Populiariausi kraujo grupes dietos teiginiai yra "netinkami", teigia mokslininkai

Zmones visame pasaulyje yra susipazine su kraujo tipo dieta, gyvenimo budo planu, nurodanciu, kad pasekejai gali valgyti ir sportuoti tam tikrais budais, priklausomai nuo ju kraujo grupes. Bet nauji moksliniai tyrimai atskleidzia kurejo Peterio D'Adamo teiginius, kurie rodo, kad zmogaus mitybos poreikiai is esmes nesiskiria nuo kraujo grupes.

Tyrimas, kuri atliko Toronto universiteto mokslininkai Kanadoje, neseniai buvo paskelbtas zurnale PLoS Vienas.

Knygoje aprasyta kraujo tipo mityba rodo keturias kraujo grupes skirtingomis mitybomis, priklausomai nuo to, kokiu momentu zmogaus vystymuisi issivyste kraujo grupe:

• Tipas O: tai laikoma "proteviu kraujo grupe" zmonems, todel planas rodo, kad medikamento-rinkimo laikotarpiu budinga didele gyvunu ir baltymu dieta.
• Tipas AManoma, kad sis kraujo rusis issivysto, kai zmones isitvirtino agrarines bendruomenese, todel plane siuloma vegetariska dieta.
• Tipas BManoma, kad si kraujo grupe kilusi is klajokliu genciu, todel planas rodo dideli pieno produktu suvartojima.
• Iveskite AB: planas rekomenduoja dieta, panasia i B tipa, taciau yra tam tikru apribojimu, pavyzdziui, kaip mesos saltinius rekomenduojami tik kiausiniai ir zuvys.

Kartu su konkrecia mityba knygoje nurodoma, kad zmones laikosi konkreciu pratybu, atitinkanciu ju kraujo rusi.

Pavyzdziui, zmonems, sergantiems O tipo krauju, rekomenduojama kasdien intensyviai sportuoti, o A tipo vaikams rekomenduojama dalyvauti pratybose, kurios skatina psichini supratima, pvz., Pesciuju, teniso ar plaukimo.

Si teorija yra labai populiari asmenims, norintiems padidinti savo sveikata ir numesti svori. D'Adamo knyga - tai zada teigiamus sveikatos padarinius ir sumazinti letiniu ligu, tokiu kaip sirdies ir kraujagysliu ligos, rizika Niujorko laikas geriausias pardavejas ir buvo isverstas i 52 kalbas.

"Nera irodymu, patvirtinanciu dietos teorija"

Taciau mokslininkai teigia, kad rysys tarp dietos modeliu, pagristu kraujo grupe ir sveikatos rezultatais, dar nebuvo isnagrinetas, todel jie nusprende atlikti tyrima.

Istyrus 1455 dalyvius, kurie daugiausia buvo jauni ir sveiki suauge zmones, grupe renke informacija apie savo iprasta mityba, taip pat kraujo meginius nevalgius, kurie buvo naudojami kraujo grupei nustatyti ir kardiometaboliniams rizikos veiksniams - insulinui, cholesteroliui ir trigliceridams.

Tyrejai taip pat apskaiciavo dietos rezultatus, pagristus D'Adamo knygos maisto produktais, kad nustatytu, kaip dalyviai laikosi keturiu kraujo grupiu dietos.

Rezultatai parode, kad "nera irodymu, patvirtinanciu kraujo tipo dietos teorija", - teigia vyresnysis autorius dr. Ahmad El-Sohemy, Toronto universiteto docentas ir Kanados moksliniu tyrimu katedra "Nutrigenomics", pridurdamas:

"Tai, kaip individas reaguoja i bet kuria is siu dietu, visiskai neturi nieko bendra su ju kraujo rusimi ir turi viska, kas susije su ju gebejimu laikytis protingos vegetariskos arba mazai angliavandeniu dietos".

Sveikatos ismokos "nepriklauso nuo kraujo grupes"

Nors nebuvo jokiu irodymu, kad, atsizvelgiant i kraujo rusi vartojancia maista, suteikiama speciali nauda sveikatai, mokslininkai nustate, kad, nepriklausomai nuo kraujo grupes, asmenys patyre tam tikra nauda.

Taciau jie pabrezia, kad sie sveikatos zymenys nepriklauso nuo dalyviu kraujo grupiu.

Issamiai kiekvieno kraujo mitybos principo laikymasis buvo susijes su siais privalumais:

El-Sohemy paaiskina, kad moksliniu irodymu nebuvimas nebutinai reiskia, kad dietos neveike:

"Tai buvo tik intriguojanti hipoteze, taigi, mes manome, kad turetume ji isbandyti. Dabar galime buti tikri, sakydami, kad kraujo tipo dietos hipoteze yra klaidinga."

Pastebeta, kad kitos dietos teikia nauda sveikatai pasekejus. Pavyzdziui, Vidurzemio juros dieta buvo susijusi su sumazejusia 2 tipo diabeto rizika, ilgesniu gyvenimo trukme ir sumazejusia genetinio insulto rizika.

Ar gyvunu organai turetu buti auginami zmogaus transplantacijai?

Siame demesio centre mes analizuojame bandymu su gyvunais ir zmogaus transplantacija istorija, kurioje siuo metu atliekami tyrimai, ir istirti argumentus del sios technologijos vystymosi. Neseniai "Medical News Today" pranese apie ksenotransplantacijos proverzi - moksla apie funkciniu organu persodinima is vienos rusies i kita.

(Health)

Motinos KMI nestumo metu mazai itakoja vaiku nutukimo rizika

Nepakanka irodymu, leidzianciu teigti, kad motinos kuno mases indeksas nestumo metu daro ilgalaiki poveiki vaiko svoriui vaikysteje ir paauglysteje, teigia zurnalas PLOS Medicina paskelbtas naujas tyrimas. Si isvada turi itakos intervencijoms, skirtoms seimoms sustabdyti nutukimo epidemija.

(Health)