Dugnelis, susijusi su mazesniu miego kokybe maziems vaikams

Nors kudikiai dazniausiai napo dienos metu, tyrimas rodo, kad geriausia, kad napping nutrauktu per pirmuosius penkerius gyvenimo metus. Tyrejai nustate, kad jauni vaikai, vyresni nei 2 metai, prasteja miego kokybei.
Dienos nakties miegas buvo susijes su velyvuoju nakties miego atsiradimu ir nakties miego sutrikimu vaikams iki 2 metu amziaus.

Tyrimas, paskelbtas 2006 m Vaiku ligu archyvai, tiria jaunu vaiku iki 5 metu amziu naktinio miego kokybe, elgesi, pazinima ir fizine sveikata.

"Miego trukme ir kokybe turi tiesioginiu, nuolatiniu ir ilgalaikiu pasekmiu vaiko vystymuisi ir sveikatai", raso autoriai.

Paprastai tevai ir globejai skatinami leisti maziems vaikams dienos metu praleisti nakti kaip geros sveikatos skatinimo priemone. Nuo gimimo iki 5 metu miego modeliai paprastai pereina i nakties valandas, o dienos trukme isnyksta.

Taciau ankstesni tyrimai rodo, kad miegas, gautas per dienos nakti, gali buti ne lygus nakties metu gautam miegui ir gali tureti itakos bendram miego modeliui ir vaiko dieninio ritmo ilgiui.

Sio tyrimo metu autoriai sistemingai perziurejo visus turimus paskelbtus irodymus, susijusius su vaiku isbuvimu dienos metu iki 5 metu amziaus. Is viso buvo rasti 26 atitinkami tyrimai.

Apibendrinant siu tyrimu isvadas, autoriai rastu irodymu, kad per 2-ju metu trukme isnykus vaikui ilgiau reikia laiko, kad vaikas miegotu, kartu su trumpesne nakties miego trukme.

"Nepakankami irodymai" siuo metu rodo, kad prailgina napping verte

Atsizvelgiant i perziuros metu analizuotu tyrimu skirtumus, autoriai nustate, kad sunku susieti nappinga su bet kokiu kenksmingu poveikiu elgesiui, vystymuisi ir sveikatai.

Tyrime apribota mazai irodymu, susijusiu su napping poveikiu vaiku vystymuisi ir sveikatai. Tyrimai, kurie buvo prieinami, buvo stebejimo modeliai, ir paprastai jie buvo skirtingi.

"Nepakankama literatura apima keleta rezultatu, kai kurie naudoja standartines, panasias priemones. Tyrimu kokybe atspindi palyginti nauja moksliniu tyrimu demesio nepriklausomam nappingo poveikiui", - aiskina autoriai.

Jie rodo, kad busimose studijose turetu buti tiriami miego perejimo budu sudetingumai pirminiuose vaikystes metais, kartu su aplinkos veiksniu itaka namuose.

"Naktinio miego poveikis vaiku vystymuisi ir sveikatai yra vis labiau dokumentuojamas, taciau iki siol nepakanka irodymu, kad nestumo pratesimo verte namuose ar vaiku prieziuros kontekste, kai miegas istumtu i nakti," nera pakankamai. sudaryti

Jei ikimokyklinis vaikas turi miego sutrikimu, autoriai rekomenduoja ieskoti, ar jie turi nakties nakti.

Pasak Nacionalinio miego fondo (NSF), vaikai praleidzia apie 40% savo vaikystes miega. NSF siulo siuos miego patarimus 3-5 metu vaikams, kurie paprastai turetu miegoti kiekviena nakti nuo 11 iki 13 valandu:

• Palaikykite reguliarius miego grafikus
• Sukurkite atsipalaidavusia nakties rutina, baigiant kambari, kuriame vaikas miega
• Kiekviena vakara vaikai turetu miegoti ta pacia aplinka; kietas, ramus ir tamsus kambarys be televizoriaus.

Neseniai Medicinos naujienos siandien pranesta apie tyrima, kuriame nustatyta, kad paaugliai vis maziau miega, o vidutinis per nakties valandas miegotu valandu skaicius sumazejo per pastaruosius 20 metu.

Naujas spengimas ausyse rodo teigiamus rezultatus mazame bandyme

Mazo klinikinio tyrimo rezultatai, skirti isbandyti naujo gydymo spengimas ausyse arba skambejimo ausyse sauguma, parode teigiamus rezultatus, remiantis tyrimu, naujai paskelbtu internete zurnale Neuromodulation: Technologija neuronu sasajoje. Dallaso Teksaso universiteto vadovaujamas tyrimas parode, kad tustinamasis nervu stimuliuojantis tonas gydymas yra saugus spengimo ausyse gydymui ir kai kuriems dalyviams jis gerokai pagerejo.

(Health)

Tyrimais nepakanka nustatyti geriausius ligos infekciju prevencijos budus

"Superbugu" eroje svaros ligonines yra svarbesnes nei bet kada. Taciau sisteminga ligoniniu valymo metodu tyrimo apzvalga atskleide nerima keliancius irodymus apie geriausius pacientu sveikatos apsaugos budus. Jei nera griezto svarumo, infekcijos gali pasireiksti ir perduoti ligoninese pacientams.

(Health)