lt.3b-international.com
Miegas padeda "isardyti" jusu smegenis
Nauji tyrimai rodo, kad neseniai aptiktas mechanizmas, kuris pasalina sieros ismetimus, daugiausia veikia miego metu. Sis apreiskimas gali paversti moksline supratima apie tai, koks miegas yra ir kaip jis veikia, ir siulo naujas kryptis smegenu ligu gydymui.
Komanda is Rochester medicinos centro (URMC) universiteto raso apie savo isvadas naujausiame internetiniame leidinyje Mokslas.
Svino autorius dr. Maiken Nedergaard, URMC "Translational Neuromedicine" centro direktorius sako:
"Sis tyrimas rodo, kad smegenys turi skirtingu funkciniu busenu, kai miega ir atsibunda. Is tikruju miego atkurimo pobudis yra aktyviu salutiniu neuronu aktyvumo pasalinimo rezultatu, kurie kaupiasi budejimo metu, rezultatas".
Miego tikslas per daugeli metu trukde mokslininkams ir filosofams. Nors naujausi tyrimai rodo, kad miegas gali padeti issaugoti ir sustiprinti atminti, vien tai nesudaro pusiausvyros tarp didziuliu trukumu, kuriuos ji kelia.
Isgyvenimo poziuriu miegas yra rizikingas - visos butybes yra labiausiai pazeidziamos miego metu, ypac kai yra plesrunu. Bet jei miegas neturi biologines funkcijos, tai gali buti tik evoliucinis gedimas?
"Glymphatic sistema"
Mokslininkai nustate, kad, miegodamasis, mechanizmas pasalina atliekas is smegenu. Pasak ju, gali pasikeisti mokslinis miego supratimas.
2012 m. "Nedergaard" ir jo kolegos pranese, kad naudodami naujas vaizdo gavimo technologijas pelems jie atrado anksciau nepripazistama sistema, kuri nuteka is smegenu.
2006 m. Paskelbtame dokumente Mokslas Translational Medicine jie pavadino tai "gliompinine sistema", nes ji veikia kaip kuno limfine sistema, bet ja valdo smegenu lasteles, vadinamos gliulines lasteles.
Glympatine sistema pasalina toksinus ar atliekas, kurie gali buti atsakingi uz smegenu ligas, tokias kaip Alzhaimerio liga ir kiti neurologiniai sutrikimai.
Siame tyrime komanda atliko keleta nauju eksperimentu su pelemis ir nustate, kad miego metu glymphatic sistema yra beveik 10 kartu aktyvesne. Jie taip pat pazymejo, kad miegantys smegenys pasalina zymiai daugiau vieno toksinio baltymo, amiloido-beta, kuris yra susijes su Alzheimerio liga.
Dr. Nedergaard sako:
"Smegenys turi tik ribota energijos kieki, ir atrodo, kad jis turi [pasirinkti] tarp dvieju skirtingu funkciniu busenu -" budrus "ir" zino "arba miegoti ir valyti. Galite galvoti apie tai, kaip tureti namu vakareli. sveciai arba isvalyti namus, bet jus negalite to padaryti tuo paciu metu ".
Komanda taip pat nustate, kad miego metu smegenys net islaiko fizinius pokycius, kurie leidzia sistemai veikti greiciau. Smegenu lasteles susitraukia 60%, padidindamos erdve tarp ju, taigi toksinai gali buti geriau isplauti.
Dar vienas atradimas buvo tai, kad noradrenalinas, smegenu chemine medziaga, kuri isleidziama sprogus, kad susilpnintu smegenu ispudi, reaguodamas i baime ir kitus stimulus, yra maziau aktyvus miego metu, todel komanda rodo, kad neuromediatorius gali kontroliuoti smegenu lasteliu plitima ir susitraukima per miego ir pazadinimo ciklus.
Nedergaard teigia, kad ju isvados yra svarbios "nesvariu smegenu" ligu, tokiu kaip Alzheimerio liga, gydymui:
"Suprantama, kaip ir kada smegenys aktyvina glymphatic sistema ir isvalo atliekas, yra labai svarbus pirmasis zingsnis siekiant sugebeti sia sistema modeliuoti ir veiksmingiau dirbti".
Nacionalinio instituto neurologiniu sutrikimu ir insulto lesos padejo finansuoti studijas.
Dietos patarimai del gastrito ir skrandzio opu
Turinys Dieta ir gastritas Maistas, vartojantis maista Apzvalga Niezejimas yra daugelio zmoniu budinga bukle, ypac atsizvelgiant i daugelio amerikieciu dietu tipus. Taciau, jei kas nors patiria deginimo pojucius skrandyje kartu su nuolatiniu skausmu ir pykinimu, gali buti gastritas. Gastritas yra virskinimo bukle, atsiradusi del skrandzio odos uzdegimo.
Sausos akies vaistu laimi FDA patvirtinimas
Jungtiniu Amerikos Valstiju narkotiku kontroles tarnybos patvirtino Xiidra, kuri yra 5 proc. "Lifitect" akiu gydymo tirpalas, gydyti sausa akiu liga. Xiidra yra pirmasis recepto akies lasas, patvirtintas sauso akiu pozymiu ir simptomu gydymui - tai grupe salygu, kai asaru skystis, kuri sukelia akys, yra nepakankamas, kad suteptu akis tinkamai arba netinkamas nuoseklumas.
