Svajojimas gali buti demencija baimeje

Remiantis naujais tyrimais, greitas akiu judesio miego etapas, kuris yra tada, kai ivyksta dauguma musu svajoniu, gali pakenkti demencijos rizikai, jei sis etapas nepakankamai ivedamas.
Tyrejai teigia, kad REM miego trukumas gali padidinti demencijos rizika.

Yra zinoma, kad zmonems su demencija daznai buna miego sutrikimai. Taciau mokslininkai dar nezino, kodel sie miego sutrikimai atsiranda, taip pat nera aisku, ar ivairios miego ir miego fazes itakoja demencijos vystymosi galimybes.

Naujas tyrimas - paskelbtas zurnale Neurologija - tiria greito akiu judesio (REM) miego stadija ir tai, ar yra rysys tarp REM ir demencijos paplitimo.

Paprasciau tariant, miegas vyksta dviem dideliais etapais: REM ir ne REM. Detaliau pirmieji keturi etapai yra visi ne REM. Penkta ir paskutinis miego pogrupis, REM, paprastai ivyksta po 90 minuciu ne REM miego, ir tai yra, kai smegenys atlieka daugybe savo svajoniu.

Pirmasis naujojo tyrimo autorius yra Matthew Pase, Ph.D., Swinburne technologijos universiteto Melburnas, Australija. Dr. Pase ir grupe istyre duomenis is didziojo gyventoju skaiciaus Framingham Heart Study (FHS), kuris prasidejo 1971 m.

REM miego ir demencijos rizikos tyrimas

Dr. Pase ir jo kolegos istyre FHS dalyviu, kurie 1995-1998 m. Dalyvavo miego sirdies sveikatos studijoje, pogrupi 3 metus.

Tyrimo metu dalyviams buvo ne maziau kaip 60 metu, o puse ju buvo vyrai. Miego stadijos buvo ivertintos taikant namu miego tyrima arba polisomnografija, kuri yra placiai naudojamas miego faziu ir sutrikimu vertinimo metodas.

Tyrimas gali nustatyti miego ciklus ir skirtingus miego etapus, pvz., REM arba ne REM, irasant tokius dalykus kaip fiziologiniai pokyciai ir smegenu bangos.

Blogas miegas didina Alzheimerio smegenu baltymusAr bloga miego kokybe gali padidinti amiloido beta ir tau baltymus, Alzhaimerio ligos pozymius?Skaityti dabar

Grupe priziurejo dalyvius iki 19 metu, vis delto iesko demencijos atveju. Tolesnio gydymo laikotarpiu Dr. Pase ir jo kolegos atkreipe demesi i 32 demencijos diagnozes, is kuriu 24 buvo Alzhaimerio liga.

Tie, kurie isgyveno demencija, vidutiniskai praleido 17 proc. Viso savo miego, o tie, kurie negavo demencijos diagnozes, vidutiniskai isleido 20 proc. REM.

Maziau REM koreliuoja su demencijos rizika

Tyrejai pakoregavo kintamuosius, tokius kaip lytis ir amzius, ir jie nustate tvirta koreliacija tarp aukstesnes demencijos rizikos ir mazesnio REM miego procento bei ilgesnio "REM miego latento", kuris nurodo, kiek laiko zmogus nori pasiekti REM faze.

Konkreciai, kiekviena procentini taska, kad REM miegas sumazejo, mokslininkai nustate 9 procentu padidejusi demencijos rizika.

Koreliacija neatitiko galimu kliuciu, pvz., Sirdies ir kraujagysliu rizikos veiksniu, depresijos ir vaistu, koregavimu.

Dr. Pase ir komanda is savo analizes isskyre tuos, kuriems buvo lengvas kognityvinis sutrikimas - ankstyvasis Alzhaimerio zymeklis - pradiniame etape, taip pat tiems, kurie pradejo demencija ankstyvoje studijoje.

Jis kalbejo Medicinos naujienos siandien apie isvadu reiksme.

"Musu tyrime nepastebeta, kad rysys tarp mazesnio REM miego ir demencijos serganciuju, kuriu pradinis kognityvinis sutrikimas, arba tie, kurie per pirmuosius 3 metus pasikeite i demencija, nesukele nuomones, kad sumazintas REM nera tik ankstyvo pasekme demencija. "

Matthew Pase, Ph.D.

Kalbedamas su MNT apie galimus mechanizmus, kurie galetu paaiskinti isvadas, sake jis: "Mes neturime tiksliu atsakymu, bet turime keleta hipoteziu".

"Galimi mechanizmai gali apimti: i) stresa ar nerima, kuris gali sutrumpinti REM miega ir padidinti demencijos rizika; (ii) gali atsirasti miego sutrikimu, tokiu kaip miego sutrikimas, kvepavimas, kuris gali sutrikdyti REM miega ir padidinti rizika del demencijos ir (iii) daugiau REM miego gali padeti islaikyti smegenu vientisuma, atsizvelgiant i pokycius, vykstancius senejant ir ankstyvuoju Alzheimerio liga. "

Tyrimo pranasumai ir apribojimai

Autoriai taip pat pabrezia kai kurias savo studiju stipriasias ir apribojimus. Jie teigia, kad stiprybes apima tai, kad tyrimas yra gyventoju pagrindu. Taciau tyrima riboja nedidelis imties dydis ir daugiausia Kaukazo etninis makiazas.

Mazesnio tyrimo imties deka ivyko ir keletas incidentu ivykiu, o tai reiskia, kad mokslininkai "turejo ribota galia aptikti silpnesnes, bet potencialiai svarbias asociacijas su kitomis miego salygomis ir demencija".

Ilgas tolesnis tyrimo trukme ir polisomnografijos naudojimas miego architekturos tyrimui yra isvardyti autoriu, kaip tolesni tyrimo privalumai.

"Busimi tyrimai turetu patvirtinti musu isvadas ir nustatyti mechanizmus, kuriais susiejamas REM miegas su incidento demencija," raso mokslininkai.

Dr. Pase taip pat kalbejo MNT apie tyrima ir busimu moksliniu tyrimu sritis. Jis sake: "Nors musu tyrimas yra nedidelis, palyginti su didesne tevu Framingham Heart Study kohorta, vis dar yra didelis pavyzdys, atsizvelgiant i tai, kad visiems dalyviams buvo atliktas naktinis miego tyrimas ir po demencijos."

"Yra dar keletas kitu tyrimu, kuriuose yra siu duomenu. Siuo metu tiriama, ar kiti turi panasiu duomenu ir ar gali buti imanoma suderinti analize ir rezultatus".