Plauciu hipertenzija sergantiems pacientams gali buti naudinga naudotis, apzvalgos rezultatai rodo

Gydytojai daznai yra atsargus konsultuodami pacientus, sergancius plauciu hipertenzija, kad galetu isbegti is baimes, kad sirdis gali sukelti pernelyg didele itampa. Taciau nauja apzvalga rodo, kad pacientai, turintys bukle, gali saugiai naudotis fizine veikla ir pagerinti ju gyvenimo kokybe.
Nauja apzvalga rodo, kad pacientai, serganti plauciu hipertenzija, gali sumazinti kraujo spaudima per pratimus, nepakenkiant ju saugumui.

Plauciu hipertenzija - tai aukstas kraujospudis arterijose tarp sirdies ir plauciu. Zmonems su salyga sunku kvepuoti, lengvai pavargti ir svaigti burtai.

JAV apskaiciuota, kad plauciu hipertenzija turi apie 10-15 zmoniu vienam milijonui gyventoju. Nebuves gydymas, bukle gali sukelti sirdies nepakankamuma.

Kardiologai is Teksaso pietvakariu medicinos centro, Dalaso universiteto, pranesa zurnale Cirkuliacija: sirdies nepakankamumas kaip jie sujunge ir analizavo daugiau nei 400 dalyviu, dalyvaujanciu skirtinguose tyrimuose, duomenis.

Analize parode, kad treniruociu treniruotes gali sumazinti kraujospudi arterijose, paveiktose plauciu hipertenzija, ir padidinti pasitenkinima manksta, nepazeidziant saugumo.

Vyresnysis autorius Jarett Berry, vidaus medicinos ir klinikiniu mokslu daktaras, sako, kad ju isvados leidzia manyti, kad tradicinis gydytoju skepticizmas, susijes su plauciu hipertenzija sergantiems pacientams, gali buti netinkamas.

"Dar svarbiau, kad pratimai turejo teigiama poveiki kelioms sirdies funkcijoms, taip pat bendrajam gyvenimo kokybei", - priduria jis.

Komanda ivertino 16 tyrimu, kuriuose dalyvavo 434 plauciu hipertenzijos dalyviai. Apibendrinta analize parode, kad treniruociu treniruotes buvo susijusios su reiksmingu 6 minuciu pesciomis, didziausio deguonies suvartojimo, arterinio kraujospudzio, vaziavimo greiciu ir gyvenimo kokybes gerinimu pagerejimu.

Tyrimo autoriai rekomenduoja, kad pacientai diskutuotu su savo gydytojais

Autoriai taip pat pazymi, kad "treniruociu treniruotes buvo gerai toleruojamos, kai nedidelis issilavinimas buvo nustatytas, ir nebuvo jokiu dideliu nepalankiu ivykiu, susijusiu su treniravimu", ir padare isvada:

"Pratimai treniruotiems pacientams, sergantiems plauciu hipertenzija, yra saugus ir yra susije su zymiu pragyvenimo pajegumu, plauciu arterinio kraujospudzio ir gyvenimo kokybes pagerejimu."

Taciau autoriai nerekomenduoja zmonems, sergantiems plauciu hipertenzija, dabar turetu pradeti intensyviai vaziuoti dviraciu ar begti.

Daugelyje tirtu tyrimu buvo pastebetas zemesnio pratimo pratybu poveikis nei paprastai sirdies nepakankamumu sergantiems pacientams. Be to, daugelis programu buvo priziurimos.

Komanda rekomenduoja plauciu hipertenzija sergancius ligonius, pries pradedami naudotis pratimu programa, pasikalbekite su savo gydytoju.

Tuo tarpu Medicinos naujienos siandien suzinojo, kad plauciu hipertenzija yra didejanti problema JAV vaikams, o nacionalines ligonines islaidos nuo 1997 iki 2012 m. isauga nuo milijonu iki milijardu doleriu. Si salyga dazniausiai buna vaikams su igimta sirdies liga, taciau skaiciai rodo, kad dauguma siu 2012 m. hospitalizuota moteris neturejo igimtu sirdies ligu.

Naujame tyrime nagrinejama seksualine rizika moterims atostogauti

Remiantis naujo tyrimo isvadomis, amerikieciu moterys mano, kad amerikietiskos moterys yra tinkamos seksualines seksualines orientacijos, skirtos tvirtiems ir atsitiktiniams seksualiniams partneriams, kuprinese, ekskursijose, poilsio ir poilsio atostogu i atograzu miestai ar Europos salyse. Tyrejai kategorizavo motyvacija ir apdovanojima i tris kategorijas: anoniminius eksperimentus, saugius suzadinimo ir igaliojimus, idomus ir mazesni slopinima.

(Health)

Vaiku matematikos gebejimas ateityje gali buti numatytas ikimokykliniame amziuje

Remiantis Kennedzio Kriegerio instituto tyrimo rezultatais, paskelbtu siandien zurnale "PloS ONE", nauja studija rodo, kad tikslumas, kuriuo ikimokyklinio amziaus vaikai apskaiciavo kiekius, pries tai, kai jie igijo bet koki formalu issilavinima matematikos srityje, prognozuoja ju matematikos gebejimus pradineje mokykloje .

(Health)