Nepakankamas uzsiemimas kompromisuoja isgyvenima isgyvenusiems kruties veziui

Pagal kruties veziu serganciu pacientu, kurie nesugeba pakankamai mankstintis, gali pakenkti gyvenimo kokybei ir galiausiai isgyvenimui, kaip teigia Sepelio kalno universitetas, Siaures Karolinos universiteto Epidemiologijos departamento mokslininkas.

Tyrimas, paskelbtas per internetini apzvalgini Amerikos vezio draugijos leidini, Vezysrodo, kad reikia gerokai padidinti pacientu, serganciu kruties veziu, dalyvavima fizinio aktyvumo veikloje gydymo metu ir po jo.

Dabartiniai duomenys apie naujus invazinio kruties vezio atvejus JAV 2014 m. Yra apie 232 670. Isskyrus odos vezio atvejus, kruties vezys yra dazniausiai pasitaikantis vezys tarp amerikieciu moteru ir antra pagrindine mirties priezastis. JAV siuo metu yra daugiau nei 2,8 mln. Kruties vezio, tiek gydomu, tiek gydytu asmenu.

Amerikos vezio draugija pabrezia pratimu svarba po kruties vezio chirurgijos, kad padetu atkurti judejima ir isitraukima i iprasta veikla.

Daug moteru, turinciu kruties vezi, turi tokias proceduras kaip krutu biopsija, limfmazgiu biopsija ar pasalinimas, lumpektomija, mastektomija ar krutu rekonstrukcija. Pratimai yra esmine dalis, siekiant atkurti lankstuma, ypac rankos ir peties judesius, ir jie gali buti svelniai ivedami praejus 3 - 7 dienoms po operacijos ir radioterapijos metu.

Karolinos kruties tyrimo 3 etapas - tai gyventoju apklausa, susijusi su kruties vezio tyrimo rezultatais, pagrista 44 apskritys rytineje ir centrineje Siaures Karolinoje nuo 2008 iki 2011 m. Dalyvavimas ribotas su angliskai kalbanciu moteru, kuriems diagnozuota invazinis kruties vezys 20-74 m. Amziaus . Moksliniai tyrimai atspindi duomenis, surinktus atliekant pradini pokalbi, atliekama mazdaug po 6 menesiu nuo diagnozes nustatymo.

Tyrejai, tarp ju ir "Brionna Hair", universiteto epidemiologijos doktorantas, istyre fizinio aktyvumo lygi ir pokycius, atlikus kruties vezio diagnostika pagal rase.

Energijos intensyvumo lygis (ty begimas ir sunkus kiemas) ir vidutinio intensyvumo pratimas (ty greitas vaiksciojimas, dulkiu siurbimas ir sodininkyste), kuriuos dalyviai baige per 3 menesius iki kruties vezio diagnozes ir 7 dienas pries pradini pokalbi buvo pazymeti.

Taip pat buvo ivertintas bendras fizinio aktyvumo savaites minuciu skaicius ir fizinio aktyvumo pokyciai tarp ikigradicines diagnostikos ir po diagnozes.

Atrankos svori sudaro Afrikos amerikieciu moterys iki 50 metu amziaus, Afrikos amerikieciu moterys, sulaukusios 50 ir daugiau metu, ne agresoriu amerikieciu moterys iki 50 metu amziaus, taip pat 50 metu ir vyresnes ne Afrikos amerikieciu moterys.

Ligos prevencijos ir sveikatos stiprinimo tarnyba (ODPHP) JAV Sveikatos ir zmogiskuju paslaugu departamente (HHS) leme pirmojo Amerikieciams skirtos fizines veiklos gaires 2008 m. gairese. Gairese patvirtinama, kad, norint gauti didele nauda sveikatai, suaugusieji vidutiniskai intensyviai arba per 75 minutes (1 val. ir 15 min.) intensyvios aerobines savaites turi sedeti bent 150 minuciu (2 valandas ir 30 minuciu) fizinis aktyvumas arba lygiavertis vidutinio ir intensyvaus aerobinio aktyvumo derinys.

Afrikos amerikieciu moterys 40% maziau tiketina, kad atitiks fizines veiklos gaires

Tik 35% pacientu, dalyvavusiu tyrime, atitiko dabartines fizines veiklos gaires po kruties vezio diagnozes.

Diagnoze ir po diagnozes nustatymas 1735 moteru, is kuriu 48% buvo afroamerikietiskos, aktyvumo lygis parode, kad per savaite (15% metabolizmo ekvivalento uzduoties (RET) valandos per savaite sumazeja fizinis aktyvumas (95% PI, 12 MET valandu -19 MET valandos), po diagnozes - tai atitinka mazdaug 5 valandas per savaite greito pesciuju. Po diagnozes 59% pacientu nurode, kad sumazejo fizinis aktyvumas.

Afrikos amerikieciu moterys, lyginant su baltosiomis moterimis, pranese apie zemesne fizinio aktyvumo pradine diagnoze. Afrikos amerikieciu moterys, palyginti su baltosiomis moterimis, buvo mazdaug 40 proc. Maziau linke laikytis nacionalines fizines veiklos gairiu po diagnozes.

Dauguma dalyviu pranese apie fizinio aktyvumo sumazejima po diagnozes. Taciau isvados taip pat parode, kad mazdaug 1 is 5 moteru padidino savo aktyvuma bent 30 minuciu per savaite po to, kai buvo diagnozuota kruties vezys.

Plaukai sako:

"Medicinos paslaugu teikejai turetu aptarti fizinio aktyvumo vaidmeni gerinant kruties vezio rezultatus su savo pacientais, o strategijas, kurios gali buti sekmingos didinant fizini kruties veziu serganciu pacientu skaiciu, reikia issamiai ivertinti ir igyvendinti".

Po kruties vezio diagnozes mirstamumas sumazeja 34% asmenims, kuriu fizinis aktyvumas yra aukstesnis, palyginti su tomis, kuriu fizinis aktyvumas mazesnis.

Formuluojami pasiulymai, kad moteru, turinciu kruties vezi, prieziura apimtu pratimu poreikius. Irodymai, kad fizines veiklos po diagnoze pagerina gyvenimo kokybe ir isgyvenima, turi buti praktiskai igyvendinta, ypac tarp Afrikos amerikieciu moteru, kurioms kruties vezys yra didesnis, nei kitu grupiu JAV.

Medicinos naujienos siandien neseniai pristate, ka mokslai daro, kad pagerintu veziu serganciu zmoniu sveikata ir gyvenima. Siuo metu Jungtinese Amerikos Valstijose nugaisusiu vezio skaicius yra 14,5 mln. Tarp isgyvenusiu moteru, trys labiausiai paplitusios vezio formos yra kruties (41%), gimdos (8%) ir kolorektalines (8%).

"Gera kaimynyste yra gerai tavo sirdziai"

Manoma, kad sirdies ir kraujagysliu sveikatos poziuriu nera vietos kaip namuose. Nauji tyrimai rodo, kad gyvenimas kaimynysteje su naudingomis ir draugiskomis kaimynais gali sumazinti sirdies smugi. Kaip jus manote apie vietove, kurioje gyvenate? Jausmas, kuri itraukti ir supa draugiski zmones, gali sumazinti sirdies smugi.

(Health)

Zmogaus aptiktos dirvozemio bakterijos "gali sukelti MS"

Mokslininkai pirma karta atrado zmogaus dirvozemyje esancias bakterijas ir mano, kad tai gali buti issetines sklerozes priezastis. Tai priklauso nuo zurnalo PLOS ONE paskelbto tyrimo. "Weill Cornell Medical College" ir Rokfelerio universiteto mokslininkai atrado bakterija Clostridium C.

(Health)