Fibromialgija kelia didesne rizika tarp moteru su prasta miego iprociais

Norvegijos tyrejai nustate rysi tarp miego sutrikimu ir padidejusios rizikos moterims, besivystancioms fibromialgija (ilgalaikis viso raumenu, sanariu, sausgysliu ir kitu minkstuju audiniu skausmas ir jautrumas). Sergant sindromu padidejo miego sutrikimu sunkumas, o tarp vidutinio amziaus ir vyresniu moteru asociacija buvo stipresne, palyginti su jaunesnemis moterimis. Remiantis vieno desimtmecio duomenimis, numatomas tyrimo rezultatas Artritas ir reumatas, Wiley-Blackwell zurnalas, paskelbtas Amerikos reumatologijos kolegijos (ACR) vardu.
Apskaiciuota, kad Jungtinese Amerikos Valstijose daugiau kaip 5 milijonai asmenu, vyresniu nei 18 metu, yra paveikti fibromialgijos, o paplitimas tarp suaugusiuju bendruomenes yra nuo 3% iki 5%. Tyrimai parode, kad fibromialgija paprastai atsiranda vidutinio amziaus, o iki 90% sindromo serganciuju yra moterys. Nors isankstiniai tyrimai parode, kad nakties prabudimas, nuovargis ir nemiga yra dazni ligonio simptomai, nera zinoma, ar blogi miego iprociai vaidina fibromialgijos vystymasi.
Dr Tom Nilsen ir dr. Paulas Morkas is Norvegijos mokslo ir technologiju universiteto (NTNU) atliko tyrima norint istirti miego sutrikimo poveiki sindromo rizikai moteru grupeje Norvegijoje. Tyrime dalyvavo 20 metu amziaus moterys, anksciau dalyvavusios dideleje populiacijoje atliktame sveikatos tyrime (HUNT tyrimas;), atsakydami i sveikatos tyrima ir atlikdami klinikini tyrima. Siam tyrimui buvo atrinkta 125050 moteru, neturinciu judejimo sutrikimu ar raumenu ir kaulu skausmo.
Tyrimo rezultatai parode, kad per pastaruosius desimt metu 327 moterys sukure sindroma, kuris sudaro 2,6 proc. Paplitimo dali. Jie nustate, kad moterims, kurios miego "daznai" arba "visada" miego metu, koreguotas santykinis pavojus buvo 2,98 tarp moteru nuo 20 iki 44 metu amziaus ir 5,41 is 45 metu amziaus asmenu. Pasak mokslininku, reikia istirti, ar ankstyvas miego sutrikimu nustatymas ir gydymas sumazina moteru, serganciu sindromu, rizika.
Dr. Morkas paaiskino:

"Musu rezultatai rodo stipru rysi tarp miego sutrikimu ir fibromialgijos rizikos suaugusiu moteru. Mes nustateme dozes ir atsako santyki, kai moterims, kurios daznai pranese apie miego sutrikimus, buvo didesnis fibromialgijos pavojus nei tiems, kurie niekada nebuvo miego sutrikimu".

Europos suaugusiuju nutukimo tarifu svyruoja nuo 7,6% iki 24,7%

Nutukimo rodikliai Europoje dideja ir dabar yra rimta visuomenes sveikatos problema, nors nuo 7,6% iki 24,7% jos yra daug mazesnes nei JAV, kurios sudaro 26,8% moteru ir 27,6% vyru, sako Europos sveikatos prieziuros instituciju apklausa, kuria paskelbe Europos Sajungos statistikos tarnyba Eurostatas.

(Health)

Didele pusryciu dieta gali "padidinti vaisinguma moterims PCOS"

Tel Avivo universiteto mokslininkai sako, kad moterys, turincios polycistiniu kiausidziu sindroma ir kontroliuoja insulino lygi, padidindamos kalorijas pusryciais ir mazindamos juos vakarieneje, gali pagerinti vaisinguma. Tyrima vadovavo prof. Daniela Jakubowicz, kuris pazymi, kad dauguma moteru, serganciu PCOS, paprastai yra "atsparios insulinui", o tai reiskia, kad ju kunas gamina per daug insulino, kuris galiausiai patenka i kiausides ir skatina gaminti testosterono, mazindamas vaisinguma.

(Health)