Sveika sirdis gali apsaugoti nuo pazinimo nuosmukio

Savaime suprantama, kad gera sirdies sveikata savaime yra naudinga. Taciau pagal nauja studija sveika sirdis taip pat gali sukelti sveika smegenu veikla, apsaugant nuo su amziumi susijusiu pazinimo sutrikimu.
Pasak mokslininku, rupinkis savo sirdimi, o taip pat galite rupintis savo smegenimis.

Floridos Majamio universiteto Milerio medicinos mokyklos Hannah Gardener vadovaujama Hannah Gardener, tyrimas parode, kad vyresni suaugusieji, turintys geresnes sirdies ir kraujagysliu sveikatos rodiklius, mazdaug po 6 metu sumazino pazinimo funkcijos sutrikima, palyginti su vyresniais su sirdies ir kraujagysliu sistemos ligomis serganciais zmonemis priemones.

Tyrejai paskelbia savo isvadas Amerikos sirdies asociacijos leidinys.

Kai mes senstant, tam tikros smegenu sritys susilpneja, todel kai kuriems zmonems kognityviniu igudziu, iskaitant mokymasi, atminti, planavima ir kitas sudetingas psichines uzduotis, mazeja.

Nors negalime sustabdyti senejimo proceso siekiant apsaugoti pazinimo funkcija, ankstesni tyrimai parode, kad sveiki gyvenimo budai, tokie kaip reguliarus fizinis aktyvumas, gali padeti.

"Gardener" ir jo kolegos remiasi tokiais rezultatais, remdamiesi naujausiais tyrimais, kurie teigia, kad turintys daugiau idealiu sirdies sveikatos veiksniu, kurie yra apibreziami taip, kaip laikomasi Amerikos sirdies asociacijos (AHA) "Life's Simple 7", gali apsaugoti smegenu funkcija vyresnio amziaus zmonems.

"Life's Simple 7" apima reguliaru fizini aktyvuma, sveika mityba, svorio valdyma, tabako vengima ir gera gliukozes kiekio kraujyje, cholesterolio ir kraujo spaudimo kontrole.

Geresne kognityvine funkcija su geresnemis sirdies sveikatos funkcijomis

Grupe isanalizavo duomenis apie 1033 suaugusiuju, kuriu vidutinis amzius buvo 72 metai ir kurie buvo Siaures Manheteno tyrimo dalis. Is siu dalyviu 16% buvo baltos, 19% buvo juodos ir 65% buvo ispaniski.

Tiriamieji "Life's Simple 7" buvo laikomasi pradiniame tyrimo etape, o visi dalyviai patyre atminties, mastymo ir smegenu apdorojimo greicio tyrimus, ty tai, kaip greitai zmogus gali atlikti kognityvines uzduotis, kurioms reikia koncentracijos.

Kognityviniai testai buvo pakartoti mazdaug po 6 metu 722 dalyviu.

Komanda nustate, kad dalyviai, kuriems tuo metu buvo geresnes sirdies ir kraujagysliu sveikatos bukles tyrimo pradzioje, taip pat turejo geresni smegenu apdorojimo greiti, ir si asociacija buvo stipriausia nerukantiems ir suaugusiems zmonems, kuriems buvo idealus svoris ir gliukozes kiekis kraujyje.

Tolesniuose tyrimuose mokslininkai nustate, kad dalyviai, kurie pradzioje turejo daugiau sirdies ir kraujagysliu sveikatos veiksniu, smegenu apdorojimo greicio, atminties ir vykdomosios funkcijos, susijusios su laiko valdymu, demesiu ir planavimu bei organizavimu, sumazejo maziau nei tu, kuriems buvo maziau sirdies ir kraujagysliu sveikatos veiksniu.

Komentuodamas siu isvadu reiksme, Gardener sako:

"Gyvybes" Simple 7 "sveikumo metrikos pasiekimas yra susijes su sumazejusia insulto ir sirdies priepuoliu rizika, netgi tarp pagyvenusiu zmoniu. Isvada, kad jie gali tureti itakos kognityvinei ar smegenu funkcijai, pabrezia siu septyniu veiksniu matavimo, stebejimo ir kontroles svarba pacientai ir gydytojai ".

Taciau mokslininkai teigia, kad tolesni tyrimai reikalingi norint tiksliai nustatyti, kokia yra iprastine sirdies ir kraujagysliu sistemos rizikos veiksniu, tokiu kaip aukstas kraujospudis, vertinimas ir gydymas, siekiant sumazinti pazinimo nuosmuki.

"Be to," teigia sodininkas, "tolesnis tyrimas reikalingas, norint nustatyti amziu ar gyvenimo laikotarpius, per kuriuos sirdies ir kraujagysliu sveikatos veiksniai ir elgesys gali tureti itaka nustatant velyva kognityvini sutrikima ir kaip elgesio ir sveikatos modifikacijos gali daryti itaka kognityvinei veiklai ir susvelninti nuosmuki laikui begant. "

Anksciau si menesi Medicinos naujienos siandien pranese apie tyrima, kuriame siuloma naudoti kompiuteri, gali sumazinti pazinimo nuosmuki.

Idiopatinis plauciu fibrozes isgyvenimas, numatytas kraujo baltymu

Pittsburgo medicinos mokyklos universiteto ir Centocor tyrimu ir pletros tyrejai teigia, kad kraujo baltymu grupe gali numatyti, kuriems pacientams, sergantiems idiopatine plauciu fibroze (IPF) - progresuojancia plauciu liga - dazniau mirsta per dvejus metus arba jie gyvena ne maziau kaip penkis metai. Sie atradimai gali padeti gydytojams nuspresti, kuriems pacientams skubiai reikia skiepyti plaucius is tu, kurie gali laukti ilgiau.

(Health)

Zemes riesutu alergija klaidingai diagnozuota 2 is 3 atveju

Alergija zemes riesutams yra viena is labiausiai paplitusiu ir bijojanciu maisto alergiju. Del negincijamai sunkiu reakciju alergijos zemes riesutams visada buvo susijes su giliu neraminimu, ypac aliejiniu vaiku, turinciu zemes riesutu, tevams. Dabar neseniai atliktas tyrimas suteikia galimybe daugeliui siu tevu rasti patikimu naujienu.

(Health)