Cukraus gerimo vartojimas, gimimo svoris ir suaugusiuju gyvenimo budas, susietas su 2 tipo cukriniu diabetu

2007 m. Paskelbti du nauji tyrimai BMJ teigia, kad nustate veiksnius, susijusius su padidejusia 2 tipo diabeto rizika: reguliariai saldziu gerimu suvartojimas ir nedidelis gimimo svoris bei nesveika gyvenimo budas suaugusiuju amziuje.
Didesnis cukraus gerimu vartojimas, kuris apibreziamas kaip vienas 250 ml kasdienes dozes, buvo padidejes 18% padidejusio 2 tipo cukrinio diabeto rizika pries pakoreguojant nutukima ir padidejus 13% padidejusios rizikos po jo koregavimo.

JAV yra apie 29,1 milijono zmoniu, serganciu diabetu, o 2 tipo cukrinis diabetas sudaro apie 90-95% visu atveju.

Kai kurie nusistoveje 2 tipo diabeto rizikos veiksniai yra antsvoris ir nutukimas, fizinio aktyvumo stoka ir bukles seimos istorija. Taciau vis dazniau tyrimai identifikuoja kitus veiksnius, galincius tureti itakos zmogaus galimybei susirgti 2 tipo cukriniu diabetu.

Pavyzdziui, sausio men. Medicinos naujienos siandien pranese apie tyrima, susijusi su vitamino A trukumu, didejancia 2 tipo diabeto rizika, o kitame tyrime nustatyta, kad cholesterolio kieki mazinanciu vaistu statinu naudojimas gali padidinti bukles rizika.

Pirmajame is siu naujausiu tyrimu Jungtines Karalystes Kembridzo universiteto klinikines medicinos mokyklos bendrai autorius Fumiaki Imamura ir kolegos nusprende istirti, ar reguliarus cukraus saldintu gerimu, vaisiu sulciu ar dirbtinai saldintu gerimu vartojimas gerimai gali tureti itakos II tipo diabeto rizikai.

Saldus gerimai buvo susije su didesne nutukimo rizika - pagrindiniu II tipo diabeto rizikos faktoriumi, nors "Imamura" ir jos kolegos pazymejo, kad neaisku, ar gerimai itakoja cukrinio diabeto rizika, nuleme nutukimo bukle.

Komanda pazymi, kad vaisiu sultys ir dirbtinai saldinti gerimai daznai vertinami kaip sveikesnes cukraus saldintu gerimu alternatyvos, taciau neaisku, ar tokiu gerimu vartojimas gali uzkirsti kelia 2 tipo diabetui.

Reguliarus cukriniu gerimu vartojimas "padidina 2 tipo diabeto rizika iki 18%"

Norint pasiekti savo duomenis, grupe atliko sistemine 17 tyrimu, kuriuose dalyvavo 38 253 II tipo diabeto atvejai, metaanalize.

Visi tyrimai parode, kad dalyviu suvartojamos saldziu gerimu, vaisiu sulciu ir dirbtinai saldintu gerimu, ir ne vienas tyrimas nebuvo finansuojamas is pramones, teigia mokslininkai.

Analizes rezultatai parode, kad padidinus cukriniu gerimu vartojima, kuris apibreziamas kaip vienas 250 ml patiekiamas kasdien, padidejo 18% padidejusio 2 tipo cukrinio diabeto rizika pries pakoreguojant nutukima ir padidejus 13% padidejusios rizikos po jo koregavimo.

Tyrejai naudojo savo duomenis, kad ivertintu 2 tipo cukrinio diabeto rizikos rizika, susijusi su cukraus saldintais gerimais, tarp Jungtines Karalystes ir JAV gyventoju laikotarpiu nuo 2010 iki 2020 metu.

Jos apskaiciavo, kad reguliarus gerimu vartojimas gali sukelti apie 2 milijonus nauju II tipo cukrinio diabeto atveju JAV ir 80 000 nauju atveju Jungtineje Karalysteje per 10 metu.

Mokslininkai taip pat nustate teigiama rysi tarp reguliaraus vaisiu sulciu vartojimo ir dirbtinai saldintu gerimu bei didesnio 2 tipo cukrinio diabeto rizikos, nors jie teigia, kad sios isvados gali buti saliskos.

Taciau jie atkreipia demesi i tai, kad nerado irodymu, patvirtinanciu siu gerimu suvartojima II tipo diabeto prevencijai.

Komentuodamas bendrasias isvadas, mokslininkai teigia:

"Nors priezastinis rysys neirodytas ir reikia tikslumo pagerinti, sis tyrimas informuoja apie galima saldytuvu su cukrumi gerimu suvartojimo efektyvuma siuolaikineje populiacijoje.

Be to, isvados patvirtina, kad nei dirbtinai saldinti gerimai, nei vaisiu sultys nera tinkamos alternatyvos cukraus saldintoms gerimams II tipo diabeto prevencijai. "

Nedidelio svorio, nesveiko gyvenimo budo derinys skatina 2 tipo diabeto rizika

Antrasis tyrimas, kuri atliko Harvardo visuomenes sveikatos mokyklos Janingas Li universitetas Bostone, MA ir jo kolegos, pirmasis tyre, ar gimimo svoris kartu su gyvenimo budais suaugusio amziaus metu daro itaka 2 tipo diabeto rizikai.

Remiantis tyrimo duomenimis, ankstesni tyrimai parode, kad ankstyvojo gyvenimo veiksniai, kelianti rizika 2 tipo cukriniam diabetui ir kitiems medziagu apykaitos sutrikimams, gali buti pakeisti gyvenimo budo pokyciais suaugusiuju amziuje.

"Vis delto labai nedaugeliuose tyrimuose issamiai istirtas bendras poveikis prenataliniam ir postnataliniam veiksniui del diabeto rizikos", - sako autoriai.

Tyrejai ivertino duomenis is triju vykstanciu tyrimu, kuriuose dalyvavo 149 794 sveiki vyrai ir moterys. Dalyviai buvo stebimi mazdaug 20-30 metu, tuo metu buvo nustatyti 11 709 nauji 2 tipo diabeto atvejai.

Buvo uzregistruotas visu dalyviu gimimo svoris ir medicininiai klausimynai buvo baigti kas 2 metus, atskleidziant informacija apie dalyviu sveikata ir gyvenimo buda.

Kiekvieno dalyko metu buvo apskaiciuotas nesveiko gyvenimo budo rodiklis, apskaiciuotas naudojant penkis gyvenimo budo veiksnius: rukyma, mityba, fizini aktyvuma, alkoholio vartojima ir kuno mases indeksa (KMI).

Komanda nustate, kad savarankiskai, mazai gimes svoris ir nesveikas gyvenimo budas suaugusiesiems buvo susije su didesniu II tipo diabeto pavojumi. Vis delto buvo nustatyta dar didesne rizika asmenims, kuriu abieju veiksniu sudetis.

"Bendras poveikis gali buti suskaidytas iki 22% tik mazesnio gimstamumo svorio, 59% vien tik nesveikaus gyvenimo budo ir 18% papildomos saveikos tarp mazos gimimo svorio ir nesveiko gyvenimo budo", - sako autoriai.

Kitaip tariant, nustatyta, kad 18 proc. 2 tipo diabeto atveju atsiranda del mazo gimimo svorio ir nesveiko gyvenimo budo suaugusiaisiais kartu, taciau tokie atvejai nebutu atsirasti, jei budavo tik vienas is siu veiksniu.

Komentuodamas ju studiju rezultatus, Li ir jo kolegos sako:

"Isvada leidzia manyti, kad daugeliui 2 tipo cukrinio diabeto atveju galima uzkirsti kelia sveikesnio gyvenimo budo priemimui, taciau tuo pat metu tiek prenatalines, tiek po gimdymo sukelti veiksniai gali buti dar labiau uzkirsti kelia papildomiems atvejams".

Sie tyrimai remiasi kito tyrimo duomenimis MNT anksciau si menesi, kuris rodo, kad 2 tipo cukrinis diabetas gali buti isvengta sveikai valgant ir pleciantis fiziniam aktyvumui.

Smegenu stimuliuojanti veikla mazina pazinimo sutrikimu rizika vyresnio amziaus zmonems

Lengvas kognityvinis sutrikimas kliniskai apibreziamas kaip tarpinis etapas tarp normalios kognityvines funkcijos ir demencijos. Nauji tyrimai nagrineja, ar uzsiemimai psichiskai stimuliuojanciais veiksmais gali sumazinti lengva kognityvini sutrikima. Tyrimai rodo, kad psichiskai stimuliuojanti veikla, pvz., Zaidimu zaidimai, gali sumazinti pagyvenusiu zmoniu silpna pazintini sutrikima.

(Health)

Ar vezys sukelia prakaitavima nakti?

Turinys Naktinis prakaitavimas ir karscio bangos Kaip vezio simptomas Gydymas Kitos priezastys Vezio simptomai paprastai skiriasi nuo zmogaus iki zmogaus. Patyre simptomai priklauso nuo vezio rusies, kurioje jis pasirodo, jo dydis ir sunkumas, taip pat kaip jis veikia organizma. Vezio gydymas, pvz., Chemoterapija, taip pat gali sukelti papildomu simptomu atsiradima.

(Health)