CBT gydant veteranu nemiga "taip pat sumazejo minciu apie savizudybe"

Tyrimai paskelbti zurnale Miegoti yra pirmas, kuris parodo rysi tarp gydymo nemiga ir savizudziu minciu mazinimo veteranu.
Daugiau nei puse veteranu, kurie tarnavo Irake ar Afganistane, nurodo nemigos simptomus.

Pasak Amerikos akademijos miego medicinos (AASM), daugiau nei puse veteranu, kurie tarnavo Irake ar Afganistane, nurodo nemigos simptomus.

Tarp 15% ir 20% suaugusiuju yra trumpalaike nemiga ir apie 10% zmoniu turi letini nemigos sutrikima, pranesa AASM. Letine nemiga yra miego sutrikimas ir su juo susije simptomai, kurie trunka maziausiai 3 menesius.

"Letinis nemigas yra ypac paplites tarp veteranu, kurie savo gyvenima pavojaus tarnave musu saliai", - sako AASM prezidentas dr. Timothy Morgenthaler.

"Sis tyrimas pabrezia, kad veiksmingai gydyti nemiga gali buti gyvybiskai svarbi ir potencialiai gyvybinga veteranams, kurie gali kovoti su tokiomis problemomis kaip depresija, mintys apie savizudybe ir potrauminio streso sutrikimas", - priduria jis.

Tyrimo autoriai ivertino 405 veteranu, kuriems buvo diagnozuotas nemigos sutrikimas ir kurie buvo gydomi nemiga (CBT-I) kognityviniu elgesiu.

Dalyviai daugiausia buvo vyrai, kuriu vidutinis pacientas buvo 52 metai. Apie 83% veteranu patyre konflikta; 150 tarnavo Vietname, o 83 - tarnavo Irake ar Afganistane.

CBT-I sumazino minciu apie savizudybe, taip pat pagerino nemiga

Rezultatai rodo, kad be to, kad pageretu nemigos simptomai, CBT-I taip pat buvo susijes su savizudisku minciu ir depresijos simptomu mazinimu bei geresniu gyvenimo kokybe tarp veteranu.

Tyrime teigiama, kad iki sesiu sesiju, susijusiu su CBT-I, pasireiske 33% savizudybiu minciu sumazejimas. Be to, nemigos sunkumas sumazejo kartu su savizudybiu minciu tikimybe.

Autoriai teigia, kad si asociacija isliko reiksminga kontroliuojant depresijos sunkuma ir kitus galimus nesuderinamuosius veiksnius.

Vienas is pagrindiniu autoriu Bradley Karlin, PhD, kuris tuo metu, kai buvo atliktas vertinimas, JAV psichoterapijos ir psichogeriatrijos departamento psichoterapijos ir psichogeriatrijos psichines sveikatos direktoriui, sako:

"Buvo nuostabu pastebeti, kad beprotybes sunkumo sumazejimas buvo susijes su mazejancia minciu apie savizudybe, netgi kontroliuojant depresijos sunkuma. Rezultatai rodo, kad veiksmingas nemiga gydantis CBT-I yra svarbus tikslas sumazinti savizudziu rizika tarp veteranu ir kiti, kuriems gresia savizudybe. "

Karlinas teigia, kad rezultatai rodo, kad daugiau demesio skiriant nemigos nustatymui ir gydymui taip pat gali "tureti dideles naudos visuomenes sveikatai".

2013 m. Medicinos naujienos siandien pranese apie kita tyrima, paskelbta 2008 m Miegoti kad rastu karini personala, kuris turi sunkiu miego problemu, pries pradedant ji dislokuoti, gresia nemazesne rizika susirgti nerimo, depresijos ir potrauminio streso sutrikimu (PTSS).

Tyrime mokslininkai nustate, kad net maudytis mazdaug 6 valandas kiekviena nakti, kuris nera klasifikuojamas kaip bendra nemiga, buvo susijes su padidejusia PTSS rizika.

Kitas 2013 m. Tyrimas paskelbtas 2008 m Miegoti taip pat nustatyta, kad aktyviosios kariuomenes darbuotojai daznai buna miego sutrikimu ir trumpos miego trukmes. Tyrejai nustebino, kad 85,1 proc. Pacientu pasireiske klinikiniai miego sutrikimai, dazniausiai pasireiske obstrukcine miego apneja (51,2 proc. Dalyviu) ir nemiga (24,7 proc.).

Kruties vezio genijus BRCA1 gali buti susijes su Alzheimerio liga

BRCA1 genas yra gerai zinomas del rysio tarp mutavusiu formu ir didesnio kruties ir kiausidziu vezio rizikos. Dabar naujame tyrime nustatyta, kad mazas BRCA1 baltymo kiekis smegenyse gali buti Alzheimerio ligos veiksnys. Mokslininkai nustate, kad BRCA1 (raudonos spalvos) mazinimas peliu smegenyse ir kultivuotose smegenu lastelese sukelia demencijos sutrikima.

(Health)

Juru eseriu niezejimas: simptomai, gydymas ir pasalinimas

Turinys Kas yra juru eseriu snipas? Juros eziuku uzkandziu gydymas Kaip suzinoti, ar juru eserys siauras Juru eseriu prevencijos prevencija Juru eziukai yra kriausiu juros gyvunu grupe, susieta su smelio dolomitais ir juru zvaigzdemis. Jie gali buti lengvai klaidingi del kriaukliu ar akmenu del ju kietu, apvaliu, kuginiu kunu.

(Health)