Miego ir fizinio kruvio truksta, per daug TV paveikia paaugliu psichine sveikata

Siais laikais gali buti sunku priversti paauglius nuo televizoriu ar vaizdo zaidimu sankabu. Dabar nauji tyrimai rodo, kad didele terpe, kartu su mazu fiziniu aktyvumu ir miego nebuvimu, gali padidinti paaugliu psichiniu susirgimu rizika.

Tai yra pagal zurnale paskelbta tyrima Pasaulio psichiatrija.

Tyrimu grupe, vadovaujama Svedijos Karolinska instituto tyreju, idarbino 12 395 paauglius nuo 14 iki 16 metu is atsitiktinai atrinktu mokyklu is 11 Europos saliu.

Tyrejai istyre dalyvius del rizikos veiksniu paplitimo, pavyzdziui, pernelyg didelio alkoholio vartojimo, neteiseto narkotiku vartojimo, sumazejusio miego, sedimojo elgesio ir placiai naudojamos televizijos, interneto ir vaizdo zaidimu, nesusijusiu su mokykla ar darbu, naudojimas, naudojant klausimyna "Global Mokyklos studentu sveikatos tyrimas (GSHS).

Tyrimo grupe norejo suzinoti, ar sie elgesio veiksmai buvo susije su psichinemis ligomis, pvz., Depresija, nerimo ir elgesio sutrikimais, ir paaugliu savizudybes.

"Nematoma" grupe, kuriai gresia psichines sveikatos problemos

Vertinant rezultatus, tyrejai atrado tris rizikos grupes.

Pirmoji grupe, pavadinta "dideles rizikos" grupe, gavo auksciausia ivertinta rizikinga elgesi. Sia grupe sudare 13% paaugliu.

Antroji grupe, kuri laikoma "mazos rizikos" grupe, sudare 58% paaugliu. Si grupe neturejo arba labai mazai rizikavo elgesiui.

Tyrejus nustebino trecioji grupe, kuria jie pavadino "nematomos rizikos" grupe. Tai sudare 29% paaugliu, kurie turejo didele ziniasklaidos priemoniu dali, sedejo elgesys ir sumazejo miegas.

Nors sie elgesys dazniausiai nera susije su psichines sveikatos problemomis, sios grupes paaugliams pasireiske panasios mintys apie savizudybe, nerimas, pozemine depresija (maziau nei penki depresijos simptomai) ir depresija kaip paaugliai "dideles rizikos" grupeje.

Neismanantis elgesys "turetu buti laikomas psichines sveikatos rizika"

Mokslininkai pazymi, kad remiantis siomis isvadomis vaikai slaugytojai turetu apsvarstyti, kas gali buti maziau rizikingas elgesys, kaip galimas psichines sveikatos pavojus:

"Nors dauguma tevu, mokytojai ir klinicininkai reaguoja i paauglius, vartojancius narkotikus ar girdi, jie gali lengvai pamirsti paauglius, kurie uzsiciaupo netoleruojanciu elgesiu, pavyzdziui, ziuri per daug televizoriu, neuzima sporto ar per mazai miega.

Nors diskusijos su paaugliu daznai sutelkia demesi i piktnaudziavima narkotikais ir nusikalstamumu, reikia atkreipti demesi i cia nurodytus rizikos veiksnius ir ypatinga demesi skirti tam, kad butu skatinamas pakankamas miegas, dalyvavimas sporto veikloje ir vidutiniskai naudojama nauja ziniasklaida. "

Apskritai mokslininkai teigia, kad ju isvados rodo, kad paaugliu rizika ir psichines sveikatos sutrikimai yra santykinai paplite.

Tyrimas taip pat parode, kad visi su juo susije rizikos veiksniai ir simptomai dideja kartu su amziumi, kuris, pasak mokslininku, atitinka ankstesnius tyrimus.

Be to, tyrejai nustate, kad dazniausiai berniuku rizikos veiksniai buvo narkotiku ir alkoholio vartojimas, o mergaitems paplitusi maziau miego ir sedimojo gyvenimo budo.

"Apibendrinant, sio tyrimo rezultatai patvirtina ankstyvos prevencijos ir intervencijos i psichine sveikata sriti", tyrimo autoriai priduria: "[...] prevencines intervencijos turetu buti specialiai pritaikytos berniukams ir mergaitems".

Praeitais metais, Medicinos naujienos siandien pranese apie tyrima, kuriame teigiama, kad pratybos gali padidinti paaugliu akademine nasuma, o kiti tyrimai rodo, kad smurtiniu vaizdo zaidimu zaidimas gali sumazinti paaugliu savikontrole.

Laikas pranesti apie UV rauginimo "sukelia" odos vezi, gydytojai primygtinai reikalauja

Gydytojai ir tyrinetojai, kurie raso "American Journal of Preventive Medicine", teigia, kad atejo laikas isspausti zinia, kad UV rauginimo priezastys - o ne tik susijusios su - odos veziu. Gydytojai sako, kad UV rauginimo atvejis yra odos vezio priezastis, taip pat galioja, kai rukymas yra plauciu vezio priezastis.

(Health)

MRSA, susijusi su uzsakomuoju valymu NHS ligoninese

Anglijos NHS ligoniniu analize leidzia manyti, kad privaciu, o ne savu valytoju naudojimas yra klaidinga ekonomika. Nors tai gali sumazinti islaidas, ji taip pat gali padidinti infekcijos rizika, kuria sukelia meticilinui atsparus Staphylococcus aureus, kuris yra atsakingas uz sunkiai gydomas gyvybei pavojingas infekcijas.

(Health)