Viskas, ka reikia zinoti apie orgazmus

Turinys

1. Kas yra orgazmas?
2. Tipai
3. Moteriskas orgazmas
4. Vyru orgazmas
5. Priezastys
6. Sutrikimai
7. Dazni klaidingi supratimas

Orgazmas placiai vertinamas kaip seksualinio nerimo virsune. Tai stiprus jausmas fizinio malonumo ir jausmo, kuris apima isgelbeti sukaupta erotine itampa.

Apskritai nors apie orgazma nera zinoma labai daug, o per pastaraji simtmeti teorijos apie orgazma ir jos pobudi labai pasikeite. Pavyzdziui, sveikatos prieziuros specialistai palyginti neseniai atejo i moteru orgazmo ideja, nes daugelis gydytoju neseniai, kaip 1970-tieji metai, teigdami, kad moterys buvo neiprastai patirti.

Siame straipsnyje mes paaiskinsime, koks orgazmas vyrams ir moterims, kodel taip atsitinka, ir paaiskinti keleta bendru klaidingu samprotavimu.

Greiti faktai apie orgazmus

• Medicinos specialistai ir psichines sveikatos specialistai skirtingai nustato orgasmus.
• Orgazmai turi daugybe galimu naudos sveikatai del hormonu ir kitu cheminiu medziagu, kurias organizmas issiskiria per orgazma.
• Orgazmai vyksta ne tik seksualines stimuliacijos metu.
• Visu lyciu zmones gali patirti orgazmo sutrikimu.
• Apytikriai 1 is 3 vyru patyre prieslaikine ejakuliacija.

Kas yra orgazmas?

Orgasmus galima apibrezti skirtingais budais, taikant skirtingus kriterijus. Medicinos specialistai kaip apibrezimo pagrinda naudojo kuno fiziologinius pokycius, o psichologai ir psichines sveikatos specialistai naudojosi emociniais ir pazintiniais pokyciais. Vienas issamus orgazmo paaiskinimas siuo metu nera.

Veiksmingi tyrimai

Alfredo Kinsey's Seksualinis elgesys zmogaus vyre (1948) ir Seksualinis elgesys zmogaus moterys (1953) sieke sukurti "objektyviai apibrezta fakto ir lyties fakta", naudodamas gilius interviu, gincydamas siuo metu vykstancius poziurius i seksa.

Sio darbo dvasia buvo atlikta William H. Masters ir Virginia Johnson darbe "Zmogaus seksualinis atsakas" (1986) - realaus laiko stebejimo tyrimas apie ivairiu seksualiniu veiksmu fiziologinius padarinius. Sis tyrimas leido sukurti seksologija kaip mokslo disciplina ir vis dar yra svarbi siandieniniu orgazmu teoriju dalis.

Orgazmo modeliai

Sekso tyrejai nustate orgazmus seksualines reakcijos pakopiskuose modeliuose. Nors orgazmo procesas gali labai skirtis tarp individu, nustatyta keletas pagrindiniu fiziologiniu pokyciu, kurie dazniausiai pasitaiko daugumoje atveju.

Sie modeliai yra modeliai, kurie pasireiske visose seksualines reakcijos formose ir neapsiriboja vien tik penile-vaginaline liga.

Meistras ir Dzonsono keturiu faziu modelis:

1. jaudulys
2. Plato
3. orgazmas
4. rezoliucija

Kaplano triju etapu modelis:

Kaplan modelis skiriasi nuo daugelio kitu seksualines reakcijos modeliu, nes jame yra noro - dauguma modeliu linke isvengti, iskaitant ne genitalinius pokycius. Taip pat svarbu atkreipti demesi i tai, kad ne visai seksualinei veiklai tenka noras.

1. troskimas
2. jaudulys
3. orgazmas

Galimos orgazmo naudos sveikatai

Vyru orgazmas gali apsaugoti nuo prostatos vezio.

1997 m. Paskelbtas kohortos tyrimas parode, kad vyrams, kuriu orgazmas yra daznas, mirtingumo rizika buvo zymiai mazesne nei vyrams, kuriu orgazmo daznis mazas.

Tai priestarauja daugelio pasaulio kulturu poziuriui, kad orgazmo malonumas yra "uztikrintas energingumo ir geroves kaina".

Yra keletas irodymu, kad dazna ejakuliacija gali sumazinti prostatos vezio rizika. Tyreju komanda nustate, kad prostatos vezio rizika buvo 20 proc. Mazesne vyru, kurie buvo sumustiniai maziausiai 21 karta per menesi, palyginti su vyru, kurie isstumiami 4-4 kartus per menesi.

Nustatyta keletas hormonu, issiskirianciu per orgazma, pvz., Oksitocinas ir DHEA; kai kurie tyrimai rodo, kad sie hormonai gali tureti apsauginiu savybiu nuo vezio ir sirdies ligu. Oksitocinas ir kiti endorfinai, issiskiriantys vyru ir moteru orgazmo metu, taip pat buvo laikomi atpalaiduojanciaisiais.

Tipai

Nenuostabu, atsizvelgiant i tai, kad ekspertai dar turi sutarti del orgazmo apibrezimo, yra keletas skirtingu orgazmu klasifikavimo formu.

Psichoanalitikas Sigmundas Freudas isskyre moters orgazma kaip klitori jaunu ir nesubrendusiu, ir maksties tiems, kurie turi sveika seksualini atsaka. Priesingai, sekso tyrinetojas Betty Dodson apibreze ne maziau kaip devynis skirtingas orgazmo formas, linkusias i lytiniu organu stimuliacija, remdamasis savo tyrimais. Cia yra ju pasirinkimas:

• Kombinuotas ar sumaisytas orgazmas: ivairiu skirtingu orgazminiu patirciu, sujungtu kartu.
• Keletas orgazmu: Orgazmu serija per trumpa laika, o ne vienintelis.
• Slegio orgazmas: orgazmas, atsirandantis del netiesioginio priverstinio slegio skatinimo. Vaikams dazniau budinga saves stimuliacija.
• Relaksacinis orgazmas: orgazmas, kiles is gilaus atsipalaidavimo seksualines stimuliacijos metu.
• Itampos orgazmas: dazniausiai pasitaikanti orgazmo forma, nuo tiesiogines stimuliacijos daznai, kai kunas ir raumenys yra itempti.

Yra ir kitu formu orgazmo, kuriuos Freudas ir Dodsonas daugiausia atsisake, taciau daugelis kitu juos apibudino. Pavyzdziui:

• Fantastiniai orgazmai: orgazmas, atsirandantis tik del psichines stimuliacijos.
• G-spot orgazmas: orgazmas, atsirandantis del erotiskos zonos stimuliacijos ikvepiamuoju lytiniu santykiu, jausmas ryskiai skiriasi nuo kitu rusiu stimuliacijos orgazmu.

Moteriskas orgazmas

Toliau pateikiamas moteru orgazmo genitaliju fiziologinio proceso aprasymas bus naudojamas Masters ir Johnson keturiu faziu modelis.

Jaudulys

Kai moteris fiziskai ar psichologiskai stimuliuojama, genitaliju kraujagysles pleciasi. Padidejes kraujo pritekejimas sukelia vulvos issipusta, skystis praeina per maksties sienas, todel varpas virsta ir slapia. Viduje virsutine maksties dalis pleciasi.

Sumazeja sirdies susitraukimu daznis ir kvepavimas, padideja kraujospudis. Kraujagysliu issipletimas gali sukelti, kad moterys pasisalintu, ypac ant kaklo ir krutines.

Plateau

Kai kraujotaka i introitus - apatine maksties sritis - pasiekia ribas, ji tampa tvirta. Krutys gali padideti net iki 25 proc., O padidejes kraujo tekejimas i arola - aplink nipeli esanti sritis - niezulys atsiranda maziau statmenai. Klitoras traukia atgal prie galaktikos kaulo, atrodo, dingsta.

Orgazmas

Genitaliju raumenys, iskaitant gimda ir introitus, ritmiskai susitraukia mazdaug 0,8 sekundes atstumu. Moteru orgazmas paprastai trunka ilgiau nei vyru, vidutiniskai apie 13-51 sekundes.

Skirtingai nuo vyru, dauguma moteru neturi ugniai atsparaus (atsigavimo) laikotarpio, todel jie gali tureti daugiau orgazmu, jei jie vel stimuliuojami.

Rezoliucija

Kunas palaipsniui grizta i savo buvusia busena, mazindamas patinima ir impulsu bei kvepavimo suletejima.

Vyru orgazmas

Toliau pateikiamas vyru orgazmo genitaliju fiziologinio proceso aprasymas naudojamas Masters ir Johnson keturiu faziu modelis.

Jaudulys

Kai zmogus fiziskai ar psichologiskai stimuliuojamas, jis gauna erekcija. Kraujas patenka i korpusas - susiurbes audinys, kuriame yra varpos ilgis, del kurio varpa auga ir tampa kieta. Seklides yra suformuotos link kuno, nes sedmenis susitraukia.

Plateau

Kadangi kraujagysles, esancios viduje ir aplink varpos, uzpildomos krauju, glostys ir seklides padideja. Be to, itemptas slaunies ir sedmenu raumenys, padideja kraujospudis, pulsas pagreiteja ir padideja kvepavimo greitis.

Orgazmas

Sperma - spermos misinys (5 proc.) Ir skystis (95 proc.) - i slaple priverciama susitraukimu serijomis dubens raumenyse, prostatos liaukoje, seklinese puslelinese ir vazos sluoksniuose.

Susilpnumai dubens raumenyse ir prostatos liaukoje taip pat sukelia spermos isstumima is varpos procese, pavadiname ejakuliacija. Vidutinis vyru orgazmas trunka 10-30 sekundziu.

Rezoliucija

Dabar zmogus pradeda laikina atkurimo etapa, kai tolesniu orgazmu neimanoma. Tai vadinama ugniai atspariu laikotarpiu, jo ilgis svyruoja nuo zmogaus iki zmogaus. Jis gali trukti nuo keliu minuciu iki keliu dienu, o sis laikotarpis paprastai vyksta ilgiau, kaip vyras.

Siuo etapu vyro varpa ir seklides grizta i savo pradini dydi. Kvepavimo greitis bus sunkus ir greitas, o impulsas bus greitas.

Priezastys

Dazniausiai laikoma, kad orgazmas yra seksualine patirtis, paprastai patiriama kaip seksualinio atsako ciklo dalis. Jie daznai pasireiskia po to, kai nuolat skatina erogenines zonas, tokias kaip genitalijas, anusa, nipelius ir tarpviete.

Fiziologiskai, orgazmai atsiranda po dvieju pagrindiniu reakciju i nuolatine stimuliacija:

• Vasocongestion: procesas, kurio metu kuno audiniai uzpildo krauju, todel padideja patinimas.
• Myotonia: raumenu itempimo procesas, iskaitant savanoriska lankstyma ir priverstini sutarciu sudaryma.

Buvo atveju, kai zmones patyre orgazminius pojucius, kai prasideda epilepsijos vaistas, ir pedos amputai jaucia orgazma toje vietoje, kur ju pedos buvo. Zmones, kurie paralyziuoja nuo juosmens, taip pat galejo tureti orgazma, teigdami, kad tai yra centrine nervu sistema, o ne genitalijos, kurios yra pagrindines organu patiriamos orgazmos.

Sutrikimai

Kai kurie sutrikimai yra susije su orgazmais; jie gali sukelti baime, nusivylima ir gedos jausmus tiek asmeniui, kuriam budingi simptomai, tiek ju partneriui (-ams).

Nors orgazmos yra laikomos vienodomis visose lyties gyvenimo srityse, sveikatos prieziuros specialistai dazniausiai apibudina orgazmo sutrikimus lyties poziuriu.

Moteru orgazmo sutrikimai

Moteriski orgazminiai sutrikimai yra susije su orgazmo nebuvimu ar reiksmingu velavimu po pakankamo stimuliavimo.

Nesant orgazmu taip pat vadinama anorgazmu. Si savoka gali buti suskirstyta i pirmine anorgazma, kai moteris niekada nebuvo patyrusi orgazmo ir antrines anorgazmo, kai moteris, kuri anksciau patyre orgazma, nebegali. Salyga gali buti apribota tam tikromis situacijomis arba paprastai gali atsirasti.

Moteru orgazmo sutrikimas gali pasireiksti del fiziniu priezasciu, tokiu kaip ginekologiniai sutrikimai ar tam tikru vaistu vartojimas, arba del psichiniu priezasciu, tokiu kaip nerimas ar depresija.

Vyru orgazmo sutrikimai

Taip pat vadinamas slopintu vyru orgazmu, vyru orgazminis sutrikimas susijes su nuolatiniu ir pasikartojanciu orgazmo velavimu ar nebuvimu po pakankamo stimuliavimo.

Vyro orgazmo sutrikimas gali buti visa gyvenima trunkanti busena arba bukle, igyta po reguliaraus seksualinio veikimo laikotarpio. Salyga gali buti apribota tam tikromis situacijomis arba paprastai gali atsirasti. Tai gali atsirasti del kitu fiziniu bukliu, tokiu kaip sirdies liga, psichologiniu priezasciu, tokiu kaip nerimas, arba naudojant tam tikrus vaistus, pvz., Antidepresantus.

Prieslaikine ejakuliacija

Ejakuliacija vyrams yra glaudziai susijusi su orgazmu. Prieslaikine ejakuliacija yra bendras seksualinis skundas, pagal kuri zmogus ejakuliuoja (ir paprastai buna orgazma) per 1 minute nuo isiskverbimo, iskaitant pati isiskverbimo laika.

Prieslaikine ejakuliacija gali sukelti psichologiniu veiksniu, tokiu kaip kalte ar nerimas, derinys ir biologiniai veiksniai, tokie kaip hormonu lygis ar nervu pazeidimas.

Prieslaikine ejakuliacija: gydymas ir priezastysPrieslaikine ejakuliacija yra seksualines disfunkcijos forma, galinti neigiamai paveikti vyro lytini gyvenima.Skaityti dabar

Dazni klaidingi supratimas

Linksmu santykiu pagrindas - ne tik orgazmas.

Labai svarbu, kad visuomene skiria lytiniams santykiams, kartu su musu neissamiomis orgazmo ziniomis, sukele keleta bendru klaidingu supratimu.

Seksualine kultura padejo orgazma ant pjedestalo, daznai prilygindama tai kaip vieninteliam seksualinio susidurimo tikslui.

Taciau orgazmai nera tokie paprasti ir iprasti, kokie manyti zmones.

Apskaiciuota, kad mazdaug 10-15 proc. Moteru niekada neturejo orgazmo. Vyrams net 1 is 3 pranesimu, kurie tam tikru metu savo gyvenime patyre prieslaikine ejakuliacija.

Tyrimai parode, kad orgazmas taip pat nera laikomas svarbiausiu seksualines patirties aspektu. Vienas tyrimas parode, kad daugelis moteru mano, kad ju labiausiai patenkinti seksualiniai patyrimai apima jausma, kad jie yra susije su kuo nors kitam, o ne tik patenkinti vien i orgazma.

Kitas klaidingas teiginys yra tas, kad varpos ir maksties stimuliavimas yra pagrindinis budas tiek vyrams, tiek moterims pasiekti orgazma. Nors tai gali buti tiesa daugeliui vyru ir kai kuriu moteru, daug daugiau moteru patiria orgazma po klitorio stimuliacijos.

Issami 33 metu tyrimo per 80 metu analize parode, kad vagininio lytinio akto metu tik 25 proc. Moteru nuolatos patiria orgazma, mazdaug puse moteru kartais turi orgazma, 20 proc. Retai ar kada nors turi orgazma, o apie 5 proc. Niekada neturi orgazmu.

Is tiesu, orgazmas nebutinai turi itraukti genitalijas apskritai, taip pat neturi buti siejamas su seksualiniais norais, kaip rodo pratimu sukelto orgazmo pavyzdziai.

Kelione i orgazma yra labai individuali patirtis, kurioje nera vienintelio, visapusisko apibrezimo. Daugeliu atveju ekspertai rekomenduoja vengti palyginimo su kitais zmonemis arba jau turimomis idejomis apie tai, koks orgazmas turetu buti.