Naujas apsauginis kremas siulo vitamino D produkcija, apsaugancia nuo UV spinduliu

"Solar D", apsauginis kremas, kuris pirma karta leidzia organizmui gaminti vitamina D be saules apsaugos faktoriaus praradimo, bus parduotas JAV nuo sios vasaros. 2007 m. Paskelbtas tyrimas PLOS VIENAS apibudina isvadas.
Naujas apsauginis kremas gali apsaugoti nuo UV spinduliu, neuzkertant kelia vitamino D sukurimui.

Be vitamino D organizmui sunku isisavinti kalcio ir fosfato, reikalingos siekiant uztikrinti sveikus kaulus ir dantis.

Nors vitaminas D yra keliu maisto produktu, iskaitant zuvu kepenu aliejus, riebi zuvis, grybai, kiausiniu tryniai ir kepenys, dieta yra labai mazai, o pagrindinis saltinis zmonems visame pasaulyje yra saule.

Apskritai 80% zmogaus vitamino D kiekio yra sintezuojami odoje del saules ar dirbtines ultravioletines B (UV-B) spinduliuotes.

Taciau vitamino D trukumas ir nepakankamumas yra pagrindine sveikatos problema visame pasaulyje. Vitamino D trukumas veikia mazdaug 40% vaiku ir 60% suaugusiuju visame pasaulyje, ypac JAV, Kanadoje, Europoje, Azijoje, Indijoje, Pietu Amerikoje ir Australijoje.

Zema vitamino D koncentracija paprastai buna paplitusi zmonems, kurie gyvena siauriniuose platumose, tiems, kurie slepiasi del rauginimo, del medicininiu ar religiniu priezasciu, ir zmonems, kurie dirba uzdarose patalpose.

Kodel mums reikia vitamino D?

Vitamino D trukumas gali sukelti skeleto raumenu sistemos sutrikimus, tokius kaip rachitas, osteomalacija, luziai ir raumenu silpnumas, todel vyresnio amziaus zmones patenka.

Tyrejai taip pat susiejo ji su kai kuriais veziu, autoimuninemis ligomis, tokiomis kaip 1 tipo diabetas, issetine skleroze ir reumatoidinis artritas, infekcines ligos, 2 tipo cukrinis diabetas, sirdies ir kraujagysliu sutrikimai ir neurokognityviai sutrikimai, iskaitant Alzhaimerio liga.

• 2001-2006 m. 67% JAV gyventoju turejo tinkama vitamino D kieki
• 24% rizikavo tureti nepakankama lygi ir 8% buvo trukumo rizikos
• 1% buvo pernelyg didelis, potencialiai zalingas vitamino D kiekis

Suzinokite daugiau apie vitamina D

Nacionalinis osteoporozes fondas rekomenduoja zmonems 400-800 TV vitamino D per diena ir kad vyresniems nei 50 metu zmonems reikia 800-1000 TV, taciau jie skirsis. Pavyzdziui, nescioms moterims ir zmonems, turintiems nutukima, reikes daugiau.

Kiek vitamino D organizmas gali gauti nuo saules poveikio priklauso nuo keliu veiksniu.

Kada ir kur zmogus atskleidzia savo oda saulei paveikia kiek vitamino D gamins kunas. Paplitusios spinduliai dienos viduryje, paprastai nuo 11 val. Iki 15 val., Padidins vitamino D lygi, kuris gyvens greta pusiaujo.

Vasara vidurdieni zmogus, turintis sazininga odos spalva, palaipsniui dengiantis, turetu 6 minuciu saules spinduliu, kad galetu pasiekti 1000 TV vitamino D Majamyje; Bostone vienam asmeniui reikes 1 valandos.

Blyna oda vitaminu D gamina greiciau nei tamsesne oda, o jei atsiranda didesne odos dalis, gaminamas daugiau vitamino D.

Oro tarsa, aukstis, debesis ir uz stiklo viskas sumazina vitamino D kieki, kuri organizmas gali pagaminti.

Taciau tie patys veiksniai taip pat atvirksciai veikia saules nudegimo ir melanomos rizika.

Ar galite tureti per daug vitamino D?

Taip pat galima tureti per daug vitamino D, bet tai paprastai nebuna del dietos ar saules poveikio. Remiantis "Vitamino D" tarybos duomenimis, toksiskumas gali pasireiksti po 40 000 TV per para 2 menesius ar ilgiau arba del labai dideles vienkartines dozes.

Per didelis vitaminas D gali sukelti kepenyse gaminti per daug chemijos vadinamas 25 (OH) D. Tai gali sukelti dideli kalcio kieki kraujyje arba hiperkalcemija.

Simptomai yra pykinimas ar vemimas, troskimas ar nereikia slapintis dazniau, raumenu silpnumas ar skausmas, kaulu skausmas, nuovargis ir sumisimas. Taciau ir hiperkalcemija, ir sie simptomai gali atsirasti del kitu salygu.

Taciau vitamino D stoka yra labiau tiketina, ir tai skatina baime issivystyti odos vezi, todel zmones vengia saules ar uzsidengia apsauga nuo saules.

Apsaugos nuo saules apsaugos nuo saules apsauga (SPF) 30 apsaugo nuo melanomos, bet taip pat sumazina odos gebejima gaminti vitamina D beveik 98%.

Apsauga nuo saules ir vitamino D poreikis

Kaip ir ne melanomos odos vezio gresme, zinoma, kad ultravioletine (UV) spinduliuote is saules sukelia eritema, tai yra odos sutrikimas del padidejusio jautrumo. Apsauga nuo kenksmingu spinduliu ieskoma apsaugos nuo saules priemonese.

Europos Komisija (EB) teigia, kad apsaugos nuo saules spinduliuoklis su 6 SPF siulo "maza apsauga", 15 SPF suteikia "vidutines apsaugos" ir 30 SPF suteikia "auksta apsauga".

Bostono universiteto Masacusetso mokslininkai sukure keturis bandymus, skirtus apsaugos nuo saules apsaugai ir vitamino D optimizavimui, turinti skirtingus junginius, kurie, zinoma, absorbuoja UV spinduliu poveiki, lygius.

Jie nustate, kad vienas produktas, "Solar D", uztikrina toki pati apsauga, kaip ir kitu apsaugos nuo saules priemoniu SPF 30, tuo tarpu leidziant iki 50% daugiau vitamino D gamybos in vitro.

Pasak mokslininku Medicinos naujienos siandien kad poveikis dar nera isbandytas zmonems.

Bostono universiteto medicinos mokyklos medicinos, fiziologijos ir biofizikos mokslu daktaras Michaelas F. Holickas ir Bostono medicinos centro endokrinologas paaiskina, kad "Solar D" buvo sukurtas su junginiais su skirtingomis filtravimo kompozicijomis, siekiant maksimaliai padidinti vitamino D kieki islaikant jo saules apsauga mazina eritema ar odos deginima. "

Dr Holickas pasake MNT:

"Apsaugos nuo saules priemones ingredientai is esmes yra identiski daugeliui pagrindiniu prekiu zenklu, o siek tiek pakoreguoti preparata, siekiant pagerinti ultravioletiniu spinduliu, kurios konkreciai gamina vitamina D3 odoje, perdavima".

Kai mes paklauseme, ar apsaugos nuo saules priemone uztikrintu toki pati apsauga nuo melanomos, Dr. Holikas mums pasake: "Nera jokios priezasties, kodel ji neturetu buti tokia pat veiksminga kaip ir kitu apsaugos nuo saules priemoniu".

"Solar D" jau parduodamas Australijoje. Dr Holick pranese, kad apsaugos nuo saules priemones bus prieinamos skirtinguose SPF lygiuose, ir kuo mazesnis SPF, tuo daugiau vitamino D bus gaminamas.

"Solar D" tyrima finansavo Exposure Scientific, LLC / Nexidus, Ltd, Pty.

MNT praejusiais metais pranese apie apsaugos nuo saules priemoniu pletra, kai toksinu, patenkanciu i krauja, kiekis yra ribojamas naudojant bioadhezines nanodaleles (BNP).

Taikymas smegenu vezio kamieninems lastelems, nauja atrankos strategija

Remiantis naujais tyrimais, paskelbtais spalio m ÷ nesio "Molecular Cancer Therapytics" leidinyje, Jungtiniu Amerikos Valstiju v ÷ zio tyrimu asociacijos zurnale, kamieniniu lasteliu, atsakingu uz mirtini smegenu naviku susidaryma, galima identifikuoti ir apibudinti cheminiais junginiais, kurie gali nukreipti stieba lasteles.

(Health)

Geriausi uzkandziai zmonems su 2 tipo cukriniu diabetu

Turinys Dideli maisto produktai, kuriu sudetyje yra baltymu. Pluosto uzkandziai. Uzkandziai, skirti diabetui. Pagrindai. Kiti patarimai sveikam uzkandziui. Diabetas gali sukelti daugybe simptomu, iskaitant auksta kraujospudi, kraujotaka, inkstus, akluma ir odos sutrikimus. Taciau tinkama dieta gali padeti valdyti siuos simptomus.

(Health)