Fiziskai sudetingos darbo vietos kelia sirdies ligu rizika hipertenzinems moterims

Moterys su aukstu kraujospudziu, turincios fiziskai sudetinga darba, beveik tris kartus dazniau susiduria su iseminemis sirdies ligomis, palyginti su moteru, kuriu iprastas kraujo spaudimas yra maziau aktyvus.
Moterims, turincioms auksta kraujospudi, dideli fizinio kruvio poreikiai (pvz., Sunkus kelimas ir perkelimas) gali padidinti sirdies ligu rizika.

Tai yra naujo tyrimo, kuri vadovavo Pietu Danijos universiteto doktorantas Karen Allesøe, isvados, paskelbtos Europos prevencines kardiologijos zurnalas.

JAV sirdies liga yra pagrindine moteru mirties priezastis, del kurios kasmet mirsta apie 1 is 3 moteru.

Ankstesni tyrimai parode, kad labai aktyvios darbo vietos gali padidinti sirdies ligu rizika tiek vyrams, tiek moterims.

Sio paskutinio tyrimo metu Allesøe ir jo kolegos nusprende nustatyti, ar fiziskai sudetingos darbo vietos gali padidinti sirdies ligu rizika moterims, kurioms yra aukstas kraujospudis, ar hipertenzija - dar vienas zinomas sirdies ligos rizikos veiksnys.

Komanda analizavo duomenis apie kraujospudi ir fizini aktyvuma darbe 12 093 moteriskos slaugytojos, kurios buvo 1993 m. Danijos slaugytoju koorto tyrimo dalis.

Slaugytojai buvo suskirstyti i viena is triju grupiu pagal fizines darbo salygas: sedimos, vidutinio sunkumo (dazniausiai stovincios ir vaiksciojancios, bet ne fiziskai itampusios) ir dideles (stovincios arba vaiksciojancios su kelimu ar nesiojimu, kurias fiziskai gali sukelti).

"Papildoma saveika" tarp fizinio darbo poreikiu, hipertenzija

Slaugos buvo stebimos 15 metu, per ta laika 580 issiplete isemine sirdies liga - sirdies ligos forma, kuria sukele arteriju susiaurejimas, o tai sumazina kraujo tiekima i sirdi. Beveik 12% slaugytoju buvo aukstas kraujospudis.

• Kiekvienais metais JAV mazdaug 610 000 zmoniu mirsta nuo sirdies ligu
• Koronarine sirdies liga yra dazniausia forma, del kurios kasmet mirsta apie 370 000 mirciu
• Hipertenzija, didelis cholesterolio kiekis ir rukymas yra pagrindiniai sirdies ligu rizikos veiksniai.

Suzinokite daugiau apie sirdies ligas

Apie 46,3% slaugytoju pranese apie dideli fizini aktyvuma darbe, 34,4% nurode vidutini fizini aktyvuma ir 19,3% buvo seslus darbe.

Palyginti su slaugynais, kuriems buvo normalus kraujospudis ir kurie pranese apie vidutini fizini aktyvuma darbe, asmenys su aukstu kraujospudziu, kurie pranese apie aukstus fizinio kruvio poreikius, beveik tris kartus dazniau sirgo isemines sirdies ligos rizika.

Tyrejai taip pat irode, kad del didelio fizinio darbo poreikio ir auksto kraujospudzio derinio pablogeja sirdies ligos rizika, nustatant, kad tokiu deriniu atsiranda 60 papildomu atveju, kai isemine sirdies liga serga 10 000 zmogaus metu.

Palyginimui, vien tik aukstas kraujospudis buvo atsakingas uz papildomus 15 isemines sirdies ligos atveju 10 000 zmogaus metu, o auksta fizine veikla darbe buvo atsakinga uz dar penkis atvejus 10 000 zmogaus metu.

Tokiu atveju tiketina, kad papildomu 20 isemines sirdies ligos atveju kyla del abieju rizikos veiksniu derinio, o ne 60 nustatytu.

Komentuodamas isvadas Allesøe sako:

"Tai reiskia, kad tarp hipertenzijos ir auksto fizinio aktyvumo darbe yra papildomas saveikas. Atrodo, kad du rizikos veiksniai veikia kartu, del to dar labiau dazneja sirdies liga.

Tai reiskia, kad pacientams, sergantiems hipertenzija, kuriu fiziskai sunkus darbas, gali buti ypac sirdies ligu pavojus. Musu ziniomis, tai nebuvo irodyta tarp moteru ".

Nors grupe nustate nedidele padidejusi isemines sirdies ligos rizika normaliam kraujo spaudimui turincioms moterims, kurioms buvo reikalingas didelis fizinis darbas, tai nebuvo statistiskai reiksminga, kai apskaityta kitu itakingu veiksniu, tokiu kaip rukymas ir diabetas.

Kas paaiskina sias isvadas?

Nors mokslininkai negalejo nustatyti tikslios priezasties, kodel didelis fizinis darbas reikalauja didinti sirdies ligu rizika moterims, turincioms auksta kraujospudi, tai rodo, kad tai gali buti ateroskleroze (grudinimas ar sustingimas arterijose), kuri sukelia fizinis kruvis.

Jie paaiskina, kad fiziskai sunkus darbas gali sukelti sirdies susitraukimu daznio ir kraujospudzio padidejima, o padidejes sirdies susitraukimu daznis gali suleteti arteriju apnasa, del kurio gali atsirasti ateroskleroze.

Be to, komanda pazymi, kad sunkus kelimas ir nesimas gali sukelti staigu kraujospudzio padidejima, kuris gali pakenkti hipertenzijai sergantiems asmenims.

Nors tyrime dalyvavo tik slaugytojai, Allesøe sako, kad ju isvados gali buti taikomos ir kitoms profesijoms, susijusioms su dideliu fiziniu aktyvumu, taciau ji pazymi, kad tai turi buti patvirtinta atliekant tolesnius tyrimus.

"Mums reikia daugiau informacijos apie tai, kokie fiziskai sudetingo darbo aspektai yra kenksmingi. Iki to laiko mes negalime pateikti konkreciu rekomendaciju del to, kiek kelti ir kiek valandu yra saugu moterims, turincioms hipertenzija", - priduria ji.

"Jei musu isvados butu pakartotos kitais tyrimais, moterims, turincioms hipertenzija, butu galima konsultuotis del profesines sveikatos, kad ju fiziniai aspektai nedidintu sirdies ligu rizikos".

Praeita menesi, Medicinos naujienos siandien pranese apie tyrima, kuriame teige, kad nereguliarus sirdies ritmas yra didesnis moteru sirdies ligos rizikos faktorius nei vyrams.

Moteru geresni kvapa gali sukelti daugiau smegenu lasteliu

Nauji tyrimai rodo, kad moterys turi daugiau lasteliu i uosles svogunele - smegenu plota, skirta kvapo pojuciui - nei vyrams. Tyrimo autoriai - paskelbe "PLOS ONE" - rodo, kad tai gali paaiskinti, kodel moterims yra geriau kvapo nei vyrams. Moterys dazniausiai pralenkiamos vyrams tiriant kvapus.

(Health)

Ar valge vabzdzius, kad musu ankstyvieji proteviai butu protingesni?

Mokslininkai jau seniai pripazino, kaip maisto medziokles issukis padejo paskatinti smegenu ir pazinimo gebejimu vystymasi proteviuose, su kuriais mes dalijames su kitais primatais. Dabar naujas tyrimas rodo, kad gerai saugomu pasleptu vabzdziu ir siuksliu, ypac mazu sezonu, kai buvo maziau paprastu maisto saltiniu, taip pat gali buti svarbus vaidmuo.

(Health)