Didelis skaidulu kiekis, kai jauni gali sumazinti moteru kruties vezio rizika

Vyresniame amziuje ir ankstyvame suaugusiajame amziuje didelis plausu turinciu maisto produktu kiekis gali sumazinti moteru kruties vezio rizika. Tai yra zurnalo paskelbto naujo tyrimo isvada Pediatrija.
Nauji moksliniai tyrimai rodo, kad valgyti daugiau plausu turincio maisto, kai jauni zmones gali sumazinti moteru kruties vezio rizika.

Pasak svino autoriaus Maryam Farvid, kviestinis mokslininkas Harvardo T.H. Chan Visuomenes sveikatos mokykla, dauguma ankstesniu studiju, ivertinanciu rysi tarp pluosto ir kruties vezio rizikos, buvo "nereiksmingos".

Ji pazymi, kad ne vienas is siu tyrimu neziurejo i mityba paauglysteje ir jaunam suaugusiajam laikui, kuris, atrodo, yra glaudziai susijes su kruties vezio rizikos veiksniais.

Siekdama isspresti si tyrimo trukuma, grupe isanalizavo 90 534 moteru, kurios buvo Slaugytoju sveikatos tyrimo II dalis, duomenis.

Informacija apie maisto suvartojima buvo surinkta per mitybos klausimyna, kuris buvo baigtas 1991 m., Kai moterys buvo 27-44 m. Ir po to kas ketverius metus. 1998 m. Moterys baige dar viena klausimyna, kuriame paprase ju valgyti maista vidurineje mokykloje.

Farvidas ir jo kolegos isnagrinejo moteru plauciu suvartojima naudodamos dietinius duomenis, taip pat ivertino moteru kruties vezio dazni.

Kiekvienas 10 g dienos maistiniu skaidulu, susietu su 13% mazesniu kruties veziu

Palyginti su moterimis, kurios ankstyvame pilnametysteje vartojo nedaug skysciu, buvo nustatyta, kad didelis lastelienos kiekis yra 12-19% mazesnis uz bendra kruties vezio rizika.

• Mazdaug 1 is 8 moteru JAV vystysis invazini kruties vezi ju gyvenime
• Tikimasi, kad siais metais nuo ligos mirsta apie 40 450 moteru
• Siuo metu JAV yra apie 2,8 mln. Kruties vezio.

Suzinokite daugiau apie kruties vezi

Aukstas suvartojamas plauciu kiekis paauglysteje buvo susijes su 16 proc. Mazesniu kruties vezio rizika ir 24 proc. Mazesniu pries menopauzinio kruties vezio rizika.

Be to, komanda nustate, kad kuo daugiau plauseliu suvartojama ankstyvame pilnametysteje, tuo mazesne kruties vezio rizika; kiekviena papildoma 10 g pluosto, suvartojamos kiekviena diena - lygi vienai obuoliai ir dvi griezines visos kvieciu duonos - buvo susijusi su 13% mazesniu kruties vezio rizika.

Fiber, gautas is vaisiu ir darzoviu, buvo susijes su didziausia kruties vezio rizika.

Nors komanda tiksliai neaisku, kodel dieta, turinti daug skaidulu, mazina kruties vezio rizika, jos teigia, kad didelio skaidrumo maisto produktai gali padeti sumazinti estrogeno kieki kraujyje; tokie lygiai yra pagrindine ligos rizikos veiksnys.

Po odos vezio kruties vezys yra dazniausiai pasitaikantis vezys tarp amerikieciu moteru; tikimasi, kad siais metais JAV diagnozuojama daugiau kaip 246 000 moteru.

Remiantis ju isvadomis, komanda siulo, kad jaunos moterys galbut nores pamastyti apie savo plauciu vartojimo padidejima, kad sumazintu kruties vezio rizika.

Komentuodamas rezultatus, vyresnysis autorius Walter Willett, Harvardo epidemiologijos ir mitybos profesorius Fredrick John Stare sako:

"Is daugelio kitu studiju mes zinome, kad vaiku ir paauglystes metu kruties audinius ypac veikia kancerogenai ir kancerogenai. Dabar turime irodymu, kad tai, ka mes maitiname savo vaikus per si gyvenimo laikotarpi, taip pat yra svarbus busimos vezio rizikos faktorius."

Didele lastelienos dieta gali ne tik sumazinti kruties vezio rizika. Neseniai paskelbtas tyrimas Medicinos naujienos siandien rodo, kad dietos, turincios daug skaidulu, gali sumazinti plauciu ligos tikimybe.

Sirdies stiebo lasteles gydo sirdies nepakankamuma pirma karta

Sirdies nepakankamumas yra daznas, neleistinas ir brangus sutrikimas, taip pat yra didziausias JAV zudikas, netgi vezys. Tai puiki zinia, kad sia savaite "The Lancet" isleido daug zadantys pirmojo zmogaus tyrimo rezultatai, skirti naudoti paciu sirdies lasteliu isgydyti sirdies ligu sukelta zala.

(Health)

Dauguma GP skundu yra sprendziami lokaliai, JK

Remiantis skundu analizes naujausiomis praktikos leidimais, Medicinos gynybos sajungos zurnalas, kuris pasirodo du kartus per metus ir skirtas GP praktikos vadybininkams, apimantiems tokias temas, kaip skundai, RCN atlyginimo pakeitimai ir elgesys su kitokiais tevais, daugiau kaip 90% is 2,410 2009-2010 m. balandzio men. GP nariai pateike skundus, kurie, atrodo, buvo issprestos vietoje.

(Health)