Mazas deguonis iki gimimo, didele druskos dieta gali kelti sirdies ir kraujagysliu ligu rizika

Bloga dieta turi aisku poveiki zmoniu sveikatai, o tai, kas maitina zmones kaip vaikus, ir netgi gimdoje, gali paveikti juos velesniame gyvenime. Nauji tyrimai rodo, kad deguonies trukumas gimdoje, kartu su dideliu druskos suvartojimu velesniame gyvenime, gali sukelti kraujagysles.
Per didelis druskos suvartojimas kartu su hipoksija pries gimdyma gali sukelti sirdies ir kraujagysliu sistemos sutrikimu.

Tyrimo rezultatai, kuriuos atliko doktorante Sarah Walton, yra paskelbtos 2006 m Fiziologijos leidinys.

Deguonis vaidina pagrindini vaidmeni vaisiaus vystymuisi, ypac antrojo ir treciojo trimestra. Hipoksija ar deguonies stygius gali sukelti gimdos kaklelio augimo apribojima (IUGR), kuris gali sukelti problemu pries gimdyma ir gimdymo metu, pvz., Mazas gimimo svoris ir prieslaikinis gimdymas.

Veliau gyvenime IUGR poveikis buvo susijes su tokiomis problemomis kaip smegenu paralyzius, sirdies ir kraujagysliu disfunkcija, inkstu sutrikimai ir netgi demesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD).

Sumazejes deguonies tiekimas besivystanciam vaisiui yra daznas nestumo komplikacijas zmonems. Tai gali sukelti rukymas ar sunkus miego apneja.

Kiti rizikos veiksniai apima gyvenima aukstumos aplinkoje, preeklampsija, anksciau esancia sirdies ir kraujagysliu liga motinai, pvz., Cianotine sirdies liga, sirdies nepakankamuma ar plauciu hipertenzija, arba dvynius gimdoje.

• Vienas gabaliuka baltos duonos yra 80-230 mg druskos
• 4 azucio restorano picos gabaliukai, suris su paprastu plaktuku yra 510-760 mg
• Viename restorane "Cheeseburger" yra 710-1,690 mg.

Suzinokite daugiau apie druska

Yra zinoma, kad per didele druska sukelia sirdies ir kraujagysliu ligas. Natris sukelia kuna islaikyti skyscio, kuris spaudzia sirdi ir kraujagysles.

Arterijos kompensuojamos pletojant stipresnes ir storesnes sienas, kurios galiausiai riboja kraujo tekme. Tai gali sukelti insulta ar sirdies nepakankamuma.

Per daug druskos taip pat gali sukelti inkstu ligas, nes papildomas natris naikina subtilia pusiausvyra, reikalinga norint pasalinti vandens pertekliu is kraujotakos. Didesnis kraujospudis dar labiau apsunkina inkstus, ypac jei diuretikai yra naudojami norint pasalinti papildoma skysciu kieki.

Dabartiniame tyrime mokslininkai naudojo pelems, kuriu vaisiaus patyrima komplikavo sumazejes deguonies kiekis.

Pelems buvo tiekiamos normali grauziku dieta arba dieta, kurios sudetyje yra daug druskos per visa suaugusiuju gyvenima.

Vaisiaus hipoksija ir druskos dieta lemia kraujagysliu stingima

Grupe, vadovaujama Australijos Kvinslando universiteto docentes Kareno Moritzo, ivertino funkcines ir mechanines kraujagysliu charakteristikas, kad istirtu bendra deguonies trukumo gimdoje ir didele druskos kieki po gimdymo.

Peles, kuriu motinoms nestumo metu buvo sumazejes deguonis, pasireiske augimo apribojimu ir padidejusiu pazeidziamumu del blogos kraujo indu funkcijos, kaip ir suaugusiesiems. Atsizvelgiant i didele druskos dieta, jie taip pat sukure kraujagysles su sutrikusia funkcija - bukle, susijusi su insultu ir sirdies priepuoliu.

Jie parode degeneracinius pokycius aortos sienose ir silpnu mazu kraujagysliu standuma - didelio kraujospudzio rizikos veiksni ir ateities sirdies ir kraujagysliu reiskiniu prognoze.

Prof. Moritz paaiskina:

"Vakaru visuomenese didele mitybine druska yra endemine, daugiausia todel, kad vartojame perdirbtus maisto produktus. Del to mes galime netycia padidinti tam tikru kraujagysliu funkcijos sutrikimu ir standumo pasipriesinima del blogo mitybos pasirinkimo.

Musu rezultatai yra perspektyvus, nes vartojant sveika mityba galima isvengti ar bent jau apriboti nepageidaujamus sirdies ir kraujagysliu sistemos padarinius, susijusius su neisvengiamomis komplikacijomis nestumo metu (pvz., Mazu deguoniu). "

Pasak Ligu kontroles ir prevencijos centru (CDC), didele natrio suvartojimas yra didele problema visoje JAV.

Vidutinis amerikietis suauges maitina daugiau nei 3300 mg natrio per diena, daugiau kaip dvigubai rekomenduojamas limitas daugumai suaugusiuju.

"2010 m. Dietos gaires", skirtos amerikieciams, rekomenduoja mazinti natrio vartojima iki 2300 mg per para. Zmones, kuriu amzius yra 51 metai ir vyresni, bet amzius, kurie yra Afrikos amerikieciai arba kurie turi auksta kraujospudi, diabeta ar letine inkstu liga, turi vartoti ne daugiau kaip 1500 mg per para.

Medicinos naujienos siandien neseniai pranese, kad laipsniskas druskos suvartojimas gali sukelti auksta kraujo spaudima.

Binge gerimo zalos paaugliu mergaiciu smegenys daugiau nei berniuku "

Kalifornijos universiteto, San Diego ir Stanfordo universiteto mokslininkai pranese apie alkoholizma: "Klinikiniai ir eksperimentiniai tyrimai" pranese, kad paaugliu mergaiciu, besimaudanciu gerimais, yra didesne galvos smegenu patyrimo rizika, palyginti su tuo paciu amziaus berniukais, kurie taip pat gere gerima. . Ju gerimu apibrezimas sunaudoja ne maziau kaip keturias (moterys) ar penkias (vyrams) alkoholinius gerimus viename posedyje.

(Health)

Kodeinas susijes su padidejusiu skausmo jautrumu

Pasak tyrimo, pateikto 2013 m. Tarptautiniame galvos skausmo kongreso JAV, daznas ir didelis kodeino kiekis gali padidinti jautruma skausmui ir nesugeba pasiulyti tokios pacios lengvatos kaip ir morfinas. Australijos Adelaides universiteto farmakologijos srities mokslininkai atliko pirmaji pasaulyje eksperimentini tyrima, kurio metu buvo lyginami ir kodeinas, ir morfinas, siekiant nustatyti ju skausma mazinancius ir skausma didinancius padarinius.

(Health)