Mokyklos rezultatai ir fizine veikla yra teigiamai susije

Sisteminga ankstesniu studiju apzvalga rodo, kad vaiku fizinis aktyvumas ir akademinis pasiekimas gali buti teigiamai susije.
Sausio menesio numeryje Pediatrijos ir paaugliu medicinos archyvas, vienas is JAMA / Archyvai zurnalai, Amika Singh, Ph.D., Vrije Universiteit universiteto medicinos centro, EMGO sveikatos ir prieziuros tyrimu instituto Amsterdame, Nyderlandai, ir komanda is naujo istyre irodymus apie fizinio aktyvumo ir akademiniu rezultatu santyki del susirupinimo, kad spaudimas pagerinti testu rezultatus dazniausiai reiskia daugiau mokymo laiko klaseje su maziau laiko fiziniam aktyvumui.
Tyrejai naudojo desimt tinkamu stebejimo ir keturiu reikalavimus atitinkanciu intervenciniu tyrimu, is kuriu dvylika buvo atlikti Jungtinese Valstijose, Kanadoje ir Pietu Afrikoje. Tiriamieji dydziai svyravo nuo 53 iki mazdaug 12 000 dalyviu, kuriu amzius nuo 6 iki 18 metu, po 8 savaiciu iki ilgiau nei penkerius metus.
Tyrejai nurodo:

"Remiantis geriausiu irodymu sinteze, mes nustateme tvirtus irodymus apie teigiamus santykius tarp fizinio aktyvumo ir akademines veiklos. Vieno aukstos kokybes intervencijos tyrimo ir vieno aukstos kokybes stebejimo tyrimo rezultatai rodo, kad fiziskai aktyvesnis yra teigiamai susijes gerinti akademinius pasiekimus vaikams. "

Remiantis pagrindine informacija straipsnyje, pratimas gali buti naudingas pazinti per didinti kraujo ir deguonies srauta i smegenis, kuris didina norepinefrino ir endorfinu kieki. Tai padidina zemesniu zmoniu streso lygi ir pagerina ju nuotaika, dideja augimo veiksniai, kurie padeda kurti naujas nervines lasteles ir palaiko sinapsini plastiskuma.
Tyrejai teigia, kad "palyginti nedaug aukstosios metodologines kokybes tyrimu istyre fizinio aktyvumo ir akademiniu rezultatu santyki". Jie teige, kad ne vienas is ju sistemines perziuros metu naudojamu tyrimu nenaudojo objektyviu fizines veiklos rodikliu.
Jie daro isvada:

"Reikia atlikti kokybiskesnius tyrimus del dozes ir atsako santykio tarp fizinio aktyvumo ir akademines veiklos rezultatu bei aiskinamuju mechanizmu, naudojant patikimas ir tinkamas matavimo priemones, kad butu galima tiksliai ivertinti siuos santykius".

Parase Petra Rattue