Didelis vitamino D kiekis gali padidinti kruties vezio isgyvenima

Ankstesni tyrimai teige, kad vitaminas D gali sumazinti sirdies ligu, kaulu luziu ir netgi depresijos rizika. Dabar nauji tyrimai rodo, kad kruties veziu sergantiems pacientams, kuriu kraujyje yra daug vitamino, yra didesne tikimybe, kad jie isgyvens liga nei pacientai, kuriu kraujyje yra mazai.

Tyrejai, vadovaujami prof. Cedriko F. Garlando, Kalifornijos universiteto San Diego medicinos mokyklos, neseniai paskelbe savo isvadas zurnale Priesveziniai tyrimai.

Vitaminas D - riebaluose tirpus vitaminas - yra svarbus norint reguliuoti kalcio ir fosforo absorbcija musu kauluose.

Kuno pagrindinis vitamino saltinis yra saule, taciau kai kuriuose maisto produktuose, pavyzdziui, riebiose zuvyse, kiausiniuose ir riebiuose riebaluose, vitaminas yra labai mazas. Papildai taip pat galima padidinti vitamino D kieki.

Prof. Garlandas pazymi, kad jo praeities tyrimai parode rysi tarp mazo vitamino D kiekio ir padidejusio menopauzinio kruties vezio rizikos. Is to jis nusprende pazvelgti i rysi tarp 25-hidroksivitamino D - metabolito, kuri organizmas gamina is vitamino D vartojimo, ir kruties vezio isgyvenamumo.

Tyrimo grupe atliko statistine penkiu tyrimu, kuriuose buvo nagrinejamas rysys tarp 25-hidroksivitamino D ir kruties vezio, statistine analize.

Tyrimais dalyvavo is viso 4443 kruties vezio pacientai, kurie buvo atliekami nuo 1966 iki 2010 m. Visi pacientai buvo stebimi vidutiniskai 9 metus.

Pacientai buvo suskirstyti i grupes, priklausomai nuo 25-hidroksivitamino D kiekio kraujyje. "Aukstosios" grupes moterys savo kraujyje vidutiniskai sudare 30 nanogramu viename mililitre (ng / ml) 25-hidroksivitamino D, o "mazos" grupes moterys savo kraujyje vidutiniskai buvo 17 ng / ml.

Tyrejai pazymi, kad vidutinis 25-hidroksivitamino D kraujo lygis kruties veziu sergantiems pacientams JAV yra 17 ng / ml.

Didele vitamino D koncentracija gali pamaitinti kruties vezio mirti "

Komanda nustate, kad moterys, kuriu kraujyje buvo daug 25-hidroksivitamino D, turejo mazdaug 50% mazesni mirtinguma, palyginti su moterimis, kuriu kraujyje buvo mazai 25-hidroksivitamino D.

Paaiskindamas, kodel jis mano, kad vitaminas D sumazina kruties veziu serganciu pacientu mirtinguma, Prof. Garland teigia, kad vitamino D metabolitai padidina rysi tarp lasteliu, aktyvuojant baltyma, kuris stabdo agresyvu lasteliu susiskaldyma.

"Kol vitaminu D receptoriai yra, auglio vezys yra uzkirstas kelias ir neapsaugo nuo kraujo tiekimo", - priduria jis.

"Vitamino D receptoriai neprarandami tol, kol navikas nera labai pazenges. Tai yra geresnio isgyvenamumo pacientams, kuriu vitamino D koncentracija kraujyje yra didele".

Taciau mokslininkai nurodo, kad sios isvados gali buti atvirkstinio priezastinio rysio rezultatas. Jie paaiskina, kad labiau rimtu kruties veziu serganciu ligoniu atveju gali sumazeti 25-hidroksivitamino D kiekis, todel anksti mirsta.

"Jei taip butu, 25-hidroksivitaminas D galetu buti vezys sunkumo biologinis zymeklis, o ne faktorius, del kurio ilgesni isgyvenima", - priduria jie.

Jie teigia, kad si galimybe gali buti atmesta atliekant papildomus klinikinius tyrimus.

"Nera priezasties, kodel zmones neturetu nedelsiant padidinti vitamino D dozes"

Nacionaliniai sveikatos institutai rekomenduoja, kad suaugusieji iki 70 metu amziaus turetu vartoti 600 TV per para vitamino D, o zmonems nuo 70 metu kiekviena diena turetu buti 800 TV.

Nors prof. Garlandas teigia, kad reikia tolesniu tyrimu, norint patvirtinti grupes isvadas, jis mano, kad nera pagrindo, kodel zmones neturetu padidinti savo vitamino D kiekio dabar, tikrindami savo sveikatos prieziuros paslaugu teikeja, kad tai yra saugu tai padaryti.

Jis remiasi 2011 m. Atliktu tyrimu, kuriame nustatyta, kad kraujyje yra 25 n-hydroksivitamino D lygis 50 ng / ml - tai lygis, kuri galima pasiekti 4 000 tarptautiniu vienetu (TV) per diena - sumazina kruties vezio rizika 50%.

Tyrejai teigia, kad, remiantis ju duomenimis, pacientams, sergantiems sia liga, gali buti naudinga ismatuoti 25-hidroksivitamino D koncentracija kraujyje ir ja reguliuoti iki normalaus dydzio (30-80 ng / ml).

Tyrimo bendro autoriaus profesorius Heather Hofflich is UC San Diego medicinos mokyklos priduria:

"Sis tyrimas turi itakos vitamino D itraukimui i tradicini kruties vezio gydyma".

Dotacijos vitamino D privalumai

Taciau ne visi tyrimai parode padidejusia vitamino D kieki sveikatai.

Anksciau siais metais, Medicinos naujienos siandien pranese apie tyrima, paskelbta 2007 m Lancet diabetas ir endokrinologija kuris abejojo ??vitaminu D papildu nauda sveikatai.

Sio tyrimo rezultatai rodo, kad vitamino D papildai greiciausiai nesumazins sirdies priepuolio, sirdies ligu, insulto, kaulu luziu ir vezio atveju.

Praejusiais metais kitas tyrimas isreiske abejoniu del vitamino D papildu naudos. Siame tyrime nustatyta, kad mazas vitamino D kiekis gali buti sergamumo, o ne priezasties pasekme.

Atsizvelgiant i misria nuomone apie vitamino D kieki, sausio menesi mes girdejome klausima: ar vitaminu D papildai tikrai geri musu sveikatai? Siame straipsnyje svarstomos abieju argumentu puses ir aptariama, ar sveikatos prieziuros specialistai turetu reguliariai aptarti su pacientais vartojama vitamino D kieki.

Neseniai issivysciusi zmogaus genas apsaugo nuo Alzheimerio ligos

Senejimas yra daug zmoniu problema. Laukiniai gyvunai retai gyvena pakankamai ilgai, kad patirtu. Nauji tyrimai rodo genas, galinciu prisideti prie musu senejimo smegenu apsaugos. Zmones, kuriu sudetyje yra padidejusio zmogaus lygio, gali padeti apsaugoti mus nuo Alzheimerio ligos. Daugumoje gyvunu, pasibaigus reprodukciniam gebejimui, jie, evoliuciskai kalbant, yra negaliojantys.

(Health)

Ar galetumete valgyti sokolada mazesne insulto rizika ir sirdies ligas?

Sokolado megejams yra dar daugiau geru naujienu. Naujas tyrimas, kuriuo stebimas dietos poveikis ilgalaikei 25 000 vyru sveikatai, rodo, kad kiekviena diena valgymas iki 100 g sokolado yra susijes su mazesne sirdies ligu ir insulto rizika. Naujame tyrime siuloma suvartoti iki 100 g sokolado, iskaitant pieno sokolada, kasdien susijusi su mazesnio sirdies ligos ir insulto rizika.

(Health)