"Baime del fizinio kruvio" yra didziausia kliutis letinio nuovargio sindromui atstatyti

Remiantis tyrimo duomenimis, paskelbtais zurnale "Lancet" psichiatrija, vienas is svarbiausiu fizines funkcijos pagerinimo elementu pacientams, sergantiems letinio nuovargio sindromu, naudoja terapija, kad sumazintu baime, kad pratimai bloges, o ne pagerins simptomus.
Svarbiausias SVS gydymo sekmes veiksnys yra "baimes vengimo isitikinimu" mazinimas - pacientu baime, kad ju simptomai pabloges veiklai ar pratyboms.

Kartais zinomas kaip "myalginis encefalomielitas" arba "ME", letinio nuovargio sindromas (CFS) apibreziamas del sunkaus issekimo simptomu, kurie turi itakos pacientu kasdieniniam gyvenimui ir ju sugebejimams atlikti iprastas uzduotis.

2011 m. "Lancet" paskelbti PACE tyrimo rezultatai, kurie istyre siuos CFS gydymo budus:

• Kognityvinio elgesio terapija (angl. CBT) - tai pokalbio terapija, kurioje dalyvauja sveikatos prieziuros specialistas, padedantis pacientui suprasti ju simptomus ir keisti, kaip jie galvoja ir reaguoja i juos
• Praktikos terapija (GET) - asmenine pratybu programa, kuria vykdo fizioterapeutas, kuri palaipsniui didina paciento pratimu lygi programos metu
• Adaptyviojo gydymo stimuliatorius (APT) - tai terapija, kai pacientai keicia savo aktyvumo lygi, kad kuo geriau panaudotu turima energija.

Tyrejai, vadovaudamiesi naujais tyrimais - nuo Londono Karaliskojo koledzo, Oksfordo universiteto ir Londono karalienes Marijos universiteto - visoje Jungtineje Karalysteje, is naujo isnagrinejo PACE duomenis pagal statistini metoda, vadinama meditacijos analize.

Mokslininkai buvo suinteresuoti nustatyti isitikinimus apie fizini kruvi ir fizine bukle, kurie naudojami CBT ir GET, siekiant pagerinti nuovargio simptomus ir fizine funkcija CFS pacientams.

CFS intervencijos turi tik "vidutine" nauda

Komanda nustate, kad nors CBT ir GET buvo saugios ir veiksmingos daugumai CFS serganciu pacientu, PACE tyrimo patobulinimai buvo tik vidutinio sunkumo. Autoriai paaiskina, kad nustatydami mechanizmus, kuriais kai kurie pacientai naudosis gydymu, ju tyrimai pades optimizuoti siuos gydymo budus.

Analizuojant ivairius tarpininkavimo veiksnius, autoriai teigia, kad itakingiausias CBT ir GET sekmes faktorius CFS pacientams yra "baimes vengimo isitikinimu mazinimas". Sie isitikinimai yra pacientu baime - laikoma, kad autoriai "suprantama", kad ju simptomai pabloges veikla ar pratybu.

Autoriai apskaiciavo baimes isvengimo isitikinimus, siekdami iki 60% viso KT arba GET poveikio paciento rezultatams.

Nustatyta, kad GET sekmingesne negu KMT, siekiant pagerinti baimes isvengima ir pagerinti pratimu tolerancija, o tai buvo matuojama pacientu skaiciumi per nustatyta laikotarpi.

Prof. Trudie Chalder is Londono King's College sako:

"Musu rezultatai rodo, kad baime istikusiu isitikinimu galima pakeisti tiesiogiai issukius tokiems isitikinimams (kaip ir CBT) ar paprastam elgesio pokyciui, taikant laipsniska poziuri i isvengta veikla (kaip ir GET). Klinikiniu poziuriu, rezultatai rodo, kad terapeutai, teikianti KPT, galetu paskatinti daugiau fizines veiklos, pvz., vaiksciojimo, o tai gali sustiprinti CBT poveiki ir gali buti pacientams priimtinesne. "

Surasytu komentaruose daktaras Dr. Hans Knoop ir Jan Wiborg is Radboud universiteto medicinos centro Nyderlanduose daro siek tiek kitokia isvada apie tyrimo autorius.

"Chalderis ir jo kolegos daro isvada, kad busimieji tyrimai turetu sutelkti demesi i saves efektyvumo didinima ir fizinio aktyvumo didinima, nes jie parode, kad tarpininkai turi stiprius rysius su rezultatais", - raso pora.

Taciau dr. Knoopas ir Wiborgas teigia, kad "fizinio aktyvumo didejimas yra ne kas kita, kaip kognityviniu pokyciu, susijusiu su ligos ir simptomu pasikeitimu pacientams, sergantiems letinio nuovargio sindromu, katalizatorius".

Olandijos mokslininkai teigia, kad busimose studijose reiketu sutelkti demesi i tai, kaip siuos isitikinimus galima greiciau ir veiksmingiau keisti. Kai pacientas yra isitikines, kad yra galimybe padidinti gebejimus, jie teigia, kad buvo imtasi svarbiu zingsniu i atsigavima - neatsizvelgiant i realu veiklos lygi.

Aukstas kraujospudis: aptikta daugiau nei 100 nauju genetinio pavojaus regionu

Didelis kraujospudis yra pagrindinis rizikos veiksnys sirdies ligoms, pagrindinei mirties priezasciai Jungtinese Amerikos Valstijose. Naujame tyrime mokslininkai atskleidzia daugiau nei 100 genu, susijusiu su aukstu kraujospudziu, atradima, priartindami mus prie individualiu bukles gydymo strategiju. Tyrejai nurode 107 naujus genetinius regionus, susijusius su aukstu kraujo spaudimu.

(Health)

Gene, kad signalai "Stop!" Rasti odos vezi

Mokslininkai nustate, kad genas, kurio nebuvimas gali buti svarbus bendrosios odos vezio formos, vadinamo plokscialasiu lasteliu veziu (SCC), varomaja jega, nes jo buvimo signalai "Stop!" lasteliu proliferacija. Tarptautine komanda nustate, kad gena, vadinama Grhl3, beveik nera SCC, kuris atsiranda kituose audiniuose, iskaitant galvos ir kaklo vezio atvejus, kurie daznai yra prastai prognozuojami.

(Health)