lt.3b-international.com
Motyvacija mazinti rukyma gali buti susilpnejusi vartojant vitamino piliules
Neseniai atliktas tyrimas parode, kad rukantieji, kurie vartoja multivitaminus, is tikruju prisitaiko prie sveiko iprocio rukant daugiau. Psichologai vadina tai licencijavimo efektu, kuris atsitinka, kai kas nors daro gera pasirinkima, kuris veliau leidzia jiems netinkamai pasirinkti, pavyzdziui, kai zmogus jauciasi "turinciu teise" i savaitgali girti alkoholiu, vengdamas alkoholio visa savaite. Siuo atveju rukaliai isitikine, kad vartodami multivitaminus sumazinsite vezio rizika ir leis jiems daugiau rukyti. Nera irodymu, kad multivitaminai apsaugotu nuo vezio.
Siandien paskelbta internete zurnale Priklausomybe, tyrimas apibudina du autoriu atliktus eksperimentus.
Pirmasis eksperimentas - 74 kasdien rukalius, kurie mane, kad jie dalyvauja sveikatingumo maisto tyrime, buvo vartojami placebo, puse buvo pasakyta, kad jie vartojo vitamino C doze. Tuomet rukaliai dalyvavo vienos valandos nesusijusiame tyrime, kurio metu jie galejo rukyti. Zmones, kurie mane, kad vartojo vitamino C, ruke beveik dvigubai daugiau, o ju pazeidziamumas buvo didesnis nei kontroline grupe, kuri zinojo, kad vartojo placeba.
Antrasis eksperimentas - isplestine pirmosios versijos versija - 80 dalyviu is didesnes bendruomenes. Si karta puse buvo pasakyta, kad vartoja multivitaminu prieda. Vienos valandos apklausoje buvo pateikti klausimai apie poziuri i multivitaminus. Dar karta tiems, kurie mane, kad jie vartojo multivitamina, ruke daugiau nei kontroline grupe. Taciau rukaliai, turintys teigiama poziuri i multivitaminus, patyre susierzinto jautrumo augima ir ruke net daugiau nei tie, kurie nebuvo tokie entuziastingi.
Rukaliai, kurie rupinasi sveikata ir vartoja multivitaminus, gali suaktyvinti svarbius, bet klaidingus isitikinimus, kad jie yra apsaugoti nuo dideliu pavoju sveikatai, susijusius su rukymu, todel jie gali labiau rukyti ir padidinti bendra pavoju sveikatai.
Wen-Bin Chiou svino autorius sake:
"Rukaliai, vartojantys dietinius papildus, gali apgauti save galvoti, kad jie yra apsaugoti nuo vezio ir kitu ligu. Remiantis sveiku rimtu zmoniu nuomone, kad multivitaminai neapsaugo nuo vezio, jie gali padeti jiems kontroliuoti rukyma arba netgi paskatinti juos nustoti".
Parase Grace Rattue
Kvieciu baltymai gali sukelti uzdegima uz zarnyno
Nauji tyrimai rodo, kad kvieciu baltymu seima gali buti atsakinga uz uzdegimo aktyvavima letinemis sveikatos salygomis, tokiomis kaip issetine skleroze, astma ir reumatoidinis artritas. Mokslininkai atrado, kad baltymai taip pat gali prisideti prie celiuliarinio glitimo jautrumo.
Galimos motinos gali pasirinkti akuseri pristatyti savo vaika seimos gydytojui, darant prielaida, kad akuserijos specialistas yra labiau specializuotas, yra mazesne gimdymo komplikaciju rizika. Taciau nauju tyrimu nustatyta, kad mazos rizikos nestumo atveju tai nera taip. Tyrejai nustate, kad gimdymo komplikaciju tarp kudikiu, kuriuos prieme akuseris ir seimos gydytojai, skirtumai nebuvo.
