Vitaminas E gali kovoti su Alzheimerio ligos funkcionavimu

Nauji tyrimai rodo, kad dienos doze vitamino E gali padeti suletinti funkcini nuosmuki pacientams, sergantiems lengva ar vidutinio sunkumo Alzhaimerio liga, ir gali padeti sumazinti pacientams reikalinga prieziura. Tai yra pagal tyrima, paskelbta 2006 m JAMA.

Vitaminas E apibreziamas kaip astuoniu riebaluose tirpiu junginiu grupe. Sie junginiai apima tokoferoliu ir tocotrienoliu misini.

Vitaminas naturaliai yra daugelyje maisto produktu, iskaitant kiausinius, konservuotus grudus, vaisius, zalius lapuocius darzoves, mesa, riesutus, naminius paukscius ir augalinius aliejus. Tai taip pat galima laikyti priedu.

Mineapolio VA sveikatos prieziuros sistemos vadovaujama mokslininku grupe, vadovaujama Mineapolio VA sveikatos prieziuros sistemos, tyrimo metu istyre alfa tokoferolio, kuris yra vitamino E forma, kuri taip pat veikia kaip antioksidantas, naudojima pacientams, sergantiems sunkia Alzheimerio liga liga.

Sie tyrimai parode, kad vitaminas veiksmingas letinant vidutinio sunkumo Alzhaimerio ligos progresavima.

Taciau tyrejai pastebi, kad vitamino E vartojimas nebuvo tirtas pacientams, sergantiems lengva ar vidutinio sunkumo ligos forma.

Atsizvelgdami i tai, tyrejai istyre 613 pacientus, kuriems buvo lengvas ar vidutinio sunkumo Alzhaimerio liga, kuriu visi vartojo acetilcholinesterazes inhibitoriu, kad padidintu neurotransmiterio acetilcholino kieki ir trukme.

Is siu pacientu 155 pacientai gavo 20 mg memantino diena - Alzheimerio ligos gydymui skirta vaista - 152 pacientai du kartus gavo 2000 tarptautiniu vienetu per para (TV / para), 154 - tiek derinys, tiek 152 placebas.

Tyrejai stebejo pacientu funkcinio nuosmukio pokycius, naudodamiesi Alzhaimerio ligos kooperatyvinio tyrimo / "Dienos gyvenimo" (ADCS-ADL) inventorizacijos duomenimis duomenimis, pacientai buvo stebimi vidutiniskai 2,3 metu.

Funkcinis nuosmukis susijes su pacientu gebejimo atlikti kasdienes uzduotis be pagalbos.

Vitaminas E "sumazina funkcini nuosmuki 6 menesiais"

Tyrimo rezultatai parode, kad pacientai, kurie gavo vitamino E, funkcinio sumazejimo sumazejo 19%, palyginti su pacientais, kurie vartojo placeba. Mokslininkai teigia, kad tai atitinka "kliniskai reiksminga progresavimo velavima" - 6,2 menesius.

Be to, tyrejai nustate, kad pacientai, kurie gavo vitamino E, kiekviena diena turejo rupintis ligoniu kasdien maziau nei 2 valandas.

Jie pazymi, kad memantinas ir memantino bei vitamino E derinys pacientams nera kliniskai naudingos.

Mokslininkai pabrezia, kad funkcinis nuosmukis del Alzhaimerio ligos vis labiau pripazistamas kaip turintis didele itaka paciento gyvenimo kokybei, taip pat itvirtinant socialines ir ekonomines islaidas.

Taciau jie sako, kad ju isvados rodo, kad vitaminas E gali kovoti su siais veiksniais:

"Kadangi vitaminas E yra nebrangus, tiketina, kad sios naudos yra ekonomiskai naudingos, nes alfa tokoferolis pagerina funkcinius rezultatus ir sumazina globeju nasta."

Dideles vitamino E dozes gali buti zalingos "

Taciau Jungtineje Karalysteje Alzhaimerio draugijos tyrimu ir pletros direktorius Doug Brown sako, kad pacientai turetu zinoti, kad siame tyrime vartojama vitamino E doze yra gerokai didesne nei suaugusiesiems rekomenduojama paros doze 1500 TV per para ir gali buti kenksmingas kai kuriems.

"Nors sis tyrimas del rysio tarp vitamino E vartojimo ir funkcinio nuosmukio mazinimo yra idomus, jis jokiu budu nera itikinamas. Reikia daugiau tyrimu, ar vitaminas E tikrai naudingas zmonems su demencija ir ar tai butu saugiai vartoti tokia didele doze kasdien ", - priduria jis.

Taciau mokslininkai teigia, kad ju isvados priestarauja ankstesniems tyrimams, leidziantiems manyti, kad dideles vitamino dozes gali padidinti mirtingumo del visu priezasciu rizika.

"Mes nenustateme reiksmingo mirtingumo padidejimo vitaminu E. Metinis mirtingumas buvo 7,3% alfa tokoferolio grupeje, palyginti su 9,4% placebo grupeje", - priduria jie.

Praeitais metais, Medicinos naujienos siandien pranese apie tyrima, kuriame teigiama, kad vitaminas E gali sumazinti kepenu vezio rizika. Taciau kiti tyrimai susieti vitamina E su padidejusia prostatos vezio rizika.

Tyrejai atranda, kaip smegenys veikia meditacijos metu

Meditacija yra iprasta praktika, leidzianti sumazinti nerima ir stresa, taip pat stiprinti emocine gerove. Bet kaip smegenys veikia meditacijos metu? Ar tam tikri metodai turi skirtingus efektus? Naujas tyrimas gali tureti atsakymu. Yra daugybe meditacijos metodu; Samoningumas, mantra ir vadovaujama meditacija yra tarp saraso.

(Health)

Siltesniu, maziau kontroliuojanciu tevu vaikai auga laimingesni "

Pagal naujaji tyrima, laimes ir pasitenkinimo gyvenimu gali atsirasti turint tevu, kurie rupinasi ir maziau psichologiskai kontroliuoja augima. Turedami vaikus rupinancius ir maziau kontroliuojancius tevus, gali teigiamai paveikti psichine gerove suaugus. Naujasis "Universiteto kolegijos" Londone (UCL) tyrimas visa gyvenima Jungtineje Karalysteje, paskelbtas "Teigiamos psichologijos zurnale", nustate keleta svarbiu psichines geroves iprociu, susijusiu su ju vaiku aplinka.

(Health)