Ar galima valgyti daugiau zuvu, kad antidepresantai geriau veiktu?

Nauji tyrimai rodo, kad riebalu suvartojimo didejimas gali buti vienas is budu, kaip pagerinti atsaka depresija sergantiems pacientams, kurie nerekomenduoja antidepresantu.
Maziausiai zuvu valge dalyviai turejo silpniausia atsaka i antidepresantus, tuo tarpu pacientai, kurie turejo daugiausiai zuvu savo mityboje, turejo stipriausia atsaka.

Iki puses depresijos pacientu nereaguoja i selektyvius serotonino reabsorbcijos inhibitorius (SSRI) antidepresantus.

Ankstesni tyrimai rodo, kad gali buti pagrindine genetine priezastis, kodel iki 42% atveju nereaguoja i antidepresantus. Ir 2013 m. - zurnalas Biologine psichiatrija paskelbe internetini rizikos kalkuliatoriu, kuriame ivertinta antidepresantu reakcijos tikimybe, remiantis dideliu STAR * D antidepresantu tyrimo duomenimis.

Naujojo tyrimo metu atlike tyrejai tyre veiksnius, kurie itakoja antidepresantu nepageidaujama reakcija, kai jie paveike rysi tarp padidejusio veiksmingumo ir zuvies suvartojimo.

Vadovo mokslininkas Roelas Mockingas paaiskina komandos isvadas:

"Mes ieskojome biologiniu pokyciu, galinciu paaiskinti depresija ir antidepresantu nepageidaujama reakcija, todel mes sujungeme dvi akivaizdziai nesusijusias priemones: riebalu rugsciu metabolizma ir streso hormonu reguliavima. Idomu pastebeti, kad depresija sergantiems pacientams pasikeite riebalu rugsciu metabolizmas ir kad sis pasikeites metabolizmas buvo kitokiu budu reguliuojamas streso hormonais. "

Tyrejai ismatavo 70 pacientu, serganciu depresija, riebalu rugsciu ir kortizolio (streso hormono) lygi, palyginus juos su rodikliais is 51 sveiku kontroliniu grupiu.

Pacientams, sergantiems depresija, kiekviena diena 6 savaites buvo skiriama 20 mg SSRI doze. Pacientams, kurie nereagavo i SSRI, buvo palaipsniui didinama iki 50 mg doze per para.

Neatsakiusiems pacientams budingas "nenormalus riebalu rugsciu metabolizmas"

Tyrimu metu riebalu rugsciu ir kortizolio koncentraciju matavimu metu tyrejai nustate, kad depresija sergantiems pacientams, kurie neatsparia antidepresantams, paprastai buna nenormalus riebalu rugsciu metabolizmas.

Kadangi riebios zuvys yra daug riebalu rugsciu, tokiu kaip omega-3 DHA, tyrejai tyre zuvu suvartojima dalyviu mityboje. Jie nustate, kad maziausia zuvi vartojusiu dalyviu tendencija silpniausiai reaguoti i antidepresantus, tuo tarpu pacientai, kurie turejo daugiausiai zuvu savo mityboje, labiausiai reagavo.

Komanda pranesa, kad dalyviai, kurie valge riebias zuvis bent karta per savaite, turejo 75 proc. Tikimybe reaguoti i antidepresantus, o dalyviai, kurie niekada valge riebias zuvis, turejo tik 23 proc. Tikimybes atsakyti i juos.

"Tai reiskia, kad riebalu rugsciu metabolizmo (ir ju santykio su streso hormonu reguliavimu) pokyciai buvo susije su busimu antidepresanciu atsaku", - sako Mocking.

Jis priduria:

"Svarbu tai, kad si asociacija buvo susijusi su riebiu zuvu, kurios yra svarbus omega-3 riebalu rugsciu mitybos saltinis, valgymui. Sie rezultatai rodo, kad klinikoje gali buti naudojamos riebalu rugsciu metabolizmo priemones ir ju rysys su streso hormonu reguliavimu kaip ankstyvas busimo antidepresinio atsako indikatorius. Be to, riebalu rugsciu metabolizma gali itakoti valgant zuvi, o tai gali buti budas pagerinti atsaka i antidepresanta. "

Taciau Mocking teigia, kad rysys tarp riebalu rugsciu kraujyje ir antidepresantu atsakas nebutinai yra priezastinis poveikis siame etape.

Be to, komanda isnagrines, ar riebalu rugsciu metabolizmo ir streso hormonu aktyvumo pokyciai yra unikalus depresijai ar jie taip pat gali buti taikomi tokioms salygoms kaip potrauminis streso sutrikimas ir sizofrenija.

Tyrimas turetu buti pristatytas Europos neuropsichofarmakologijos kolegijoje (ENCP) kongrese Berlyne, Vokietijoje, o preliminarios isvados skelbiamos zurnale Europos neuropsichofarmakologija. ENCP prezidentas prof. Guy Goodwin sako apie iki siol pasiektus rezultatus:

"Supratimas, kad nereaguoja i gydyma SSRI, vis dar yra svarbus zinomas nezinomas. Jau yra intriguojantis rysys tarp zuvies valgymo ir bendrosios sveikatos." Sis tyrimas, nors ir preliminarus, igauna istorija i depresijos sriti. dideli susidomejima ".

FDA, kad palaipsniui atsisakytu gydyti antibiotiku vartojima gyvunu maiste

Siekdama sustabdyti augancia antibiotiku atsparumo zmonems problema, JAV maisto ir vaistu administracija paskelbe, kad imasi priemoniu, kad palaipsniui atsisakytu vartoti antibiotikus vartoti gyvunams, naudojamiems maisto gamybai. Daugelis gyvuliu augintojai prideda antibiotiku prie maisto ir vandens, kuriuos jie skiria savo galvijams, naminiams pauksciams, parseliams ir kitiems maisto gyvunams ne tik siekiant kontroliuoti liga, bet taip pat skatinti augima ir sumazinti reikalingu pasaru kieki.

(Health)

Ilgalaikis semas suserga sveikata sirdies ligu pacientams

Vis daugeja irodymu, kad ilgai sedintys asmenys blogai sveikatai, neatsizvelgiant i tai, ar asmuo naudojasi. Dabar naujas tyrimas rodo, kad sedimas elgesys gali pabloginti asmenu, kurie jau serga sirdies liga, net jei jie yra aktyvus. Tyrejai nustate, kad ilgalaikis sedymas buvo susijes su didesniu KMI ir zemesniu kardiorespiratoriniu tinkamumu sergantiems pacientams, sergantiems sirdies liga.

(Health)