Britai paragino maziausiai dvi dienas be alkoholio savaite

Deputatu grupe teigia, kad zmones turi tureti ne maziau kaip dvi dienas be alkoholio per savaite ir kad dabartine gaire del saugaus geriamojo alkoholio yra paini ir reikalinga perziura. Pirmadieni paskelbtoje ataskaitoje Bendruomeniu rumu Mokslo ir technologiju komiteto teigimu, nors visuomenes informuotumas apie alkoholio vienetus yra didelis, atrodo, kad yra "problemu su visuomenes supratimu, kiek vienetu yra alkoholiniu gerimu".
Nors jie nemato jokios priezasties keisti isitvirtinusia alkoholio vienetu koncepcija, jos mano, kad pastangos dabar turetu buti skirtos padeti zmonems isversti JK gaires i protinga gerima.
Jie sako, kad zmonems reikia pagalbos, kad tiksliai suprastu, kiek alkoholio jie vartoja, kai geria alu puoda, stikline vyno ar keleta viskio suviu. Ir jiems turetu buti patarta, kad kiekviena savaite butu siek tiek gerimu.
JK sveikatos departamentai supazindino visuomene su "protingo geriamojo" ideja 1981 m., O po to 1987 m. - "protingu ribu", kurios buvo apibreztos kaip 21 vnt alkoholio per savaite vyrams ir 14 moteru. Sias gaires taip pat patvirtino Royal Royal College.
Taciau 1995 m., Kai buvo gauti nauji irodymai, kad geriant alkoholi gali sumazeti koronarines sirdies ligos (CHD) rizika, gaires buvo perziuretos ir is naujo isleistos kaip "Sensible Drinking" ataskaita, kuri pakeite demesi nuo savaites iki dienos suvartojimo ribu: "vyrai neturetu reguliariai gerti daugiau kaip 3-4 vienetus per diena, o moterys - ne daugiau kaip 2-3 vienetus per diena".
Dabar, per si naujausia apzvalga, deputatu komitetas sako, kad tai gali patvirtinti kasdieni geriamaji:
"Mes esame skeptiski, kad vartojame alkoholinius gerimus kaip pagrinda dienos gairems suaugusiems zmonems, nes akivaizdu, kad bet koks apsauginis poveikis butu taikomas tik vyrams nuo 40 metu ir moterims po menopauzes".
Be to, norint pabrezti zinia apie tai, kad kai kurias dienas per savaite galima vartoti be alkoholio, komitetas taip pat padare isvada, kad viesai, vyriausybei, pramonei ir labdaros organizacijoms reiketu atkreipti demesi i pavojus, susijusius su skirtingais alkoholio vartojimo budais: tai yra aktualus atskiru sunkiu gerimu seansu rizika ir ilgalaikio nuolatinio geriamojo vartojimo rizika. Jie taip pat turetu pabrezti, kad zmones visais atvejais negali vartoti alkoholio, pvz., Dirbdami su mechanizmais.
Parlamentarai taip pat teige, kad vyriausybe turetu uzsakyti irodymu perziura, o tai "padidintu visuomenes pasitikejima gairemis".
Tokia perziura turetu buti atliekama "ekspertu grupes", kuria sudaro valstybes tarnautojai ir nepriklausomi ivairiu sriciu mokslo ir medicinos ekspertai. Jie turetu suformuluoti nuomone, ar dabartines gaires yra pagristos irodymais, ir jei ne, tada rekomenduokite vyriausybei, kaip jos turetu buti keiciamos.
Perziura turetu apimti:

• Su alkoholio vartojimu susijusi rizika ir nauda sveikatai.


• Kaip efektyviai gaires informuoja visuomene ir pakeicia su alkoholiu susijusi elgesi.


• Nesvarbu, ar butu naudinga pateikti nurodymus del atskiru alkoholio vartojimo epizodu (priesingai nei labiau apibendrintai savaites ar dienos limito idejai).


• Kokia terminologija gerai informuoja visuomene apie pavoju ir gaires.


• Ar mums reikia tolesniu tyrimu, ypac atkreipti demesi i su alkoholiu susijusi pavoju konkreciose grupese, pavyzdziui, vyresnio amziaus zmonems.

Viskas, ka reikia zinoti apie apendicita

Turinys Zenklai ir simptomai Diagnostika Chirurgija Isieskojimo laikas Prevencija Komplikacijos Apendicitas yra bukle, kai priedas tampa patine, uzdeges ir uzpildytas pusiu. Priedas yra mazas pirsto formos maiselis desineje pilvo srityje, prijungtas prie dvitaskio. Tikslus priedo vaidmuo nera aiskus.

(Health)

Senoves cholesterolio klirenso kelias gali buti naudojamas norint pazeisti arterijas

Senovinis lasteliu kelias, vadinamas autofagija arba "savaiminis virskinimas", kuris isvalo sukauptas disfunkcines molekules is lasteliu, taip pat mobilizuoja ir eksportuoja cholesteroli ir gali buti visiskai naujas vaistu "atsipalaiduoti arteriju" arba atvirkstines aterosklerozes, pagrindines sirdies priepuolio priezastis ir tyrimo duomenimis, Kanados Otavos sirdies instituto (UOHI) universiteto tyrimas.

(Health)