Jusu nestumas 24 savaites

Turinys

1. Simptomai
2. Hormonai
3. Kudikiu vystymasis
4. Dalykai, kuriuos reikia padaryti
5. Gyvenimo pokyciai

Jusu nestumo 24 savaiteje jus galite aiskiai pajusti savo kudikio judesius ir nera jokiu abejoniu del jusu kupono formos.

Jusu kudikio refleksai gereja, veidas yra visiskai suformuotas.

Dabar esate gerai per antraji semestra, o jusu kudikis bus gimes mazdaug po 16 savaiciu.

Si savybe yra dalis straipsniu apie nestuma. Galite suzinoti, ko tiketis kiekviename nestumo etape, ir suzinoti daugiau apie pokycius, kuriuos vykdo jus ir jusu kudikis.

Perziurekite kitus serijos straipsnius:

Pirmas trimestras: tresimas, implantacija, 5 savaite, 6 savaite, 7 savaite, 8 savaite, 9 savaite, 10 savaite, 11 savaite, 12 savaite.

Antras trimestras: 13 savaite, 14 savaite, 15 savaite, 16 savaite, 17 savaite, 18 savaite, 19 savaite, 20 savaite, 21 savaite, 22 savaite, 23 savaite, 24 savaite, 25 savaite.

Simptomai

Be padidejusio svorio ir vis daugiau pilvo, siuo metu galite pastebeti keleta nauju pokyciu.

Odos, koju ir akiu

Linea nigra eina vertikaliai zemyn pilvo.

Simptomai gali buti:

Niezejimas ir odos nudegimas: Tai gali paveikti jusu pilva, kai jusu oda tesiasi. Naudokite gera drekintuva, bet bukite tikri ir leiskite gydytojui zinoti, ar turite kokiu nors nieztinciu raudonu zenklu, kurie netarnaus drekinimui.

Sausos akys: Pabandykite dirbtiniai asaros.

Chloazma: Ant odos gali pasirodyti rudos arba gelsvos demes, vadinamos "nestumo kauke".

Odos tamsejimas: Smeigtukai, isorine lyties organu sritis ir anusas gali tamseti spalvos.

Linea nigra: Mazdaug penkta menesi daugelis moteru pastebi tamsia linija, esancia pilvo viduryje, nuo vieno ketvirtadalio iki puse colio.

Strijos: Rausvos arba raudonos spalvos, ant pilvo, krutines, sedmenu ir slaunu atsiranda eiles linijos. Laikui begant jie paprastai isnyksta iki balksvos pilkos spalvos.

Kojos: Kadangi nestumas progresuoja, jusu kojos gali pakilti iki didesnio dydzio. Taip yra todel, kad skysciai ir audiniai kaupiasi kojose, o raumenys atsipalaiduoja, del ko arka gali issilieti, o kojos - "plisti". Jums gali reiketi isigyti nauja pora batu arba deveti atvirus batus vasara. Kai kuriais atvejais sie pakeitimai gali buti nuolatiniai.

Tai visi naturalus pokyciai, ir jums nereikia jaudintis del ju.

Odos prieziuros gaminiai

Naudojimasis odos prieziuros produktais gali padeti, pvz., Drekinantis niezejimas ir apsauga nuo saules pigmentacijai.

Galima isigyti specialiu riebalu kremu. Tai veiksmingi drekintuvai, taciau neaisku, kaip jie veiksmingai uzkerta kelia ar gydo striju. Tyrimai rodo, kad masazas gali padeti.

Jei jus domina bandyti, kremai, skirti kreiptis i striju, yra prieinami internetu.

Kitos problemos

Kitos problemos, kurios gali atsirasti siuo metu:

• nugaros skausmas
• viduriu uzkietejimas ir hemorojus
• virskinimo sutrikimas ir remuo

Noredami susvelninti remuo, pabandykite valgyti penkis ar sesis mazesnius patiekalus ir isitikinkite, kad paskutini valgi is dienos sunaudo 2-3 valandas, kol bandysite atsigulti ir miegoti

Per visa nestuma esate didesne rizika susirgti slapimo taku infekcija. Jei itariate infekcija, pasitarkite su gydytoju apie gydyma.

Hormonai

Visais nestumo laikotarpiais svyruojantys hormonai gali sukelti skirtingus simptomus.

Nuotaika: Jei pirmaji trimestra patyreme nuotaikos svyravimai, galite pastebeti, kad jie jau tam tikra laika nusistovejo. Galite pastebeti keleta nuotaikos pokyciu, kai einate i paskutine nestumo dali.

Leiskite gydytojui zinoti, ar pradedate jausti liudesi, prarasti malonuma nestumo metu ar daznai pajausti asara.

Lankstumas: Kadangi jusu kunas atsipalaiduoja, jusu sanariai ir raisciai atsilaisvins. Tai gali padeti jums jaustis daug lankstesni nei iprasta, taciau reikia buti atsargiems, kad nebutu itemptas ar perauges, nes tai gali sukelti suzalojima.

Plaukai, nagai ir oda: Hormoniniai svyravimai taip pat gali sukelti plauku ir nagu augimo pasikeitimus. Plaukai gali pasirodyti neiprastose vietose, tokiose kaip veidas, pilvas arba aplink speneliu.

• Plaukai ant galvos gali tapti storesni, nes jie auga daugiau ir mazeja, taciau tai pasibaigs po gimdymo.
• Nagai taip pat gali augti sparciau ir stipresni nei anksciau, taciau kai kurie pastebi, kad jie tampa labiau trapus nei iprasta. Laikykite juos gerai pjaunant, kad isvengtumete trukumu.
• Apie si laika paleisti striju gali atsirasti, nes relaxin poveikis odos pluostui.

Kudikiu vystymasis

Per 24 savaites nestumo metu jusu kudikis yra dideles kukuruzu ausies dydis. Jie yra ilgesni nei 12,5 cm, arba 32 cm (cm), o svoris yra nuo 1,25 iki 1,5 svaro, arba nuo 0,6 iki 0,7 kg (kg).

Kiti vykstantys procesai apima:

• Smegenys: Smegenys greitai vystosi.
• Burna: Skonio pumpurai formuojasi, o burnoje ir lupose padideja jautrumas.
• Akys ir ausys: Akys reaguoja i sviesa, o ausys reaguoja i garsa is isores.
• Refleksai: Jie tampa vis rafinuoti.
• Plauciai: Jie tampa vis sudetingesni ir pradeda formuotis filialai. Formuojasi lasteles, gaminancios pavirsinio aktyvumo medziaga, kuri sudaro salygas oro maiselams pripusti kvepavimo metu.

Dalykai, kuriuos reikia padaryti

Nuo 24 iki 28 savaiciu tiketina, kad tikrinsite gestacini diabeta.

Nestumo diagnoze

Tai reiskia gerti cukraus sirupa ir tada po valandos atlikti kraujo tyrima, kad patikrintumete cukraus kieki kraujyje.

Gestacinis diabetas nestumo metu veikia 6-7 proc. Moteru.

Normalus rezultatas yra mazesnis nei 130-140 mg / dl (mg / dL) arba 7,2-7,8 ??mmol / l (mmol / l).

Jei cukraus kiekis kraujyje yra nenormalus, reikes atlikti dar viena kraujo tyrima, kurio metu kraujo nuleidimas isgerus, po to isgerkite kita saldu gerima. Tai patikrina jusu gliukozes tolerancija.

Jei bandymas rodo gestacini diabeta, jusu sveikatos prieziuros paslaugu teikejas aptars su jumis bet kokius mitybos ir fiziniu pratimu pokycius, kurie gali padeti. Jei problema islieka, gali tekti vartoti vaistus.

Gestacinis cukrinis diabetas nestumo metu kinta nuo 6 iki 7 proc. Dar nera aisku, koks ilgalaikis poveikis bus kudikiui.

Simptomai yra:

• neiprastas troskulys
• per daug reikia slapintis
• nuovargis ir pykinimas

Kokia geriausia dieta gestaciniam diabetui?Jei norite gauti daugiau informacijos apie tai, ka valgyti, jei turite gestacini diabeta, spustelekite cia.Skaityti dabar

Gyvenimo pokyciai

Visa nestuma turetumete ir toliau rupintis savimi, nes taip pat rupiniesi savo kudikiu.

Prisiminti:

• negerti alkoholio
• nerukyti ir isvengti netinkamo rukymo
• isvengti visu kitu toksiniu medziagu, tokiu kaip vaistai, daug medikamentu
• naudoti pusiau nuolatini plauku daza, o ne nuolatini
• apriboti savo kofeino suvartojima iki 200 miligramu (mg) per diena
• kad visos mesos, zuvies ir kiausiniai butu visiskai virti
• isvengti rykliu ir kitu zuvu, kuriose yra daug gyvsidabrio
• vartoti tik pasterizuotus pieno produktus ir vaisiu sultis
• gerti daug buteliu arba apdoroto vandens, bet ne neapdoroto vandens
• kad butu isvengta minkstuju suriu, valgomuju mesos ir uzkandziu, kurie didina infekcijos rizika

Nestumo dieta: ka valgyti ir ka isvengtiSpauskite cia, jei norite gauti daugiau informacijos apie tai, ka valgyti ir ka valgyti nestumo metuSkaityti dabar

Butinai aptarkite visus vaistus ar papildymus su savo sveikata, nes kai kurie is ju gali buti nesaugus.

Jei turite klausimu del nestumo, butinai susisiekite su savo sveikatos prieziuros paslaugu teikeju.

Paskambinkite savo gydytojui, jei atsiranda neiprasti simptomai:

• silpnumas ar galvos svaigimas
• stiprus niezejimas
• aukstas ar zemas kraujospudis
• rektalinis spaudimas
• peciu skausmas
• dubens skausmas ar meslungis
• maksties kraujavimas
• audinio perejimas

Tyrimai apie nestuma nuo MNT

Namu gimimas, nesusijes su padidejusia komplikaciju rizika

Daugiau nei pries 100 metu beveik visos gimimo dienos JAV vyko ne ligonineje, taciau iki 1940 m. Tik 44 proc. Gimimo ivyko tokiu budu, o 1969 m. Sis rodiklis sieke tik 1 proc. Dabar naujas tyrimas rodo parama namuose gimdyse, teigdamas, kad jie nesukelia didesnes zalos kudikiui pavojaus, palyginti su planuojamomis gimdymu ligonineje.