Futbolo kulksnies sprains dazniau kyla, kai du kojos turi skirtingus stiprumus

Profesionalus futbolo zaidejai paprastai kencia nuo daugiau kulksnies susitraukimu, kai viena peda yra stipresne nei kita, Atenu universiteto mokslininkai pranese Amerikos zurnalas sporto medicinos. Zaidejai gali susilpninti savo kulksnis, kai sanario raistis yra plinta ar pernelyg istemptas, paprastai del sunkios iskrovos ar smurtinio tvisto.
Padaznejes sanari taip pat zinomas kaip pasuktas kulksnis, diskelio kulksnis, sanario kulksnis ar sanario sanario sanario.
Sporto medicinos specialistai teigia, kad kulksnies spragas yra vienas is labiausiai paplitusiu futbolo suzalojimu - jie gali buti labai skausmingi ir sukelti problemu menesius ir net metus.
George Vagenas, mokslu daktaras, tyrinetojas paaiskino, kad keliuose tyrimuose buvo isnagrineta, kodel sportininkai suspaudzia kulksnis. Taciau ne daugelis daugiausia demesio skyre futbolo zaidejams.
"Vagenas" ir komanda istyre tris simtus futbolo zaideju is keturiu profesionaliu futbolo (futbolo) komandu Graikijoje iki ju sezono pradzios. Jie buvo stebimi desimt menesiu del suzalojimu zaidimo metu.
Per desimties menesiu sezona 17 zaideju patyre bent viena nekontaktini suspaudima. Jie nustate, kad tie, kurie turejo viena kulksnele, zymiai stipresne uz kita, turejo devynis kartus didesne tikimybe patirti kojos traukuliu, palyginti su tomis, kurios turi panasia kulksnies stiprybe.

Soninis zvilgsnis i zmogaus kulksni - spalvos dalys (raisciai) gali buti pernelyg istempti arba sudauzyti, kai atsiranda dirginimas
Kai zaidejas sunkiai atsitraukia nuo soktelejimo, jo dvi kulksnies raumenu grupes turi reaguoti su tokiu pat stiprumo lygiu, kad poveikis butu isiskverbes tolygiai - kitaip esant rimtai suzalojimo rizikai, paaiskino autoriai.
Vagenas mano, kad futbolo zaidejai turetu ivertinti savo kulksniu stiprybes pries ju zaidimo sezona. Jis pridure, kad tai taikoma tiek megejams, tiek profesionaliems zaidejams.

Toje pacioje zurnale santraukoje autoriai rase:

"Fiksuotojo kulksnies funkcines stiprybes asimetrija ir padidejes kuno mases indeksas bei kuno svoris padidina profesionaliu futbolo zaideju kojos itvara.
Galvos sukeliamo dilgciojimo amzius ir asimetrija yra vertingi persvarstyti veiksniai, nes jaunesniems zaidejams ir zaidejams, turintiems kulksnies nestabiluma, buvo pastebima didesne seselines traumos rizika. Tinkamas "preseason" vertinimas gali pagerinti prevencijos strategijas tokio tipo suzalojimams futbolui. "

Kai susitraukiate kulksni, kraujagysles issilieja i audini aplink jungti. Balta kraujo lastele migruoja i si rajona - tai yra uz uzdegima, plotas issiples. Taip pat bus daugiau kraujo tekejimo i rajona, kuris gali tapti raudonas ir siltas. Nervai tampa jautresni, kai kyla suzalojimas - gali buti pulsuojantis skausmas net ir tada, kai ant kulksnies ar kojos nera jokio slegio.
Parase Christian Nordqvist