Sveikatos programos: ar jie daro daugiau zalos nei naudos?

Beveik 20% ismaniuju telefonu naudotoju savo irenginyje turi viena ar daugiau programu, padedanciu jiems stebeti ar valdyti savo sveikata. Manoma, kad iki kitu metu 500 milijonu ismaniuju telefonu vartotoju visame pasaulyje naudos sveikatos programa. Nera abejoniu, kad sios programos populiareja. Bet ar jie tikrai naudingi musu sveikatai? Ar jie galejo padaryti daugiau zalos nei naudos?
Manoma, kad iki kitu metu 500 milijonu ismaniuju telefonu vartotoju visame pasaulyje naudos sveikatos programa.

Maisto ir vaistu administracijos (FDA) duomenimis, mobiliosios sveikatos programos yra "medicinos prietaisai, kurie yra mobiliosios programos, atitinka medicinos prietaiso apibrezima ir yra prieigos prie reguliuojamo medicinos prietaiso ar mobilios platformos pavertimo reguliuotu medicinos prietaisu. "

Yra programu, kurios leidzia mums stebeti beveik visus veiksnius, turincius itakos sveikatai, iskaitant svori, fizini kruvi, kraujospudi, cholesterolio kieki, cukraus kieki, sirdies ritma ir miego kokybe, o kai kurios netgi gali aptikti vezi.

Ir sarasas toliau auga. Anksciau siais metais, Medicinos naujienos siandien pranese apie du tyrimus, kuriuose issamiai aprasyta, kaip kurti naujas "smartphone" programas, kurias, pasak kureju, galima nustatyti epilepsija ir pagerinti insulto pacientu prieziura. Naujausi tyrimai parode, kad Vasingtono universiteto mokslininkai kuria "smartfon" programa, kuria sakoma, kad tevai gali parodyti savo naujagimius del gelta.

Asmeniniu sveikatos duomenu gausa gana pazodziui yra palmiu rankose. Taciau nenuostabu, kad siu programu efektyvumas buvo abejotinas.

Ar kaloriju skaiciavimo ir fitneso programos traukia savo svori?

Praejusiais metais "IMS" sveikatos prieziuros informatikos institute atlikta daugiau nei 40 000 sveikatos prieziuros programu, kurias galima atsisiusti JAV Apple iTunes parduotuviu parduotuveje, analize, atsizvelgiant i tai, kaip sios programos naudingos vartotoju sveikatai.

Pasak tyreju, tik 16 275 siu programu yra tiesiogiai susijusios su pacientu prieziura ir gydymu, o kitos teikia informacija, kuri jokiu budu neleidzia gerinti pacientu sveikatos ar geroves.

Labiausiai atsisiunciamos sveikatos programos yra tos, kurios teigia, kad padeda dietai, svorio netekimui ir sveikatai. Kai kurie is labiausiai paplitusiu yra "MyFitnessPal" ir "FitBit" - nemokami kaloriju skaitikliai ir treniruokliai.

Praejusiais metais "MyFitnessPal" istrauke 40 milijonu vartotoju, taciau "IMS" instituto ataskaitoje teigiama, kad jos efektyvumas neatitinka jo populiarumo. Is tikruju jie pazymi, kad labai nedaug tyrimu parode, kad kaloriju skaiciavimo programos yra veiksmingos.

Panasius rezultatus atkartojo Masacusetso medicinos universiteto mokslininku tyrime, kuriame jie palygino 30 populiariu svorio netekimo programu su tradicinemis svorio netekimo strategijomis.

Komanda nustate, kad 25 procentai ar maziau gyvenimo budu pagristu svorio mazinimo strategiju, pavyzdziui, poros kontroles ir perdozavimo priezasciu nustatymo, buvo itrauktos i 28 programas, tai reiskia, kad jie gali buti neveiksmingi svorio netekimui.

"Musu rezultatai rodo, kad daugelis programu kureju savo programose neitraukia iprastu elgesio strategiju," sake tyrimo autorius dr. Lenard Lesser. "Be ilgalaikiu duomenu apie tai, ar sios programos veikia, sunku rekomenduoti juos kaip blogu mitybos iprociu sprendima. Kol laukiame siu duomenu, programu kurejai turetu dirbti su sveikatos prieziuros specialistais, kad isitikintu, jog ju programos yra naudingos. galimas ".

Taciau ne visi tyrimai smerkia svorio programu efektyvuma. 2012 m. Siaures vakaru universiteto Evanstono universitete atliktas tyrimas pareikalavo programos, pagal kuria valgio ir fizines veiklos stebejimas padejo vartotojams prarasti 15 svaru ir islaikyti svori ne maziau kaip metus.

Taciau komanda pripazino, kad programa buvo veiksminga tik tada, kai ji naudojama kartu su kita svorio netekimo pagalba, pvz., Mitybos ir pratimu pamokomis.

Ar sveikatos programos gali pakenkti sveikatai?

Neefektyvus svorio netekimas yra vienas dalykas, taciau kai kurie sveikatos prieziuros specialistai teigia, kad kitu sveikatos programu efektyvumas gali reiksti skirtuma tarp gyvenimo ir mirties.

Praejusiais metais Pitsburgo medicinos centro (PA) universiteto tyrejai tyrinejo keturiu sveikatos programu, kurios teigia, kad nustate odos vezi, tiksluma.

Naudojant nuotraukas is 188 odos pakitimu - 60 diagnozuota kaip melanoma ir 128 diagnozuoti kaip gerybiniai - mokslininkai isbande tris programas, kurios naudoja algoritmus, kad nustatytu vezio tikimybe, o ketvirtas siuncia odos pazeidimu vaizdus i dermatologa.

Komanda nustate, kad net labiausiai tiksliu programu, kurios naudojo algoritmus, praleido 18 is 60 pazeidimu, diagnozuotu kaip melanoma, ir mane, kad ju rizika susirgti veziu yra maza.

Komentuodamas sias isvadas pasakojo dr. Darrellas Rigelis, NYU Langone medicinos centro Niujorke, NY ABC naujienos:

"Labai svarbu, kad sios programos butu naudojamos pacientams diagnozuoti, nes tai gali paskatinti melanomos diagnoze, vezi, kuris greiciausiai yra labiausiai svarbus ankstyvoje diagnozeje, kuri yra svarbi isgyvenimui."

Tyrejai pazymejo, kad siu programu kurejai teige, kad jie skirti svietimo tikslais, o ne vezio diagnozei, ir neturetu buti standartines medicinos pagalbos vieta. Taciau komanda teige, kad ju isvados vis dar kelia nerima:

"Atskleidziant priemone visuomenei reikia siek tiek apsvarstyti, kaip ji gali buti netinkamai naudojama. Sis potencialas yra ypac susirupines ekonominiu sunkumu laikais, kai neapdrausti ir net apdrausti pacientai, atgrasantys nuo bendru mokejimu medicininems vizitoms, gali kreiptis i sias paraiskas kaip alternatyvas gydytojo ivertinimui. "

Nereikia medicinines informacijos, kai kuriama sveikatos programa

Jums nereikia buti medicinos specialisto ar saltinio medicinos indeliu, norint sukurti sveikatos programa, o kai kurie ekspertai sako, kad tai kelia problemu.

Amerikos Orkologu ortopedijos chirurgu akademijos ataskaitoje Orlinas I. Frankas is Ortopedijos departamento Kalifornijos universitete San Diego paaiskina:

"Patvirtinimo procesas paprastai reikalauja, kad programa atitiktu kiekvienos imones gaires ir susijusi su turiniu, taciau sis procesas nepatvirtina programoje pateiktu duomenu, susijusiu su medicinos tikslumu ar funkcionalumu, pries tai, kai programa bus viesai prieinama".

"Rezultatas yra lengvai prieinama mobiliosios sveikatos programu biblioteka be patvirtinimo ar tarpusavio perziuros, kuria gali atsisiusti pacientai, studentai ir teikejai.

Nors kai kuriose programose pateikiamas teisinis teiginys, jiems nereikia atskleisti apribojimu ar informacijos saltiniu. Del to yra teisetas susirupinimas del kenksmingu programu kurimo. "

Praejusiais metais FDA paskelbe galutines gaires mobiliuju medicinos programu kurejams. Organizacija pareiske, kad daugiausia demesio skirs tam tikru medicininiu programu, kurios, ju manymu, kelia didele rizika vartotojams, pvz., Mobiliuju programu, kurios yra naudojamos kaip reguliuojamo medicinos prietaiso aksesuaras, ir tu, kurie keicia mobilia platforma i reguliuojama medicinos prietaisa.

Taciau jie pazymejo, kad del to, kad daugelis mobiliuju sveikatos programu neatitinka JAV Federalinio maisto, vaistu ir kosmetikos akto medicinos prietaisu apibrezimo, tai nereglamentuoja.

Nors FDA gaires yra zingsnis i prieki uztikrinant mobiliuju sveikatos programu vartotoju sauguma ir efektyvuma, dr. Frankas sake, kad reikia daugiau nuveikti:

"Akivaizdu, kad didesnis tikrosios sveikatos prieziuros specialistu itraukimas i programu sukurima, kurima ir perziura yra esminis zingsnis siekiant uztikrinti pacientu sauga ir sumazinti paslaugu teikeju rizika."

Dalijimasis duomenimis su gydytojais

Nors sveikatos prieziuros programu efektyvumas buvo apklaustas kai kuriais, daugelis mano, kad programos medicinos pasauli pavercia tiek pacientais, tiek sveikatos prieziuros paslaugu teikejais.

Daugelis programu, kaip ir tik musu sveikatos stebesena, gali tapti portalu geresnei sveikatos prieziurai, skatinant gydytojo ir paciento bendravima.

Vienas is naujausiu sio pavyzdzio pavyzdziu yra "Apple HealthKit", kuris pagaliau isleidziamas vakar po 2 savaiciu trukmes programines irangos problemu.

Asmeniui, kuris naudoja programa savo "iPhone" ar "iPad", irankis suteiks "lengvai skaityta informacijos su sveikata ir sveikatingumo informacijos suvestine" sarasa. Is esmes jis surenka daugybe informacijos, kuria renkasi treciuju saliu sveikatos programos ir jas pateikia vienoje vietoje.

Taciau novatoriskiausia yra tai, kad galite pasirinkti siusti savo sveikatos duomenis savo gydytojui. "Pavyzdziui, galite leisti, kad jusu kraujospudzio programos duomenys butu automatiskai bendrinami su gydytoju", - aiskina "Apple" savo svetaineje.

Birzelio men. "Google" paskelbe, kad prades panasia platforma, vadinama "Google Fit". Pradzios data dar nepatvirtinta.

"Apple HealthKit" - nebutinai "sveikatos revoliucijos pradzia"

Apple teigimu, HealthKit "tik gali buti sveikatos revoliucijos pradzia". Taciau kai kurie medicinos specialistai nera tokie tikri.

Dar karta pateikiamas tikslumo klausimas. Kalbedamas su "Forbes"Dr Dushanas Gunasekera, Sv. Bartolomeo ligonines medicinos universiteto absolventas JK teigia:

"Nors sie duomenys gali buti naudingi, gydytojas negali garantuoti, kad bet kuris kraujospudzio matuoklis, gliukozes monitorius ar fitneso sekimas, kuri pacientas naudoja, bus tikslus. Del sios priezasties mazai tiketina, kad mes kada nors atsidursime taske kur gydytojas paziures i tavo telefona ir gales diagnozuoti. "

Dr Gunasekera priduria, kad HealthKit taip pat gali paveikti vartotoju mentaliteta ir padaryti juos paranojisku apie ju sveikata.

"" Apple HealthKit "raktas yra naudingas, nes visi gaunami duomenys yra teisingai aiskinami", - sako jis. "Zinoma, egzistuoja rizika, kad zmones pamatys, kad ju diagramos yra labai suplaktos ir suprastu tai kaip didele problema, kai is tikruju skaitymas vis tiek galetu buti iprastas."

Ir, zinoma, yra duomenu apsaugos klausimas. Pastaruoju metu "Apple" susidure su kai kuriais sunkumais, kai paaiskejo, kad isilauzeliams buvo prieinamos nuogas nuotraukos is "iCloud" paskyru - "Apple" internetines laikymo sistemos. Tai kelia klausima: ar naudotojai "HealthKit" duomenys bus saugus?

MNT pateikite si klausima "Apple", taciau mes dar turime gauti atsakyma.

"Apple" jau ispejo kurejus, naudojancius "HealthKit", kad uztikrintu, jog naudotoju duomenys butu saugomi ne "iCloud", ir pareiske, kad duomenu negalima parduoti rinkodaros ar kitoms imonems, kurios gali ja parduoti. Taciau su leidimu ji galima parduoti moksliniu tyrimu tikslais.

Nepaisant susirupinimo, Dr. Gunasekera pastebi, kad "HealthKit" turi daug privalumu. Pavyzdziui, jis pasake "Forbes" kad diabetikai galetu labai palengvinti programa:

"Diabetuotojai turi nuolat vertinti savo gliukozes kieki kraujyje, kuris tradiciskai atliekamas naudojant smeigtuka ir maza analizuojamo kraujo kieki naudojant nesiojama prietaisa. Taciau yra mazu monitoriu, kurie gali buti implantuojami po oda ir gali stebeti gliukozes kieki kraujyje, kuris gali tada stebekite naudojant "Apple HealthKit". "

Jis sako, kad taip pat gali buti labai naudinga busimoms motinoms, nes jos turi uztikrinti, kad ju sveikata butu atidziai stebima nestumo metu.

"Sirdies ritmo stebejimas suteiktu motinoms galimybe uztikrinti, kad ju vaikas gerai veiktu.Siuo metu yra budu tai padaryti, bet tai apima reguliarius prenatalinius patikrinimus, ir nera realaus budu stebeti statistika tarp ju. Visada laikydamiesi monitoriaus, mama gali ja ispeti "iPhone", jei kazkas butu neteisingas. "

HealthKit naudojimas klinikiniu tyrimu metu

Taciau atrodo, kad "Apple" naudoja "HealthKit", kad "sveikatos revoliucija" butu gerokai didesne negu gydytojas ir pacientas.

Neseniai buvo paskelbta, kad platforma naudojama dviem atskirais klinikiniais tyrimais. Vienas bandymas, kuriame dalyvavo Stanfordo universiteto ligonines, CA mokslininkai, naudoja HealthKit, kad gydytojai galetu stebeti cukraus kieki kraujyje diabetu serganciu vaiku.

Kitas tyrimas, kuriame dalyvavo Durhego universiteto Duke universiteto mokslininkai, naudoja HealthKit, noredami nustatyti kraujo spaudima, svori ir kitus sveikatos rodiklius pacientams, sergantiems sirdies ligomis ar veziu.

Komentuodamas "HealthKit" integracija i klinikinius tyrimus "Duke", universiteto "Mobiliuju technologiju strategijos" direktorius dr Ricky Bloomfield sako:

"" HealthKit "suteiks pacientams galimybe vienodai dalytis savo sveikatos informacija su savo gydytojais. Si technologija gali isplesti elektroniniu medicinos irasu sistemu nauda ir supaprastinti pacientu galimybe dalintis informacija su ju teikejais."

Kol nera patikimu moksliniu tyrimu, patvirtinanciu, kad visos sveikatos programos yra rinkoje, ju veiksmingumas ir toliau bus abejotinas.

Vis delto atrodo, kad ateinanciais metais, kai sveikatos prieziuros programines irangos parsisiuntimas isaugtu, ateinanciais metais vartotojai, sveikatos prieziuros paslaugu teikejai ir tyrejai patys ziuri i tai, ka jie gali padaryti medicinos pasauliui.

Rasymas sveciu irase "Forbes", Derek Newell, "Jiff" generalinis direktorius - sveikatos prieziuros paslaugu socialiniu tinklu ir programu platforma, sako:

"Ateityje viskas, kas gali buti padaryta skaitmeniniu budu, bus padaryta skaitmeniniu budu." Digital Health Apps "planuoja susitikimus, pasakys, kad gydytojas veluoja, padeda stebeti vaistu salutinius reiskinius ir padeda jums tiksliai laikytis jusu prieziuros plano. Naujus pacientu sveikatos prieziuros ir sveikatos prieziuros aspektus itraukti i sveikatos prieziuros istaigas.

Ekspertai ragina sveika mityba ir fizini aktyvuma Pasaulio diabeto diena

Laikantis Pasaulio diabeto dienos, sveikatos ekspertai ragina gerinti sveika mityba ir fizine veikla, kad butu sumazinta bukles rizika, kuri siuo metu jauciama apie 387 milijonus zmoniu visame pasaulyje. Sveikatos ekspertai teigia, kad sveikas maistas ir padidejes pratimas gali zymiai sumazinti diabeto rizika.

(Health)

Gimes rusu kudikis svoris 7,75kg (17,5lbs)

Rugsejo 17 d. Kudikis, vadinamas "Nadia", mergaite gime Rusijoje, sverianti 17,5 svaru (7,75 kg), daugiau kaip du kartus didesne uz naujagimio kudikio svori. Ji buvo pristatyta cezario pjuvio Altajaus Sibiro regione. Nada motina, 43 m., Sako, kad yra "sokas" mazamecio dydzio. Akivaizdu, kad jos astuonios seserys ir trys broliai, kai jie gime, sveria daugiau kaip 5 kg (11 svaru).

(Health)