lt.3b-international.com
Informacija Apie Sveikatos, Ligos Ir Gydymo.



Fizinis aktyvumas, susijes su mazesne mirciu rizika vyrams su lokalizuotu prostatos veziu

Apie 1 is 7 vyru prostatos vezys bus vystomas ju gyvenime. Taciau naujame tyrime teigiama, kad vyrai su lokalizuotu prostatos veziu gali sumazinti ju rizika del visu priezasciu ir prostatos veziu budingo mirtingumo, paprasciausiai veikdami daugiau.
Nustatyta, kad vaiksciojimas ar vaziavimas dviraciu 20 minuciu per diena ar daugiau sumazina vyru, serganciu lokalizuotu prostatos veziu, mirties rizika.

Tyrejai, iskaitant Stephanie Bonna is Medicinos epidemiologijos ir biostatistikos katedros Karolinska Institutet Svedijoje, paskelbia savo isvadas zurnale Vezio epidemiologija, biologiniai zymenys ir profilaktika.

Pasak Amerikos vezio draugijos, siais metais bus diagnozuota mazdaug 233 000 nauju prostatos vezio atveju, is sios ligos mirsta beveik 30 000 vyru.

Ankstesni tyrimai parode, kad fizinis aktyvumas gali sumazinti prostatos vezio atsiradimo rizika. Bet Bonas ir jo kolegos teigia, kad tik keli tyrimai istyre pratimu po prostatos vezio diagnozes pasekmes.

"Tyrimo tikslas - istirti fizinio aktyvumo poveiki po prostatos vezio diagnozavimo tiek bendro, tiek prostatos vezio specifiniame mirtingumo lygyje dideleje kohortoje", - teigia mokslininkai.

Vaiksciojimas ar vaziavimas dviraciu 20 minuciu per diena ar daugiau, sumazejes mirtingumas bent 30%

Grupe isanalizavo 4,623 vyru, kurie buvo Svedijos tolesnio tyrimo Nacionalinio prostatos vezio registro dalis, duomenis.

Nuo 1997 m. Iki 2002 m. Visiems vyrams buvo diagnozuotas lokalus prostatos vezys - vezys, kuris nebuvo isplites uz prostatos, ir jie buvo stebimi iki 2012 m.

Tyrimo metu vyrai turejo uzpildyti klausimynus apie savo mityba ir gyvenimo buda, o tyrejai galejo nustatyti bet kurio dalyvio mirties priezastis ir data, analizuodami informacija is Svedijos mirties priezasciu registro.

Per stebejimo laikotarpi komanda nustate 561 mirties atvejus is visu priezasciu ir 194 mirties nuo prostatos vezio atvejus.

Analizes rezultatai parode, kad vyrai, kurie kiekviena diena vaiksciojo ar vaziuoja 20 ar daugiau minuciu, 30 proc. Maziau linke mirti del bet kokios priezasties, o 39 proc. Maziau linke mirti nuo prostatos vezio, palyginti su vyrais, kurie vaiksciojo ar vaziuoja maziausiai 20 kartu minutes per diena.

Be to, komanda nustate, kad vyrai, kurie uzsiima fizine veikla bent 1 valanda per savaite, buvo 26 proc. Mazesni visu mirties atveju ir 32 proc. Mazesni del prostatos vezio mirtingumo rizikos lyginant su tais, kurie vartojo maziau nei 1 valanda per savaite.

Komentuodamas komandos isvadas, Bonas sako:

"Musu rezultatai praplecia zinoma fizinio aktyvumo pranasuma, apimanti prostatos vezio specifini isgyvenima.

Taciau svarbu prisiminti, kad musu rezultatai yra grupes lygiu. Asmens isgyvenimas priklauso nuo daugelio veiksniu, taciau fizinis aktyvumas yra vienas veiksnys, kuri zmones gali keisti. Tikimes, kad musu tyrimas gali motyvuoti zmones buti fiziskai aktyviais net po prostatos vezio diagnozavimo. "

Tyrejai pastebi, kad beveik visi vyrai, kuriems diagnozuotas prostatos vezys Svedijoje nuo 1997 iki 2002 m., Buvo Nacionalinio prostatos vezio registro Svedijos tolesnio tyrimo dalis, ju rezultatai gali buti apibendrinami visiems gyventojams.

"Vis delto, - priduria Bonas, - musu duomenys buvo gauti tik is vyru, kurie vis dar buvo gyvi 2007 m., O tai, greiciausiai, neleidzia vyrams, kuriu agresyvioji liga yra. Todel musu rezultatai labiausiai taikomi vyrams su maziau agresyvia liga."

Praeita menesi, Medicinos naujienos siandien pranese apie Kalifornijos-Daviso universiteto tyreju atlikta tyrima, kuriame nurodoma, kad riesutu ar graikiniu riesutu aliejaus turtinga dieta gali suletinti prostatos vezio augima.

Mergaiciu pateles, kuria laiko vieni is tevu genai

Mergaiciu pateles, kuria laiko vieni is tevu genai

Didelis tarptautinis tyrimas nustato, kad amzius, per kuri mergaites pasiekia brendimo laikotarpi, pazymeta ju pirmojo menstruacinio laikotarpio laiku, sprendzia nedidelis genu pogrupis, kuri jie paveldi is vieno is tevu. Tyrime, paskelbtame zurnale "Nature", mokslininkai is 166 moksliniu tyrimu centru visame pasaulyje analizavo daugiau nei 180 000 moteru duomenis.

(Health)

Savarankisko stebejimo irankiai pades jums buti sveiki

Savarankisko stebejimo irankiai pades jums buti sveiki

Saves stebejimas yra nauja asmenines elektronines sveikatos tendencija, kai kompiuteriu irankiai, pvz., Nesiojami jutikliai ir mobiliosios programos, renka, tvarko ir parodo daugybe asmeniniu duomenu, kad galetumete stebeti ir tvarkyti visus savo sveikatos aspektus. Sie irankiai stebi ir iraso informacija apie jusu kasdiene veikla, skaiciuodami zingsnius ar myliu pedas, pakilusias grindes, stebedami kaloriju suvartojima, netgi kasdienius modelius ir miego valandas.

(Health)