Viskas, ka reikia zinoti apie estrogena

Turinys

1. Kas yra estrogenas?
2. Funkcija
3. Maistas
4. Naudoja
5. Lygiai
6. Papildai
7. Salutiniai poveikiai

Estrogenai yra lytiniu hormonu grupe, kuri skatina moteru charakteristiku zmogaus kune vystymasi ir palaikyma.

Jie atlieka esmini vaidmeni moteru antriniu lytiniu pozymiu, tokiu kaip krutu, plauciu ir plauciu ankletas, augimui ir vystymuisi bei menstruacinio ciklo ir reprodukcines sistemos reguliavimui.

Menstruacinio ciklo metu estrogenas sukuria aplinka, tinkama ankstyvojo embriono tresimui, implantacijai ir maitinimui.

Siu hormonu pusiausvyros sutrikimas gali sukelti daugybe sveikatos problemu ir nepageidaujamu fiziniu pokyciu. Tai MNT ziniu centras Straipsnyje bus paaiskinta, kas yra estrogenas, kaip jis veikia organizme, jo medicininis panaudojimas ir estrogenu pusiausvyros pasekmes.

Greiti faktai apie estrogena

• Kiausides yra pagrindine estrogenu gamybos vieta.
• Estrogenas itakoja strukturinius moteru ir vyru, pvz., Moteru, turinciu platesni dubens ir nuolatini galvos plaukus, strukturinius skirtumus.
• Sintetinis estrogenas medicinoje naudojamas ivairiais budais, iskaitant gimstamumo kontrole ir menopauzes poveikio valdyma.
• Estrogenas dalyvauja pletojant ivairias sveikatos problemas.

Kas yra estrogenas?

Estrogenas yra gyvybiskai svarbus moteru vystymosi hormonas.

Hormonai yra cheminiai pasiuntiniai, kurie tam tikriems audiniams tam tikru budu elgiasi.

Per lytini laikotarpi kiausides pradeda isleisti estrogeno hormonus, atitinkancius kiekviena menesini menesiniu cikla. Estrogeno lygis staiga pakyla per visa cikla, del kurio kiausinis isleidziamas. Sis lygis po ovuliacijos greitai sumazeja.

Estrogenai paprastai vaziuojasi per krauja skysciais, saveikauja su ivairiu kuno audiniu lastelemis ir pateikia pranesima ar instrukcijas.

Tai vienas is svarbiausiu moteru hormonu kartu su progesteronu. Progesteronas padeda islaikyti nestuma ir implantuoti kiausialaste gimdoje.

Susije hormonai estrogenu seimoje yra sie:

• Estronas (E1): Tai silpna estrogeno forma ir vienintelis moterys po menopauzes. Daugumoje kuno audiniu, daugiausia riebalu ir raumenu, yra nedaug estratu. Kunas gali konvertuoti estrona i estradioli ir estradioli i estra.
• Estradiolis (E2): Tai stipriausias estrogeno tipas. Estradiolis yra steroidas, kuri gamina kiausides. Manoma, kad jis prisideda prie daugelio ginekologiniu problemu, tokiu kaip endometrioze, fibroids ir vezys moterims, ypac endometriumo veziui.
• Estriolis (E3): Tai silpniausia estrogenu ir yra atlieku produktas, pagamintas po to, kai organizmas naudoja estradioli. Nestumas yra vienintelis laikas, kai susidaro daug estriolio. Estriolis negali buti paverstas estradioliu ar estrone.

Vyrams taip pat yra zymiai mazesnis estrogeno kiekis.

Funkcija

Estrogenas yra labai svarbus moters reprodukcinei funkcijai ir ciklo.

Privalumai

Moterims estrogenas veikia sias kuno vietas:

• Kiausides: Estrogenas padeda stimuliuoti kiausinio folikulo augima.
• Vagina: Tai taip pat stimuliuoja maksties augima iki suaugusio dydzio, maksties sieneles sustorejima ir maksties rugstingumo padidejima, kuris mazina bakterines infekcijas. Tai taip pat padeda riebaluoti maksti.
• Kiausintakiai: Estrogenas yra atsakingas uz storos, raumenu sieneles kiausintakiuose augima ir susitraukimu, vezanciu kiausialastes ir spermatozoidus.
• Rutulys: Estrogenas sustiprina ir palaiko gleivine, kuri linijuoja gimda. Tai padidina endometriumo dydi, taip pat padidina kraujo tekejima, baltymu kieki ir fermentu aktyvuma. Estrogenas taip pat stimuliuoja gimdos raumenis vystytis ir sutalpinti. Susitraukimai padeda pristatyti kudiki ir placenta, taip pat padeda gimdos sienelei atsikratyti negyvu audiniu menesiniu metu.
• Gimdos kaklelis: Manoma, kad estrogenas reguliuoja gimdos gleivines sekretu tekejima ir stori. Tai padidina spermos lasteliu judejima kiausiniuose ir leidzia apvaisinti.
• Pieno liaukos: Estrogenas formuoja unikalius santykius su kitais hormonais krutineje. Jie yra atsakingi uz krutu augima paauglystes metu, speneliu pigmentacija ir galu gale stabdo pieno tekejima, kai kudikis nebe zindo.

Estrogenas yra atsakingas uz vyru ir moteru organizmo skirtumus. Pavyzdziui, moters kune:

• Estrogenas mazina ir trumpina kaulus, dubens plotis, o peciai siauresni.
• Tai padidina riebalu saugojima aplink kluba ir slaunis, o tai reiskia, kad kunas yra labiau islenktas ir konturus.
• Estrogenas padeda suletinti moteru augima brendimo metu ir padidina jautruma insulinui. Insulinas itakoja kuno riebalu ir raumenu raumenu kieki, kuri zmogus gali issivystyti.
• Tai daro itaka kuno plaukams, kad taptu tobulesnes ir maziau ryskios, o plaukai ant moters galvos butu ilgesni.
• Estrogenas mazina balso dezute ir trumpesnius vokalinius virves, todel moterims vyrauja aukstesnis balsas nei vyrams.
• Estrogenai slopina riebaliniu medziagu gamybai dirginanciu liauku veikla. Tai sumazina vyru tikimybe moterims.

Kitos sritys, kuriose poveikis estrogenui yra toks:

• Smegenys: ji gali padeti islaikyti kuno temperatura, reguliuoti smegenu dali, susijusia su lytiniu vystymusi, ir sustiprinti smegenu "jausmingu" cheminiu medziagu poveiki.
• Oda: estrogenai pagerina odos stori ir kokybe bei kolageno kieki, kuris apsaugo nuo senejimo.
• Kaulai: estrogenas padeda islaikyti kaulu stipruma ir uzkirsti kelia kaulu praradimui.
• Kepenys ir sirdis: hormonas reguliuoja cholesterolio gamyba kepenyse, padeda apsaugoti sirdi ir arterijas.

Maistas

Kai kuriuose maisto produktuose yra fitoestrogenu, kurie gali paveikti estrogeno kieki organizme.

Jie apima:

• kryzmaziskos darzoves
• sojos ir kai kurie maisto produktai, kuriuose yra sojos baltymu, labiausiai koncentruotas saltinis
• uogos
• seklos ir grudai
• riesutai
• vaisiu
• vynas

Kai kurie mokslininkai mano, kad fitoestrogenai yra endokrinines sistemos sutrikimai. Atrodo, kad kartais jie turi dvigubas funkcijas, kurios gali padidinti ir mazinti estrogenu aktyvuma.

Tai daznas klaidingas teiginys, kad fitoestrogenai gali neigiamai paveikti sveikata, taciau kai kurie tyrimai patvirtina, kad maisto produktai, kuriu sudetyje yra auksciau isvardytu fitoestrogenu, gali sumazinti vezio rizika, sumazinti karscio bangos, pagerinti kitus menopauzes simptomus ir suteikti kitokios naudos sveikatai.

Soju fitoestrogenu poveikis priklauso nuo sojos, kuri tuo metu buvo tiriama, rusis, todel buvo nenuoseklios isvados. Soju baltymu izoliatas tures kitoki poveiki visam sojos maisto produktams.

Naudoja

Sintetinis estrogenas, biologiskai identiskas estrogenas ir estrogenai, gauti is nesciu kumeliu ("Premarin"), naudojami ivairiems medicinos tikslams.

Dazniausiai pasitaikantys estrogeno vartojimo budai yra kontraceptines tabletes ir hormonu pakaitine terapija (HRT) bei biologiskai identiska hormonu pakaitine terapija (BHRT) menopauzei.

Gimimo kontroles tabletes

Gimdymo kontroles tabletes yra dazniausiai vartojamas gimstamumo metodas Jungtinese Amerikos Valstijose. Estrogenas yra itraukiamas i kombinuotas gimdymo kontraceptines tabletes kartu su hormono progestinu.

Daug moteru vartoja mazos dozes kontraceptines tabletes, kuriu sudetyje yra 20-50 mikrogramu (mcg) estrogeno.

Sudetines tabletes estrogenas siuncia atsiliepimus i smegenis. Sis griztamasis rysys sukelia ivairius padarinius organizme, iskaitant:

• sustabdyti hipofizes likucius isskiriant folikulus stimuliuojancio hormono (FSH)
• sustabdyti liuteinizuojancio hormono (LH) gamyba
• uzkirsti kelia ovuliacijai
• remiant gimdos gleivine, kad isvengtumete proverzio kraujavimo, del kurio kartais gali atsirasti tarpiniu periodu

Kai kurie gydytojai gali skirti gimstamumo kontrole alternatyviam naudojimui, iskaitant:

• reguliuojantis menstruacini cikla
• silpnina sunkius spazmus ir sunku kraujavima
• sumazinti kiausidziu vezio rizika ir kiausidziu cistu vystymasi
• apsauga nuo negimdinio nestumo
• mazeja perimenopauzes simptomai
• padeda sumazinti su hormonais susijusiu spuogu sunkuma

Gimdymo kontroles tabletes vartojimas kelia pavoju, pavyzdziui:

• sirdies smugis
• insultas
• kraujo kresuliai
• plauciu embolija
• pykinimas ir vemimas
• galvos skausmas
• nereguliarus kraujavimas
• svorio pokyciai
• krutu jautrumas ir patinimas

Ilgalaikis vartojimas taip pat gali sukelti didesne kruties vezio rizika.

Hormonu pakaitine terapija

Hormonu pakeiciamoji terapija (HRT) siekiama palengvinti kai kuriuos menopauzes simptomus, todel moteru hormonu lygis vel normalus. Gydymas gali buti teikiamas tik estrogeno arba estrogeno ir progestino deriniu.

Moterims, kurioms vis dar buna gimdos, hormono progestinas kartu su estrogenu yra naudojamas, siekiant uzkirsti kelia gimdos gleivines peraugimui, kuris gali sukelti endometriumo vezi. HRT yra kaip tabletes, nosies purskalas, pleistras, odos gelis, injekcija, maksties kremas arba ziedas.

ZSV gali padeti sumazinti menopauzes simptomus, pavyzdziui:

• karscio bangos
• maksties sausumas
• skausmingas lytinis aktas
• nuotaiku kaita
• miego sutrikimai
• nerimas
• sumazejes seksualinis potraukis

JAV maisto ir vaistu administracija (FDA) rekomenduoja, kad PHT butu naudojamas maziausiomis dozemis kuo trumpiau, kad butu pasiekti gydymo tikslai.

Tai gali padeti isvengti nepatogiu salutiniu poveikiu, tokiu kaip:

• pilvo putimas
• krutu skausmas
• galvos skausmas
• nuotaiku kaita
• pykinimas
• vandens sulaikymas

Moterys, vartojancios ar ketinancios naudoti hormonu terapija po menopauzes, turetu apsvarstyti galima nauda ir sveikatos rizika savo gydytojams.

Hormonu terapija taip pat naudojama transseksualams, norintiems pereiti tarp lyciu, siekiant padeti transgenderinems moterims, norincioms vystyti moteru antrines lytines charakteristikas, skiriant estrogena.

Del sio tipo terapijos keliamu pavoju gyvybiskai svarbu, kad gydytojas priziuretu gydymo hormonais kursa.

Ka reikia zinoti apie HRTZPV yra bendras menopauzes simptomu gydymas. Spustelekite cia, jei norite suzinoti daugiau.Skaityti dabar

Estrogenu pakeiciamoji terapija (ERT)

Estrogenu pakeiciamoji terapija (ERT) yra naudojama estrogeno kiekiui padidinti moterims, kurioms pasireiske menopauze ir kuriu gimda pasalinta. Taip yra todel, kad ERT yra susijes su gimdos veziu, bet moterims po motinos pasalinimo netures tokio poveikio.

ERT taip pat gali gydyti ivairias kitas salygas, tokias kaip velyvas brendimas, simptomine maksties atrofija ir krutu atrofija.

Sis gydymas gali tureti papildomos naudos, iskaitant:

• uzkirsti kelia simptomams menopauzes metu
• osteoporozes prevencija
• isvengti gaubtines zarnos vezio
• mazinant ankstyva kaulu praradima ir osteoporoze moterims, kuriu kiausides buvo pasalintos nuo 20 iki 40 metu amziaus

ERT gali pakeisti mazo estrogeno kiekio pasekmes ir taip pat:

• kontroliuoti karscio bangos atsiradima ir sunkuma
• pagerinti nuotaikos ir miego sutrikimus, atsirandancius del hormoniniu pokyciu
• islaikyti makiazo pamusala ir tepima
• islaikyti odos kolageno lygius
• uzkirsti kelia osteoporozei po menopauzes
• sumazinti dantu problemu, iskaitant danties praradima ir dantenu ligas, rizika

ERT turetu buti vengiama, jei asmuo, vartojantis siuos vaistus:

• yra nescia
• turi nepaaiskinama maksties kraujavima
• turi kepenu liga ar nuolatini kepenu funkcijos sutrikima
• turi stipru seimos vezio istorija krutineje, kiausidziu vezyje ar endometriume
• yra rukalius
• yra kraujo kresuliu istorija
• patyre insulta

Manoma, kad vietinis estriolio vartojimas maksties atrofijai yra efektyvus su maziausiai salutiniais poveikiais, palyginti su deriniu vartojamais estrogenais.

Lygiai

Stiprias pratimas gali tureti itakos estrogeno lygiui.

Normalus estrogeno kiekis gali labai skirtis. Paprastai skirtumus galima vertinti tarp dvieju moteru estrogeno lygiu ta pacia diena ju ciklu, pavyzdziui, arba tos pacios moters skirtingomis dienomis.

Taciau, kai lygiai krenta arba pakyla per toli, kuno funkcijos gali tapti nereguliarios.

Kai kurios salygos, gyvenimo budo pasirinkimai ir procesai gali sumazinti estrogeno kieki organizme. Jie apima:

• kiausidziu nepakankamumas
• nepakankama hipofizio liga
• nestumo nepakankamumas
• menopauze ir perimenopauze
• policistiniu kiausidziu sindromas (PCOS)
• anoreksija nervosa
• itemptos pratybos ar mokymas
• tam tikrus vaistus, tokius kaip klomifenas
• gimdymas
• zindymo laikotarpis

Kiti veiksniai gali sukelti estrogeno smegenis, tokius kaip:

• brendimas
• antsvorio ir nutukimo
• aukstas kraujo spaudimas
• diabetas
• sveika nestuma
• kiausidziu ar antinksciu navikai
• ivairiu vaistu, iskaitant steroidus, ampicilina, estrogenu turincius vaistus, fenotiazinus ir tetraciklinus

Viskas, ka reikia zinoti apie menopauzeMenopauze yra naturali visu moteru gyvenimo dalis. Suzinokite, kaip valdyti efektus.Skaityti dabar

Papildai

Naturalios alternatyvos ir papildai, tokie kaip juodoji cohosh, daznai vadinami menopauzes simptomu gydymu. Tyrimu rezultatai buvo nenuoseklus, taciau juodojo cohosh vartojimo salutiniai poveikiai buvo nedideli ir retai.

Del estrogenu turinciu papildu Amerikos akuseriu ir ginekologu kongresas (ACOG) rekomenduoja atsargiai. Estrogenas yra susijes su daugybe vezio ir sveikatai kylanciu pavoju, todel labai svarbu pasitarti su gydytoju pries imdamosi papildu. Be to, FDA negali reguliuoti ar uztikrinti vaistazoliu ir ne medicinos priedu sauga ir veiksminguma.

Kadangi estrogenas yra susijes su daugybe vezio ir sveikatai kylanciu pavoju, pries pradedami vartoti papildomus vaistus, butina pasikonsultuoti su gydytoju.

Salutiniai poveikiai

Neveiksmingu estrogenu kiekio poveikis gali buti toks:

• menstruacijos tampa vis daznesnes arba sustingusios
• lengvas ar sunkus kraujavimas menstruacijose
• karscio bangos, naktinis prakaitavimas arba abu
• nebranduoliai krutineje ir gimdoje
• nuotaikos svyravimai ir miego sutrikimai
• svorio padidejimas, daugiausia klubu, slaunu ir juosmens
• mazas seksualinis potraukis
• nuovargis
• nuotaiku kaita
• depresijos ir nerimo jausmai
• sausa oda

Vyrams sukeliantis didelis estrogeno kiekis gali sukelti nevaisinguma, erekcijos sutrikima, prostatos vezi ir didesniu krutu vystymasi, dar vadinama ginekomastija.

Svarbu vartojant vaistus, kuriu sudetyje yra estrogeno, stebeti simptomus ir uztikrinti, kad islaikysite subalansuota estrogeno kieki.

Jei pasireiskia bet kuris is pirmiau minetu simptomu, pasitarkite su gydytoju.