lt.3b-international.com
Informacija Apie Sveikatos, Ligos Ir Gydymo.



Per daug kavos gali isgirsti, kas ten nera

Didelis kavos suvartojimas gali sukelti klausos haliucinacijas - isgirsti dalykus, kuriu nera, - pranese mokslininkai is La Trobe universiteto, Australijos zurnalo Asmenybe ir individualus skirtumai, ismatavusios kofeino ir streso poveiki 92 neklinikiniais pacientais. Jie paaiskino, kad net penki kavos per diena gali sukelti tokio pobudzio haliucinacijas.
Profesorius Simonas Crowe is Psichologiniu mokslu mokyklos sake:

"Didelis kofeino kiekis, susijes su dideliu stresiniu gyvenimo ivykiu, saveikauja su aukstesniu" haliucinacijos "lygiu neklinikiniu pacientu grupeje, rodo, kad reikia naudoti si" aiskiai "saugu" vaista ".

92 asmenys patyre zema ar auksta streso bukle ir mazai arba auksta kofeino bukle. Jie turejo klausytis baltos spalvos triuksmo ir pranesti, kai balto triuksmo metu Bing Crosby isgirdo daina "White Christmas". Baltas triukas yra fono garsas, kurio kiekvienas daznis patenka i zmogaus klausos intervala - zmones ji girdi kaip nuolatini neaisku garsa.
Baltosios Kaledos daina niekada nebuvo grojama.
Pasak mokslininku, tie, kuriems buvo veikiami dideli stresai ar didelis kofeino kiekis, dazniau savanaudiskai klause dainos.
Profesorius Crowe sake:
"Yra rysys tarp auksto streso ir psichozes lygio, ir nustatyta, kad kofeinas koreliuoja su haliucinacijos tvirtumu. Kofeino ir streso derinys veikia tikimybe, kad asmuo patirs psichozes simptoma."

Crowe pridure, kad ju tyrimas taip pat padejo paaiskinti, kaip stresas gali palengvinti sizofrenijos pozymius ir simptomus neklinikiniu meginiu. Neseniai buvo nustatyta, kad kofeinas kelia haliucinaciju rizika.
Profesorius Crowe pridure:
"Rezultatai taip pat palaiko ir diazes-streso modeli bei sizofrenijos kontinuumo teorija, nes stresas vaidina sizofrenijos simptomus ir kiekvienas tam tikru laipsniu gali patirti siuos simptomus. Tai parode reiksmingas streso poveikis del haliucinacijos patirties ar klausos dainos.
Akivaizdu, kad reikia atsizvelgti i pernelyg didelio kofeino vartojimo pavoju sveikatai ir reiketu didinti atsarguma del sio stimuliuojancio preparato naudojimo. "

Kavos stimuliuojantis poveikis yra del kofeino kiekio. Kiek kofeino yra kavos puodelyje, priklauso nuo ivairiu veiksniu, iskaitant naudojama pupeliu tipa ir kaip jis yra virtas. Sie kofeino matavimai kavos puodelyje yra cituojami is Bunkerio ir McWilliamso straipsnio is Amerikos dietologijos asociacijos leidinys (74: 28-32, 1979):
  • 1 puodelis, paruostas (7 oz., 207 ml). 80-135 mg kofeino.
  • 1 puodelis, lasinamas (7 oz., 207 ml). Nuo 115 iki 175 mg kofeino
  • 1 puodelis, espreso (1,5-2 oz, 45-60 ml). 100 mg kofeino
Kofeinas veikia zmogaus CNS (centrine nervu sistema), laikinai sustabdo mieguistuma ir padeda atkurti budruma. Tai yra placiausiai vartojama psichoaktyvi medziaga zemeje. Skirtingai nuo kitu psichoaktyviu medziagu, kofeinas yra teisetas ir praktiskai visiskai nereguliuojamas. Dauguma suaugusiuju Siaures ir Pietu Amerikoje bei Vakaru Europoje kasdien sunaudoja kofeino.
Kofeinas taip pat yra diuretikas (skatina slapimo susidaryma inkstuose), kai jis suvartojamas pakankamu kiekiu. Taciau nuolatiniai vartotojai galiausiai gali toleruoti diuretiku poveiki.
Kofeino chemine formule yra C 8H10N4O2.
"Koefeino ir streso poveikis klausos haliucinacijoms neklinikiniame meginyje"
S.F. Kromo, J. Barot, S. Caldow, J. D'Aspromonte, J. Dell'Orso, A. Di Clemente, K. Hanson, M. Kellett, S. Makhlota, B. McIvor, L. McKenzie, R. Norman , A. Thiru, M. Twyerould, S. Sapega
Asmenybe ir individualus skirtumai, 50 tomas, 5 leidimas, 2011 m. Balandis, puslapiai 626-630
Parase Christian Nordqvist

Zindymas gelbsti gyvybes, skatina ekonomika turtingose ??ir neturtingose ??salyse

Zindymas gelbsti gyvybes, skatina ekonomika turtingose ??ir neturtingose ??salyse

Sprendimas ne maitintis krutimi neigiamai veikia vaiku ilgalaike sveikata, mityba ir vystymasi bei moteru sveikata visame pasaulyje, sudaro isvada, kad "The Lancet" paskelbta nauja serijos dokumentu apie maitinima krutimi pagrindiniai ekspertai. Jie taip pat issamiai paaiskina, kaip sis galimybes praradimas zaloja pasauline ekonomika.

(Health)

Ar saules spinduliai apsaugo nuo sirdies smugio ir insulto?

Ar saules spinduliai apsaugo nuo sirdies smugio ir insulto?

Nauji moksliniai tyrimai, kuriuos atliko Jungtines Karalystes universitetai Sautamptone ir Edinburge ir paskelbti tyrimo dermatologijos zurnale, rodo, kad saules spinduliavimas gali padeti sumazinti kraujospudi. Savo ruoztu tai sumazintu sirdies smugi ir insulta. Pasak nacionaliniu sveikatos institutu, apie 1 is 3 suaugusiuju JAV yra aukstas kraujospudis.

(Health)