Kaip atsikratyti uzsikimsusio nosies: Desimt galimu gydymo budu

Turinys

1. Gydymas nugaros nosies atpalaidavimui
2. Nugaros nosies priezastys
3. Pridedami simptomai ir kada kreiptis i gydytoja

Nosies uzgimimas yra labai iprasta bukle. Tiesa sakant, daugumai zmoniu laikas nuo laiko atsiranda uzdengtas nosis. Nors erzina, tai retai rimta.

Sanariu nosis gali issivystyti, kai nosies kraujagysles uzsidegamos ir nosies audiniai pleciasi. Per didelis gleiviu drenazas taip pat gali pasireiksti uzdengtas nosis.

Siame straipsnyje aptariami galimi uzkimsti nosies gydymai.

Gydymas nugaros nosies atpalaidavimui

Uzkietejes nosis gali sukelti zmonems jaustis baisus. Tie, kurie visi yra uzpildyti, nori greitai padeti, kad vel galetu lengvai kvepuoti. Laimei, yra daug gydymo uzgulta nosis, pradedant nuo namu gynimo iki vaistu.

1. Pabandykite dusu

Karsto duso vartojimas gali padeti sumazinti nosies uzsikimsima. Garas nuo duso gali padeti gleivinei nuteketi is nosies ir pagerinti kvepavima.

Nors garo nauda gali nebuti ilgesne, ji bent jau suteiks laikina pagalba.

2. Ismeginkite fiziologini tirpala

Surus purskalas gali padeti sumazinti nosies uzdegima ir sumazinti uzgulima.

Druskos, kuriose yra tik druskos, nera vaistu, todel juos paprastai galima saugiai vartoti nestumo metu. Soliariumo purskalai yra prieinami ne prekyboje, o taip pat internetu.

3. Isskleisk sinusus

Rinkoje yra ivairiu prietaisu, tokiu kaip "neti" puodai, kuriuos galima naudoti sinusu nuleidimui ir isigyti "Amazon".

Neti puodai buvo naudojami simtus metu, noredami isvalyti gleiviu nosies gleivius.

Zmones taip pat gali istirpinti gleivius is kiekvienos snerves.

Dulkinta arba pries tai isvirta vandeni, kuris buvo atveses, reiketu naudoti, kad bakai nepatektu i nosi istekancio vandens ciaupo.

4. Taikykite silta suspaudima

Siltas suspaudimas gali sumazinti sinusu uzsikimsima ir ipusta jausma nosyje ir veida.

Zmones gali sluostyti rankine su labai siltu vandeniu ir pritaikyti prie veido. Jie tiesiog turi buti tikri, kad vanduo nera toks karstas, kad degina oda.

Kai kurie zmones i skalbiniu ranksluosciu pamerkiami i vandeni supjaustyto sviezio imbiero.

5. Isbandykite eukalipto alieju

Eukalipto aliejus pagamintas is eukalipto medzio lapu. Aliejus buvo naudojamas simtus metu del jo gydomuju savybiu.

Aliejaus ikvepimas gali sumazinti nosies gleivines uzdegima ir lengvesni kvepavima. Tiesiog idekite kelis lasus aliejaus i verdancio vandens puoda ir ikvepkite gara.

Jei esate suinteresuotas isigyti eukalipto aliejaus, tada "Amazon" yra puikus pasirinkimas su tukstanciais klientu atsiliepimu.

6. Imk alergijos vaista

Kai kuriais atvejais uzgulta nosis yra del alergines reakcijos. Alergiski vaistai gali tureti antihistaminini preparata, kuris blokuoja sia reakcija.

Vartotojai turi buti tikri, kad pasirinksite atsargiai ir perskaitykite pakuotes nuorodas ir zinokite apie salutinius poveikius. Kai kurie alergiski vaistai gali sukelti mieguistuma, todel vairuojant reikia vengti.

7. Naudokite dekongestanta

Gali buti, kad dekongestantai taip pat sumazintu nosies uzsikimsima. Jie dirba, mazindami mazus kraujagysles nosyje. Sumazejimas sumazina nosies gleivines patinima ir sumazina uzgulima.

Gali buti, kad dekongestantai yra tabletes ir nosies purskalai. Nosies purskalai gali veikti greiciau, nes jie neturi buti absorbuojami skrandyje. Nebrangus ir receptiniai vaistai yra prieinami.

Kiekvienas, turintis auksta kraujospudi, pirmiausia turetu pasikonsultuoti su gydytoju, jei galima saugiai vartoti dekongestantai.

Salutinis poveikis gali buti padidejes sirdies susitraukimu daznis, galvos skausmas ir burnos dziuvimas. Dezinfekuojancios nosies purskalai taip pat gali sukelti ciauduli ir deginima nosies viduje.

8. Naudokite drekintuva

Prideta dregme ore is vesaus arba silto ruko drekintuvo gali nulenkti gleives nosyje. Tai daro sausinima paprasciau. Kietas miglas taip pat gali sumazinti nosies gleivines uzdegima.

Svarbu islaikyti drekintuva svaru, kad bakterijos nepadidetu. Zmones visada turetu laikytis gamintojo valymo rekomendaciju. Yra ivairiu drekintuvai, kuriuos galima isigyti internetu.

9. Buvimas hidratuotas

Visada svarbu gerti pakankamai vandens; su idaru nosine, tai dar svarbiau.

Gerai hidratuojantis tirpsta nosies ertmiu gleivius ir padeda skleisti skyscio is nosies, mazindamas slegi sinusuose.

Kai slegis sumazes, bus maziau uzdegimo ir dirginimo.

10. Kiti metodai

Kadangi uzkimstas nosis yra toks iprastas, yra keletas alternatyviu metodu, kuriuos kai kurie zmones nustate palengvinant jausma. Nors irodymu truksta, jie apima:

• Krienai - kai kurie mano, kad uzkandziai ant sio astru darzoviu padeda isvalyti istraukas.
• DIY akupresura - nykscio ir rodyklio pirsto slegio i nosi itempimas. Tuo paciu metu, kita vertus, patraukite raumenis abiejose kaklo pusese.
• Veido masazas - suteikiant sinusus, svelnus masazas su pirstais gali atleisti kai kuriuos simptomus.
• obuoliu sidro actas - sumaisykite saukstelius obuoliu sidro acto i stikline vandens ir gerkite.
• Pipirine arbata - mentolis gali sumazinti uzgulima.

Nugaros nosies priezastys

Daugeliu atveju congestion nosies yra tik laikina problema. Taigi, kas sukelia toki pati jausma? Kai kurios is toliau nurodytu salygu gali sukelti uzkietejusia nosi:

Virusines infekcijos

Paprasta saltis, susijusi su virusine infekcija, yra viena dazniausiai pasitaikanciu nosies nosies priezasciu. Yra keletas virusu, kurie gali sukelti saltai, dazniausiai rinovirusas.

Saltas kraujavimas gali sukelti ciauduli, gerkles skausma ir kosuli.

Alergine sloga

Alerginis rinitas yra labai daznas.Pasak Amerikos alergijos koledzo, astmos ir imunologijos, Jungtinese Amerikos Valstijose buna 40-60 milijonu zmoniu.

Alerginis rinitas atsiranda, kai organizmo imunine sistema perauga i medziaga, kuri paprastai nera kenksminga. Dazni alerginio rinito sukelti yra ziedadulkes, dulkes ir naminiu gyvuneliu gandai.

Be uzgimta nosies, simptomai gali buti ciaudulys, sloga ir niezejimas. Neaisku, kodel kai kuriems zmonems atsiranda alerginis rinitas, taciau rizikos veiksnys yra seimos alergijos istorija.

Profesinis rinitas

Profesinis rinitas yra panasus i alergini rinita. Tai gali issivystyti, kai kas nors reaguoja i chemine medziaga savo darbo aplinkoje. Simptomai gali buti uzgulta nosis, nieztincios akys ir kosulys. Zmonems, dirbantiems aplink chemines medziagas, medienos dulkes ir grudus, gali padideti profesinio rinito rizika.

Nestumo rinitas

Nestumas paveikia daugeli kuno daliu, ir tai gali apimti nosi. Nestumo metu hormonai, iskaitant progesterona ir estrogena, dideja. Hormonu atsiradimas kartu su padidejusiu kraujo tekejimu gali sukelti nosies gleiviniu patinima. Simptomai gali buti uzkietejes nosis ir ciaudejimas.

Nestumo metu rinitas gali pasireiksti nestumo metu. Simptomai paprastai isnyksta netrukus po gimdymo.

Atrofinis rinitas

Atrofinis rinitas atsiranda, kai nosies gleivines nudegimas ir grudinimas. Retinimo audiniai palengvina bakteriju augima ir sukelia infekcija. Smegenys gali formuotis ir nosies viduje.

Si bukle labiausiai paplitusi zmonems, turintiems keleta nosies operaciju.

Pridedami simptomai ir kada kreiptis i gydytoja

Daugeliu atveju uzdengtas nosis nera priezastis nerimauti ...

Kai kas nors turi uzgulta nosi, gali buti kitu simptomu. Dazniausiai pasireiskia ciaudejimas ir niezulys. Naziu uzkimimas taip pat gali sukelti galvos skausma kai kuriems zmonems.

Nors tai gali buti nemalonus, daugeliu atveju nudegtinis nosis nerupi. Vis delto gali buti kartu, kai geriausia pamatyti gydytoja, pvz., Jei simptomai, atrodo, nevyksta.

Simptomu pagerejimo laikas gali priklausyti nuo priezasties, bet dauguma zmoniu atsigauna nuo salcio per mazdaug 10 dienu. Jei simptomai islieka ilgiau kaip 10 dienu, gali buti laikas pasveikti gydytoja.

Nosies uzgimimo komplikacijos gali issivystyti priklausomai nuo priezasties. Jei uzkietejes nosis yra del virusines infekcijos, galimas komplikacijas yra ausies infekcija, bronchitas ir sinusitas.

Papildomieji simptomai, kuriuos galite stebeti, gali parodyti kazka rimtesnio, negu uzgulta nosis:

• zalia gleiviu nutekejimas is nosies
• veido skausmas
• skausmas ausyje
• galvos skausmas
• karsciavimas
• kosejimas
• krutines sandarumas

Zmones, kuriems pasireiskia koks nors is pirmiau minetu simptomu, gali noreti, kad ju gydytojas butu pasalintas is bakterines infekcijos ar kitu komplikaciju.

Mes pasirinkome susietus elementus, atsizvelgdami i produktu kokybe, ir nurodykite kiekvieno privalumus ir trukumus, kad padetumete nustatyti, kas jums labiausiai tinka. Mes bendradarbiaujame su kai kuriomis imonemis, kurios parduoda siuos produktus, o tai reiskia "Healthline UK" ir musu partneriai gali gauti dali pajamu, jei atliksite pirkima naudodami auksciau esancia nuoroda (-as).