Sviezi vaisiai gali uzkirsti kelia diabetui ir susijusioms komplikacijoms

Daugelis is musu zino, kad svieziu vaisiu ir darzoviu valgymas yra naudingas musu sveikatai. Taciau zmones, kuriems diagnozuotas diabetas, gali isvengti vaisiu del didelio cukraus kiekio. Nauji tyrimai istirti sveiku vaisiu vartojimo nauda zmonems, sergantiems diabetu.
Naujas tyrimas rodo, kad kasdien suvartoti sviezi vaisiai gali labai pagerinti diabeto sergancius zmones.

Visame pasaulyje diabetas veikia daugiau nei 420 milijonu zmoniu, o Jungtinese Amerikos Valstijose - daugiau nei 29 milijonai zmoniu.

Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO), cukrinis diabetas 2012 m. Sukele daugiau nei 1,5 milijono mirciu. JAV, kaip rodo naujausi ligu kontroles centru duomenys, JAV yra pagrindine mirties priezastis, del kurios mire beveik 80 000 mirciu ir prevencija (CDC).

Dauguma is musu yra sveiki vaisiai ir darzoves, taciau diabetu sergantiems zmonems gali susilaikyti nuo svieziu vaisiu vartojimo del didelio cukraus kiekio.

Stai kodel mokslininku komanda, vadovaujama Jungtines Karalystes Oksfordo universiteto Huaidong Du, nusprende istirti svieziu vaisiu vartojimo poveiki sveikatai pacientams, sergantiems diabetu ir be jo.

Autorius taip pat motyvavo tai, kad, ju ziniomis, iki siol kol kas nebuvo tirta ilgalaikio svieziu vaisiu vartojimo itaka cukrinio diabeto mastams ar diabeto sukeltu sirdies ir kraujagysliu reiskiniu rizikai.

Tyrimas buvo paskelbtas zurnale PLOS medicina.

Vaisiu vartojimas sumazino komplikaciju rizika diabetu sergantiems zmonems

Tyrejai istyre vaisiu vartojimo poveiki beveik 500 000 zmoniu, itrauktu i Kinijos "Kadoorie Biobank" nacionalini tyrima. Dalyviai buvo nuo 30 iki 79 metu ir gyveno 10 skirtingu sriciu visoje Kinijoje.

Dalyviai kliniskai seka mazdaug 7 metus.

Sio stebejimo laikotarpiu dalyviai, kuriems tyrimo pradzioje nebuvo diabeto, buvo nustatyti 9504 cukrinio diabeto atvejai.

Naudodami Cox regresijos modelius, mokslininkai analizavo koreliacijas su svieziu vaisiu vartojimu, taip pat derindami pagal amziu, lyti, vieta, socioekonomini statusa, kuno mases indeksa (KMI) ir diabeto seimos istorija.

Is viso 18,8 proc. Dalyviu teige, kad kasdien suvartoja sviezius vaisius, o 6,4 proc. Teigia, kad jie niekada ar retai nevalge ju. Tie, kurie anksciau buvo diagnozuoti diabetu, tris kartus dazniau nei vartojo vaisiu nei tie, kurie neturi cukrinio diabeto ar diagnozavus diabetika.

Komanda nustate, kad zmones, kurie tyrimo pradzioje neturejo diabeto ir vartojo sviezius vaisius dideliais kiekiais, turejo zymiai mazesne diabeto rizika. Be to, tiems, kurie tyrimo pradzioje sirgo cukriniu diabetu ir vartojo daug vaisiu, buvo zymiai mazesne mirciu rizika del bet kokios priezasties, taip pat mazesne sirdies ir kraujagysliu komplikaciju atsiradimo rizika.

Tiksliau, palyginti su kitais tyrimo dalyviais, kasdien vartojo sviezius vaisius, santykine diabeto rizika buvo 12 proc. Mazesne.

Tyrimo dalyviai, kurie pradzioje serga cukriniu diabetu, bet vartojo sviezius vaisius daugiau kaip tris kartus per savaite, buvo 17 proc. Mazesni visu mirties atveju rizikos veiksniai ir iki 28 proc. Mazesne rizika susirgti pagrindinemis ir nepilnomis kardiovaskulinemis komplikacijomis.

"Svarbiausi" sirdies ir kraujagysliu sistemos komplikacijos - tai ivykiai, kurie turi itakos dideliems kraujagyslems (pvz., Isemine sirdies liga ir insultas), o "nepilnametis" - tai tie, kurie veikia mazus kraujagysles (pvz., Inkstu ligas, akiu ligas ir neuropatijas).

Absoliutine prasme tai reiskia, kad kasdieniniai vaisiu vartotojai sumazino 0,2 proc. Absoliucia diabeto issivystymo rizika per 5 metus, o zmonems, kuriems diagnozuotas diabetas, absoliutaus mirtingumo nuo visu priezasciu sumazejimas 1,9 proc.

Du ir komanda paaiskina siu isvadu reiksminguma:

"Sios isvados rodo, kad didesnis svieziu vaisiu vartojimas gali buti naudingas pirmines ir antrines diabeto profilaktikai. Asmenims, kuriems jau buvo diagnozuotas diabetas, ribotas svieziu vaisiu vartojimas, kuris daznai buna daugelyje pasaulio saliu, neturetu buti buti skatinamas ".

Tyrimas buvo grynai pastebimas, todel negalima daryti isvadu del priezastingumo.

Suzinokite, kaip ankstiniai gali sumazinti II tipo diabeto rizika.

Uminis issetine skleroze - H.P. "Acthar®" gelis mazina pazada akivaizdziai pasunkejes

Amerikos visuomenes nefrologijos 44-ojo metinio susitikimo pristatymas parode H.P. Acthar® gelis - naturalus adrenokoktipusinis hormonas (AKTH), skirtas gydyti umini issetine sklerozes paumejima suaugusiesiems ir kaip vienkartine IS gydyma kudikiams ir vaikams iki 2 metu.

(Health)

Skydliaukes hormono lygis gali nustatyti zmones, kuriems yra aterosklerozes rizika

Pirma karta tyrejai su vidutiniu ir vyresnio amziaus zmonemis susieti auksto lygio skydliaukes hormona su padidejusia aterosklerozes rizika, salyga, kad arterijos uzsikemsa, o tai yra pagrindine sirdies priepuoliu ir insulto priezastis. Naujajame tyrime nenurodyta, kad padidejes skydliaukes hormonas sukelia ateroskleroze, taciau tai rodo, kad tai gali padeti identifikuoti zmones, kuriems budinga didesne bukles rizika.

(Health)