu turejo Alzheimerio liga, neurologini sutrikima, del kurio smegenu lasteliu mirtis sukelia atminties praradima ir pazinimo nuosmuki. Apskaiciuota, kad 5,1 milijono zmoniu yra 65 metu ir vyresni.

Didejant 65 metu ir vyresniu JAV gyventoju skaiciui, tikimasi, kad Alzheimerio liga serganciu zmoniu skaicius dides. Alzhaimerio asociacija prognozuoja, kad iki 2025 m. Sios amziaus grupes zmoniu, serganciu liga, skaicius padides 40 proc. Iki 7,1 mln. Zmoniu.

Ankstesni klinikiniai Krikorian ir grupes tyrimai parode, kad melynes gali tureti itakos Alzhaimerio simptomu atsiradimui, todel buvo atlikti du tolesni tyrimai.

Melyniu milteliai pagerino smegenu funkcija ir pazinimo funkcija

Pirmasis tyrimas atliktas po 47 suaugusiu su lengvu kognityviniu sutrikimu, kuriu amzius buvo 68 metai ir vyresni, kurie gavo is saldytu dziovintu melyniu milteliu, atitinkanciu svieziu melyniu porcijas, arba placebo miltelius karta per diena, is viso 16 savaiciu.

Krikorianas teigia, kad tie, kurie turejo melyniu grietinele, parode, kad pagerejo kognityvine veikla ir smegenu funkcija, palyginti su tais, kurie gavo placeba.

"Melyniu grupe parode geresne atminti ir geresne prieiga prie zodziu ir koncepciju", - teigia jis. Funkcinis magnetinio rezonanso tyrimas (fMRI) taip pat parode, kad si grupe padidino smegenu veikla.

Antrasis tyrimas buvo maziau itikinamas. Is viso 94 zmones 62-80 metu amziaus, kurie savarankiskai pranese, kad atmintys mazeja, buvo suskirstytos i keturias gydymo grupes. Sios grupes gavo arba melyniu grietineles, ir zuvu taukus (kuriu sudetyje yra omega-3 riebalu rugsciu, manoma, kad jie uzkirstu kelia Alzheimerio liga), zuvu aliejaus ir melyniu milteliu derini arba placeba.

"Pazinimas buvo siek tiek geresnis tiems, kuriu sudetyje yra milteliu ar zuvu aliejaus atskirai, taciau atmintis buvo siek tiek pagerejusi", - teigia Krikorianas.

• 1 puodelio porcija melyniu yra 24% suaugusiesiems rekomenduojama dienos vitamino C, 5% vitamino B6 ir 36% vitamino K
• Vienoje porcijoje melyniu taip pat yra 3,6 gramu pluosto.

Suzinokite daugiau apie melyne

Tyrejai taip pat nustate, kad fMRI rezultatai dalyviams, kuriems buvo melynes, buvo maziau reiksmingi nei pirmame tyrime. Krikorianas teigia, kad si isvada gali buti susijusi su tuo, kad antrojo tyrimo dalyviai tyrimo pradzioje turejo maziau sunkiu kognityviniu sutrikimu.

Nepaisant sio rezultato, Krikorianas mano, kad nors melynes gali neteikti jokios ismatuojamos naudos zmonems su nepilnametemis atminties problemomis arba dar neturinciais kognityviu skundu, jie gali buti naudojami gydant pacientus, turintiems pazinimo sutrikimu.

Verta pamineti, kad mokslininkai gavo finansavima savo darbui is JAV "Highbush Blueberry Council" ir "Wild Blueberries" Siaures Amerikoje kartu su Nacionaliniu senejimo senejimo institutu.

Siu dvieju tyrimu isvados sudaro pagrinda busimiems moksliniams tyrimams, kuriais komanda tikisi issiaiskinti, ar melynes gali suteikti apsauga nuo Alzhaimerio simptomu atsiradimo. Nors perspektyvus, maziau patikimi antrojo tyrimo rezultatai rodo, kad reikes daugiau tyrimu.

Siuo metu grupe siekia atlikti tyrima su 50-65 metu amziaus dalyviais, iskaitant daugeli zmoniu, kuriems laikoma, kad kyla Alzheimerio liga - zmones, kurie yra nutuke, turi hipertenzija ar auksta cholesterolio kieki.

Anksciau Medicinos naujienos siandien pranese apie tyrima, kuriame teigiama, kad valgyti daugiau maisto produktu, kuriuose yra daug flavonoidu, galetu sumazinti erekcijos disfunkcijos rizika vidutinio amziaus vyrams.

Smegenu rysiai, susilpninti nikotino pasalinimu, gali paaiskinti rukanciuju atsinaujinima

JAMA psichiatrijoje paskelbtas naujas smegenu vaizdavimo tyrimas rodo, kad didelis rukanciuju, siekianciu mesti rukyti, atsinaujinimo greitis gali buti del nikotino pasalinimo sukelto nesugebejimo pereiti nuo "numatytojo rezimo" smegenu tinklo i "vykdomaji valdyma" "smegenu tinklas. Mokslininkai is Pensilvanijos universiteto Filadelfijoje ir Nacionalinio narkomanijos instituto (NIDA) Baltimoreje MD paaiskino, kad kai ijungiamas numatytasis rezimas, zmones dazniausiai buna vadinamieji introspekciniai ar savireferenciniai busenai.

(Health)

FDA patvirtina pirmaji ZPV tyrima pirminiam gimdos kaklelio vezio patikrinimui

Del padidejusio gimdos kaklelio vezio patikros ligos mirtingumas nuo ligos nuo 1955 m. Iki 1992 m. Sumazejo beveik 70%, pabreziant tokiu bandymu svarba. Dabar Maisto ir vaistu administracija patvirtino pirmaji zmogaus papilomos viruso DNR tyrima pirminiam gimdos kaklelio vezio atrankui 25 metu ir vyresnems moterims.

(Health)