Vaziuokite viesuoju transportu i darba, o ne vairuojate gerinant sveikata

Ar noretumete vairuoti dirbti, o ne vaziuoti viesuoju transportu? Naujo tyrimo rezultatai gali pakeisti jusu mintis; vaziuojant autobusu ar traukiniu dirbti, o ne vairuoti automobili, gali zymiai sumazinti auksto kraujospudzio, diabeto ir antsvorio rizika.
Pasak mokslininku, autobuso ar traukinio vartojimas, o ne vairavimas, gali pagerinti sveikata.

Svietimo tyrimo autorius dr. Hisako Tsuji, Japonijos universiteto Miesto sveikatos ekspertizes centro Moriguchi direktorius ir jo kolegos neseniai pristate savo isvadas "American Heart Association" mokslinese sesijose 2015 m. Orlandoje, FL.

Aukstas kraujospudis, antsvoris ir nutukimas yra gerai zinomi sirdies ligu rizikos veiksniai - bukle, kuri kasmet zmogzudys mazdaug 610 000 zmoniu.

Nors fizinis aktyvumas gali padeti sumazinti siuos rizikos veiksnius, Dr. Tsuji ir jo kolegos pazymi, kad neaisku, ar jiems gali itakoti asmens darbo eiga.

Noredami suzinoti, komanda ivertino 5908 suaugusiuju is Japonijos duomenis. Dalyviai 2012 m. Atliko sveikatos patikrinima, kuriame jiems buvo paklaustas, kaip jie dirba.

Tiriamieji buvo suskirstyti i tris grupes: asmenis, kurie naudojosi viesuoju transportu (autobusu ar traukiniu), noredami patekti i darba, tiems, kurie vaiksciojo ar vaziuoja i darba, ir tiems, kurie keliavo dirbti automobiliu. Vidutinis amzius kiekvienoje grupeje buvo 49-54 metai.

Pasak mokslininku, vyrai labiau linke dirbti nei moterys, o moterys dazniau naudojasi viesuoju transportu, vaiksciojimu ar ciklu.

Viesojo transporto vartotojai netgi turejo geresne sveikata nei vaiksciojantys, dviratininkai

Palyginti su vairuotojais, dalyviai, kurie naudojosi viesuoju transportu, noredami patekti i darba, 44 proc. Maziau tiketina, kad jie turi antsvori, 34 proc. Maziau linke i diabeta ir 27 proc. Maziau linke tureti auksta kraujospudi.

Mokslininkai buvo nustebinti, kad rizika, susijusi su aukstu kraujospudziu, antsvoriu ir diabetu, taip pat buvo mazesne subjektams, kurie naudojosi viesuoju transportu, nei tie, kurie vaiksciojo ar vaziuoja i darba.

Mokslininkai teigia, kad vaiksciojimas i autobusu ar traukiniu stoti ir is jo gali buti ilgesnis nei dalyviu vaiksciojimas arba vaziavimas dviraciu i darba ir is jo, o tai gali paaiskinti mazesne nustatyta rizika. "Jei, vaikstant pesciomis ar vaziuoti dviraciu, vaiksciojimas ar vaziavimas dviraciu uztruks ilgiau nei 20 minuciu, atrodo, kad daugelis zmoniu keliauja viesuoju transportu ar automobiliu Japonijos miestu teritorijose", - pazymejo Dr. Tsuji.

Remiantis ju isvadomis, Dr. Tsuji teigia, kad gyventojai turetu perziureti, kaip jie dirba:

"Zmones turetu apsvarstyti galimybe naudotis viesuoju transportu, o ne automobiliu, kaip dali kasdieniniu reguliariu pratybu. Sveikatos prieziuros paslaugu teikejams gali buti naudinga paklausti pacientu, kaip jie vaziuoja".

Komanda pripazista, kad tam tikri tyrimo apribojimai. Pavyzdziui, visi dalyviai buvo is Japonijos, o japonu asmenims maziau tiketina, kad jie turi antsvorio nei amerikieciai.

Be to, mokslininkai teigia, kad dalyviai, kurie naudojosi viesuoju transportu, noredami patekti i darba, jau buvo sveiki nei tie, kurie naudojo kitus metodus. Taigi jie jau turejo mazesne kraujo spaudimo, antsvorio ir diabeto rizika.

Vis delto komanda mano, kad ju isvados reikalauja tolesnio tyrimo.

Anksciau siais metais, Medicinos naujienos siandien pranese apie tyrima, kuriame nustatyta, kad pereinant prie viesojo transporto, norint patekti i darba, o ne vairuoti automobili, tyreju dalyviai sumazino kuno mases indeksa (KMI).

Modelis rodo, kad vezys gime ir isplito is vienos lasteles

Mokslininkai atskleide, kodel dauguma veziu serganciu lasteliu islieka gerybiskos ir nesudaro naviku; yra svarbus zingsnis, per kuri lastele grizta i kamieniniu lasteliu stadija, kuri turi ivykti tam, kad butu sukurtas navikas. Jie tai pastebejo, kai stebejo, kaip zebrafish su zmogaus vezio genais susidaro melanomos, per kurias jie liudija retu negyvosios lasteles gimimo atveju.

(Health)

Parkinsono lasteliu gydymo proverzius

Mokslininkai, dirbantys su laboratorinemis ziurkemis, rodo, kad esant dideliam Parkinsono ligos proverzio proverziui galima dopamino lasteles isskirti is embrioniniu kamieniniu lasteliu ir persodinti i smegenis, pakeiciant lasteles, prarastas del ligos. Mokslininkai sako, kad galima dopamino lasteles is zmogaus embrioniniu kamieniniu lasteliu, kuri uztruks kelia naujam Parkinsono ligos gydymui.

(Health)