Skatinti fizine veikla ir sveika maitinima vaikams, globojantiems vaikus - dar galima padaryti

Jaunesniame amziuje gali vystytis fizinis aktyvumas ir mitybos iprociai. Kadangi ikimokyklinio amziaus vaiku prieziuros poreikis dideja, o vaiku nutukimas dazniausiai buna visada aukstas, galimybe teigiamai itakoti valgymo ir fizinio aktyvumo iprocius sioje situacijoje rodo save. 2011 m. Rugsejo men Amerikos dietologijos asociacijos leidinys tyrimas apibudina ir nagrineja mokslinius tyrimus, susijusius su vaiku nutukimo prevencijos galimybemis ir planais ikimokyklinio amziaus vaikams. Perziuros metu vertinama dabartine valstybes taisykliu, praktikos ir politikos krypciu bukle bei intervencijos, skatinancios sveika mityba ir fizine veikla.
Svinas autorius Nicole Larson, PhD, MPH, RD, Minesotos universiteto Epidemiologijos ir bendruomenes sveikatos skyriaus vedejas sake:

"Ankstyva prevencija laikoma perspektyviausia nutukimo mazinimo strategija ir daugeliu rimtu sveikatos bukliu, kurios gali atsirasti del per didelio vaiko svorio.
Maisto ir aktyvumo elgesys, sukurtas priesmokyklinio amziaus metais, gali padeti isvengti nutukimo per trumpa laika ir, jei jis bus isnykes, nustatyti gyvenimo gerinimo etapa geresnei sveikatai. Dauguma JAV tevu priklauso nuo vaiku prieziuros paslaugu teikeju, kad palaikytu sveika elgesi, suteikiant savo maziems vaikams maistinga maista ir reguliaru fizini aktyvuma. Reiksmingi ikimokyklinio amziaus vaiku elgesio ir elgesio patobulinimai, greiciausiai, priklausys nuo intervenciju stiprumo ir palankiu politikos pokyciu. "

Visa moksliniu tyrimu literaturos apzvalga atliko Minezos universiteto Visuomenes sveikatos mokyklos mokslininkai, Zilingu visuomenes sveikatos mokykla, Siaures Karolinos universitetas Chapel Hille ir Duke universiteto medicinos centras. Jie identifikavo ir istyre 42 atitinkamus tyrimus, kurie galetu buti pagrindas, nuo kuriu galima ivertinti busima pazanga. Tai buvo keturi valstybiniu taisykliu perziuros, 18 vaiku prieziuros praktikos ir politikos, galincios tureti itakos fizinio aktyvumo elgesiui, 2 tyrimai, susije su tevu suvokimu ir praktine veikla, susijusia su nutukimu, ir 18 vertinamu intervenciju tyrimas. Taip pat buvo itrauktos intervencijos, vykdomos tarptautiniu mastu, nors tyrimai buvo sutelkti i JAV. Esamu irodymu perziura finansavo "Robert Wood Johnson Foundation" nacionaline programa "Healthy Eating Research".
JAV vaiku prieziuros istaigose daugiausia reglamentuoja atskiros valstybes. Kiekvienos valstybes nustato licencijuotu vaiku prieziuros istaigu reglamentu rinkini ir minimalius vykdymo standartus, skirtus atitikciai ivertinti. Taciau yra skirtumas tarp esamu vaiku prieziuros istaigu reglamentu ir standartu, kuriuos rekomenduoja visuomenes sveikatos specialistai, neseniai paskelbtos perziuros. Daugelyje valstybiu truko tvirtu reglamentu, susijusiu su sveika mityba ir fizine veikla. Tarp valstybiu buta stipraus skirtumo skatinant 8 pagrindines mitybos ir fizinio aktyvumo priemones vaiku prieziuros istaigose. Pavyzdziui, nors Tenesis apima 6 is 8 veiksniu, Kolumbijos apygarda, Aidahas, Nebraska ir Vasingtonas neturejo.
Larsonas paaiskino:

"Sios apzvalgos nustate nemazai galimybiu gerinti valstybes reguliavima lyginant galiojancius teises aktus su atitinkamais nacionaliniais standartais ir profesiniu grupiu rekomendacijomis, iskaitant Amerikos dietologu asociacija, Amerikos pediatrijos akademija ir Amerikos visuomenes sveikatos asociacija."

Naujausi siame tyrime nustatyti vaiku prieziuros nustatymai leido pagerinti vaikams skirtu maisto produktu maistine kokybe, laika, kuri vaikai atlieka fiziniam aktyvumui, globejo elgesi, kuris gali atgrasyti nuo sveiko elgesio ir praleisti svietimo galimybes. Nors siems klausimams spresti buvo sukurta nedaug intervenciju, tik dvi intervencijos parode sekminga vaiku vaiku nutukimo rizikos mazinima.
Kai kurias maitinimo rekomendacijas, kurias gali rasti vaiko prieziuros paslaugu teikejas, aptaria Margarita Briley. Ph.D., RD, LD ir Michaelas McAllasteras, abu maistiniu mokslu katedros, Teksaso universiteto, Austin, susijusioje apzvalgoje. Nurodydama, kad vaiku prieziuros istaigos, gaunancios finansavima is Vaiko ir suaugusiuju maistui skirtos programos (CACFP), privalo laikytis CACFP gairiu del sveiku maisto produktu ir uzkandziu, taciau jie gali skirtis nuo profesiniu asociaciju, pvz., Amerikos pediatrijos asociacijos ar Amerikos dietologijos Asociacija. Taciau jie nustato, kad vaiku prieziuros istaiga gali atlikti lemiama vaidmeni skatinant sveika mityba.

Pasak Briley ir McAllaster:

"Per pastaruosius 3 desimtmecius vaiku prieziuros centrai pakeite seimos stala kaip jaunu vaiku maisto iprociu mokymosi aplinka. Amerika susiduria su tikrove, kad daugelis jaunesniu nei 5 metu vaiku gali buti laikomi nutukusiais arba antsvorio.
Moksliniai tyrimai parode, kad trys vaikai iki 5 metu mazas pajamas gaunanciose seimose yra nutuke ar antsvorio. Didziausia itaka nutukimui gali atlikti sios populiacijos gyventojai ir uztikrinti, kad kitos kartos turetu valgyti ir sportuoti iprocius, palaikancius geros sveikatos bukle, taip pat sumazinti medicinines islaidas. Tevai turi tapti vaiko maistu vartotojais ir palaikyti politikos pokycius, kurie sustiprintu mitybos programas, kurios leistu visiems vaikams valgyti maistingus valgius ir uzkandzius, kurie palaiko gera sveikata ".

Pridedamame podcast Dr. Larson ir Dr.Ward pasidalija savo izvalgomis, kaip vaiku prieziuros istaigos gali atlikti svarbu vaidmeni nustatant sveika mityba ir fizinius pratimus ikimokyklinio amziaus vaikams, ir atnaujinti savo studiju rezultatus atsizvelgdami i teises aktus.
Parase Grace Rattue