Jei turite antsvorio ar mazo svorio, galite padidinti migrenos rizika

Daugelis is musu jaucia viena skausminga migrena, bet yra susije su kuno svoriu ir migrena? Nauja metaanalize analizuoja rysi tarp migrenos rizikos ir kuno mases indekso.
Nauji tyrimai rodo, kad per mazai ar per daug sveriant gali padideti asmens migrenos rizika.

Migrena yra daznas galvos skausmo sutrikimas, turintis itakos milijonams zmoniu visame pasaulyje. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) pranesa, kad praejusiais metais bent puse pasaulyje suaugusiu zmoniu, kuriu amzius nuo 18 iki 65 metu, patyre galvos skausma. Is siu zmoniu bent 30 proc. Sirgo migrena - skausminga, pasikartojanti vidutinio sunkumo ar stiprus galvos skausmas.

Jungtinese Amerikos Valstijose net 12 proc. Gyventoju patiria migrena, o moteru paplitimas yra tris kartus didesnis - greiciausiai del hormoniniu pokyciu.

Tyrejai dar nesupranta, kas sukelia migrena. Nors yra ivairiu vaistu, skirtu migrenos simptomams islaisvinti, jo absoliutus isgydymas islieka silpnas.

Taciau gydytojai rekomenduoja keisti gyvenimo buda, stengdamiesi uzkirsti kelia ar sumazinti migrena. Pavyzdziui, valgant maista reguliariais laikais, geros miego higienos, naudojimosi ir gydymo relaksacijos ir streso valdymo budais, buvo pasiulyta sumazinti migrenos simptomus.

Be to, zmonems, turintiems nutukima ir sergantiems migrena, medicinos specialistai rekomenduoja, kad pacientai dalyvautu svorio mazinimo programoje, kad sumazintu ju simptomus.

Nauji tyrimai nagrineja rysi tarp migrenos rizikos ir antsvorio, nutukusio ar nepakankamo svorio. Tyrimas susideda is naujos esamos moksliniu tyrimu metaanalizes ir paskelbta zurnale Neurologija.

Vidutine koreliacija nustatoma tarp KMI ir migrenos rizikos

Tyrejai surinko ir istyre 12 tyrimu rezultatus, apibendrinant beveik 290 000 dalyviu. Jie apibudino nutukima kaip 30 ar daugiau kuno mases indeksa (KMI), o ju kuno svoris buvo mazesnis nei 18,5.

Tyrimas parode, kad zmones, turintys nutukima, turejo 27 proc. Didesne migrenos rizika negu normalaus svorio zmones, o zmonems, kuriems buvo nepakankamas svoris, 13 proc. Buvo didesne migrenos rizika, palyginti su ju normalaus svorio kolegomis.

Rezultatai isliko nepakite, pritaikant galimus tokius veiksnius kaip amzius ir lytis.

Vis delto dr. B. Lee Peterlin - is Johns Hopkins universiteto medicinos mokyklos, Amerikos akademijos neurologijos narys ir tyrimo vienas is autoriu - pazymi, kad amzius ir lytis buvo pagrindiniai kintamieji migrenos rizikos ir KMI.

"Tai prasminga, nes nutukimas ir migrenos rizika moterims ir vyrams, jaunesniems ir vyresnio amziaus zmonems yra kitokia", - teigia Dr. Peterlin. "Tiek nutukimo rizika, tiek migrena pasireiskia dazniau moterims ir jaunesniems zmonems".

Dr. Peterlin taip pat priduria, kad migrenos ir KMI nustatytas rizikos koreliacija buvo vidutinio sunkumo.

Kadangi tyrimas buvo stebimas, autoriai negali daryti jokiu isvadu del KMI ir migrenos priezastinio rysio. Taciau dr. Peterlis prisiima galima paaiskinima:

"Neaisku, kaip kuno sudejimas gali tureti itakos migrenai. Gautas audinys arba riebalinis audinys isskiria daugybe molekuliu, galinciu vaidinti svarbu vaidmeni pleciantis migrenos atsiradimui ar sukelti. Taip pat gali buti, kad kiti veiksniai, tokie kaip fizinio aktyvumo pokyciai, vaistai ar kitos salygos, tokios kaip depresija, vaidina vaidmeni migrenos ir kuno sudeties santykiuose [...] Kadangi nutukimas ir nepakankamas svoris yra potencialiai modifikuojami migrenos rizikos veiksniai, tokiu migracijos atveju supratimas yra itin svarbus migrenos ir gydytoju turincioms pacientems. "

Tolesnis tyrimo apribojimas gali buti tas, kad mazdaug puseje tyrimu dalyviai pranese apie migrena ir KMI, o tai gali reiksti, kad kai kurie duomenys buvo netikslus.

Autoriai pripazista, kad reikia daugiau tyrimu, siekiant patvirtinti, kad prarasti ar priaugti svori gali padeti sumazinti migrenos rizika.

Suzinokite, kaip naujas gydymas gali suteikti akimirksniu pagalba vaikams, sergantiems migrena.

Kokios chemines medziagos yra cigareciu dume?

Ekspertai teigia, kad cigareciu dumuose yra daugiau kaip 4000 skirtingu junginiu. Daugelis ju yra toksiski (nuodingi) ir gali pakenkti musu lastelems, o daugelis is ju yra kancerogenines (sukelia vezi). Jei kada nors ikvepete cigareciu dumus, jus kada nors susimastete, ka jus galite kvepuoti, sis sarasas yra tikras akiu atidarytuvas.

(Health)

Nerimas ir nuotaikos sutrikimas - Kompiuteriu programa gali padeti identifikuoti

Atvirosios prieigos zurnalo "PLoS One" tyrimas rodo, kad kompiuteriu programos gali buti skirtos atskirti sveiku paaugliu smegenu skenerius ir tuos, kuriems yra didziausias psichikos sutrikimu, tokiu kaip nerimas ir depresija, rizika. Mokslininkai teigia, kad yra galimybe kurti kompiuterines programas, kurios galetu tiksliai numatyti, kurie rizikos grupes paaugliai veliau sukurs siuos sutrikimus.

(Health)