ADHD merginose: kaip ji skiriasi?

Turinys

1. Simptomai
2. Kaip ADHD skiriasi mergaiciu?
3. Gydymas

Demesio trukumas hiperaktyvus sutrikimas yra neurodevelopmental sutrikimas, kuris veikia milijonus vaiku visame pasaulyje ir daznai tesiasi i pilnametystes.

Trys pagrindiniai demesio trukumo hiperaktyvus sutrikimai yra hiperaktyvus-impulsyvus, neatsargus ir derinys.

Ligos kontroles ir prevencijos centrai (CDC) apskaiciavo, kad 11 proc. 4-17 metu amziaus Jungtinese Amerikos Valstijose demesio stokoja hiperaktyvus sutrikimas (ADHD).

CDC taip pat apskaiciavo, kad JAV berniukai beveik 3 kartus dazniau diagnozuojami ADHD nei mergaites. Del to daugelio tevu, globeju ir mokytoju klaidingas isitikinimas, kad ADHD yra "berniuku sutrikimas", kuris retai pasitaiko mergaiciu.

Vaiku intelekto institutas teigia, kad mergaites gali nebuti diagnozuotos, nes ju simptomai skiriasi nuo berniuku ir nepazymi akivaizdziu simptomu ir pozymiu.

Simptomai

Pagrindiniai ADHD pozymiai ir simptomai gali buti taikomi ir berniukams, ir mergaitems, taciau sie simptomai yra ypac susije su merginomis:

Del koncentracijos stokos arba lengvai atsiribojanciu gali buti simptomai ADHD mergaiciu.

• Neatsargumas: Mergaiciu su ADHD gali sunku susikaupti. Jie gali nepavykti susikaupti pakankamai ilgai, kad uzbaigtu uzduoti namuose ar mokykloje. Taciau, jei jie suranda kazka idomios, jie gali buti visiskai isisavinti.
• Pazeidziamumas: Mergaiciu, turinciu ADHD, gali buti lengvai atsikratyti to, kas vyksta lauke, arba savo mintimis.
• Hiperaktyvumas: Nors kai kurios mergaites yra pernelyg aktyvios ir svelnios, kaip ir berniukai, kiti judesiai yra tyliau. Jie gali atsipalaiduoti, maisyti savo kedese ar vijoklis.
• Impulsyvumas: Merginos gali buti pernelyg isimenamos, ir tai gali palikti jiems nesugebejima suletinti arba galvoti apie tai, ka jie sako. Jiems gali buti sunku zinoti, kas yra ir nera socialiai tinkamas, ir tai gali sukelti sunkumu sudarant ir palaikant draugus.
• Vykdomi gedimai: Organizaciniai gebejimai gali kelti issuki. Merginos su ADHD gali tureti silpnus laiko valdymo igudzius, todel jiems gali buti sunku sekti kelias zingsnius ar atlikti uzduoti. Jie daznai gali prarasti daiktus, tokius kaip telefonas ar svarbus dokumentai.

Koks skirtumas tarp ADD ir ADHD?Spustelekite cia, jei norite suzinoti daugiau apie ADD ir ADHD.Skaityti dabar

Kaip simptomai gali pasikeisti laikui begant

Merginos su ADHD, kuriems iki ligos amziaus nera diagnozuoto sutrikimo, gali susirgti kitomis ligomis. Jos taip pat gali susidurti su vienu ar keliais is siu sunkumu:

• Zemas saves vertinimas
• Veiksmu sprendimo budai, kuriuos lemia nereguliuojamos emocijos, o ne problemos sprendimo logika
• Tendencija priskirti sekme ir sunkumus isoriniams veiksniams, tokiems kaip sekme ar galimybe, o ne vertinti savo veiksmus kaip atsakingus
• Didelis streso lygis
• Nerimo sutrikimas
• Depresija

Galimos komplikacijos, jei neuzdirbtos

Dr Ellen Littman, bendraautorius Supratimas mergaiciu su ADHD, sako, kad jei mergaite su ADHD nebus diagnozuota ar neapdorota, kai ji pateks i paauglyste ir jauna suaugusi amziu, ji beveik neisvengiamai susidurs su "daugybe koregavimo problemu".

Tai gali sukelti viena ar daugiau papildomu sutrikimu, tokiu kaip depresija, nerimas ar valgymo sutrikimas, pavyzdziui, bulimija.

Pasak dr. Littmano, moterims, kurioms yra ADHD, labiau linkusios dalyvauti dideles rizikos seksualineje veikloje ir kurti priklausomybe nuo medziagu.

Be to, moterims, turincioms ADHD, gali pasireiksti letinis stresas, o tai gali padidinti ju rizika susirgti stresu, pavyzdziui, fibromialgija, sutrikimu, kuris sukelia nuovargi ir skausma raumenyse.

Pasak dr. Kathleen Nadeau, "mergaiciu, serganciu negydytu ADHD, gresia nuolatine zema savigarba, nepakankamumas, nerimas, depresija, paaugliu nestumas ir ankstyvas rukymas vidurines mokyklos ir vidurines mokyklos".

Ji priduria, kad paauglysteje jie dazniau susiduria su "santuokos nutraukimu, finansinemis krizemis, vaiko, turincio ADHD, vieno vaiko auginimo, niekada nebaigdama kolegijos, nepakankamo darbo, piktnaudziavimo vaistais, valgymo sutrikimu ir nuolatinio streso del sunkumu patenkinti poreikius kasdienio gyvenimo ".

Tai gali lemti nepakankamuma ivairiuose gyvenimo aspektuose.

Ankstyvieji ispejamieji zenklai

Ankstyvieji zenklai, kad mergaite gali tureti ADHD, yra sie:

• Sunku sekti mokyklos uzduotis ir terminus, net jei mergaite deda daug pastangu, kad liktu organizuota
• Daznai vyksta velai, nepaisant pastangu likti tvarkarastyje
• Sunku miegoti nakti ir pakilti ryte
• Sokineja is vienos pokalbio temos i kita be perspejimo
• Daznai sutrinka zmoniu, kai jie kalba
• Nepastebejimas mokykloje ir namuose
• Pamirdo tai, ka ka tik perskaite ar pasakojo kitas asmuo

ADHD rizikos veiksniai

Daugelis veiksniu gali sukelti paaugliu ar paaugliu, kuriems yra didesne ADHD rizika.

Jie apima:

• Kazkas ju biologineje seimoje, turintis ADHD ar kita psichines sveikatos sutrikima
• Motinos narkotiku vartojimas arba rukymas nestumo metu
• Prieslaikinis gimimas
• Nesciosioms atsirandantis poveikis aplinkai
• Aplinkos toksinai
• Didelis rafinuotu cukru ir maisto priedu vartojimas dietoje

Kaip ADHD skiriasi mergaiciu?

Reguliarus fizinis kruvis ir lauke praleistas laikas gali padeti valdyti ADHD mergaiciu.

Berniukai labiau linke i ADHD diagnoze gauti nei mergaites, taciau tai gali buti todel, kad mergaiciu bukle daznai buna skirtinga. Simptomai gali buti maziau akivaizdus ir jie gali neatitikti bendru stereotipu, susijusiu su ADHD.

Tyrimai rodo, kad, nors dauguma ADHD berniuku fiziskai ir verbaliskai isreiskia savo nusivylima, merginos dazniau izvelgia savo pykti ir skausma.

Tyrimas, kuri atliko dr. Steponas Hinshawas, autorius ADHD sprogimas, daro isvada, kad mergaiciu, serganciu kombinuotu ADHD (hiperaktyvus-impulsinis ir neatsargus), daugeja saves zalojimo ar bando nusizudyti.

Taciau apie 40 procentu merginu isauga ju hiperaktyvus ir impulsyvus simptomai paauglysteje.

Kada pamatyti specialista

Jei globejai mane, kad mergaite turi ADHD, jie turetu pasitarti su pediatru, seimos gydytoju ar slaugytoju.

Kai kurie pediatrai turi specialuji elgesio ir vystymosi mokyma, ir daugelis bent jau yra ypatingai susidomeje sia sritimi. Kiti specialistai - vaiku psichiatrai, psichologai ir profesionalus gydytojai.

Kiti naudingi kontaktai gali buti rasti:

• Vaiko mokyklos pareigunai
• Vietine tevu palaikymo grupe

Gydymas

Gydytojas gali skirti vaistus, psichoterapija arba abu, taciau globejai taip pat gali paskatinti mergaite valdyti savo ADHD keliais budais.

Jie apima:

• Skatinti ja sportuoti ar zaisti komandini sporta
• Reguliariu galimybiu praleisti laika lauke ir gamtoje
• Suzinokite daugiau apie mityba ir tai, kaip dieta veikia ADHD simptomus
• Palaikymas ir miegas
• Nustatyti paprasta ir nuspejama maista, namu darbus, zaislus ir lova
• Pripazinti ir apdovanoti mazus laimejimus
• Profesinio gydymo galimybiu tyrimas
• Atitinkamu tyrimu, knygu ar straipsniu skaitymas
• Rasti tinkama grupes elgesio terapija
• Parama laiko valdymui nustatant zadintuva i laika ir terminus

Kai mergaite istoja i paauglyste ir tampa labiau nepriklausoma, ji tikriausiai tures parama, kad padetu jai reguliuoti savo elgesi.

Bipolinis ir nerimo sutrikimas gali tureti panasiu simptomu, susijusiu su ADHD.

Tai gali buti:

• Suprasti ir priimti savo issukius, o ne teisti ir kaltinti save
• Nustatyti streso saltinius kasdieniame gyvenime ir mazinti streso lygi
• Kiek imanoma supaprastinti jos tvarkarasti
• Mokytis aiskiai paklausti seimos ir draugu strukturos ir paramos
• Kasdien "laiko praleidimo" planavimas savarankiskai
• Sveikos savijautos iprociu, pvz., Maistiniu maista valgio, kurimas
• Eik i lova reguliarioje valandoje, kad isitikintumet, jog yra pakankamai laiko miegoti
• Demesys dalykams, kuriuos ji megsta, ir pirmenybe teikia tiems

Kitos salygos, turincios panasiu simptomu

ADHD gali buti sunku diagnozuoti, is dalies del to, kad ivairiose kitose salygose yra panasiu simptomu.

Sios salygos apima:

• Autizmas ar Aspergerio sindromas
• Nerimo sutrikimas
• Bipolinis sutrikimas
• Maisto alergija ar jautrumas
• Klausos sutrikimai
• Hipotiroidizmas
• Gelezies trukumo anemija
• Svino toksiskumas
• Maistingumo trukumai
• Traukuliai
• Jausmu sutrikimai
• Miego sutrikimai

Pries diagnozuojant ADHD gali reiketi atmesti sias salygas.