Naujos PSO gaires riboja laisvo cukraus vartojima

Remiantis nauja Pasaulio sveikatos organizacijos gairemis, suaugusieji ir vaikai turetu sumazinti savo kasdieni laisvojo cukraus vartojima iki maziau nei 10% viso ju suvartojamos energijos.
"Mes turime tvirtu irodymu, kad laisvo cukraus vartojimas iki maziau nei 10% viso suvartojamo energijos kiekio sumazina antsvorio, nutukimo ir danties nykimo rizika", - sako dr. Francesco Branca.

Gliukoze, fruktoze, sacharoze ir stalo cukrus yra visi laisvo cukraus pavyzdziai. Sie cukriai naturaliai randami meduje, sirupuose ir vaisiu sultyse, bet taip pat gali buti dedami i maista ir gerimus gamintoju.

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) paaiskina, kad dauguma siu dienu sunaudotu cukraus yra paslepta perdirbtuose maisto produktuose, kurie nebutinai suvokiami kaip "saldumynai". PSO pateikia pavyzdi, kuriame yra 1 saukstas kecupo, kuriame yra apie 4 g laisvu cukru, o soda gali buti iki 40 g laisvu cukru.

PSO taip pat pastebejo, kad be cukraus vartojimas skiriasi visame pasaulyje. Pavyzdziui, nors laisvo cukraus suvartojimas sudaro apie 7-8% visos Vengrijoje ir Norvegijoje sunaudojamos energijos, jis sudaro beveik 25% visos suvartojamos energijos Portugalijoje.

Be to, skirtingose ??salyse laisvas cukraus kiekis skiriasi tarp miesto ir kaimo gyventoju. PSO pranesime Pietu Afrikoje nurodoma, kad be cukraus vartojimas sudaro 7,5% visos suvartojamos energijos kaimo bendruomenese, bet miesto gyventoju skaicius yra didesnis nei 10,3%

"Mes turime tvirtu irodymu, kad laisvo cukraus vartojimas maziau kaip 10% viso suvartojamo energijos kiekio sumazina antsvorio, nutukimo ir danties nykimo rizika, - sako dr. Francesco Branca, PSO sveikatos ir vystymosi mitybos departamento direktorius.

"Norint, kad politikos pakeitimai butu remiami, bus svarbu, jei salys laikysis savo isipareigojimu mazinti neinfekciniu ligu nasta", - priduria Dr. Branca.

Taciau naujojoje gaireje nenurodomi svieziu vaisiu, darzoviu ir pieno sudetyje esantys cukrus, kadangi nera jokiu pranesimu, irodanciu rysi tarp neigiamo poveikio ir siu cukru vartojimo.

Pagal naujaja PSO gaire "remiasi naujausiu moksliniu irodymu analize", teigia organizacija.

Sie irodymai, kuriuos organizacija ivertino kaip "stipria" ir todel tinkama taikyti kaip politika, rodo, kad suaugusieji, kurie vartoja mazesni kieki laisvo cukraus, turi mazesni kuno svori ir cukraus kiekio padidejimas dietoje yra susijes su svorio padidejimu.

Be to, vaikams, kuriems yra didziausias gaiviuju gerimu suvartojimas, yra didesne nutukimo rizika nei vaikams, kurie vartoja mazai siu gerimu. Kai daugiau nei 10% visos energijos suvartojamos is laisvu cukru, taip pat yra didesne dantu susitraukimo rizika.

Siulomas papildomas 5% energijos suvartojimo sumazinimas yra "salygine rekomendacija"

Taciau yra keletas su siuo klausimu susijusiu tyrimu tarp gyventoju, kuriu suvartojamas nedidelis cukrus. Tyrimas buvo atliktas tik is triju nacionaliniu gyventoju skaiciu, kuris palygino viso energijos suvartojimo, kuri sudaro 5% laisvuju cukru su 10% suvartojimu, pasekmes.

Kaip tokia, pagal PSO irodymais pagrista orientavimo sistema papildomas sumazinimas iki maziau nei 5% visos suvartojamos energijos yra klasifikuojamas kaip "salygine rekomendacija". Organizacijos isduoda salygines rekomendacijas visuomenes sveikatos klausimams spresti, kai irodymu kokybe gali buti nepakankamai stipri.

PSO apibudina salygine rekomendacija kaip "viena, kurioje pageidaujamas rekomendacijos laikytis rekomendacijos tikriausiai atsveria nepageidaujamus padarinius, taciau sie kompromisai turi buti patikslinti".

Cukrus yra aktualus sveikatos prieziuros klausimas. Vasari, BMJ paskelbe tyrimo, kuriame teigiama, kad "plati rysiai" tarp cukraus pramones ir visuomenes sveikatos mokslininku, rezultatai.

Neseniai Medicinos naujienos siandien taip pat valde "Spotlight" funkcija, nagrinejancia cukraus neturincios dietos nauda.

Painkiller Propoxyphene isplito is rinkos del pavojingu sirdies ritmo sutrikimu

Naujas klinikinis tyrimas susiejamas su propoksifeno vartojimu, nes yra didesne rizika susirgti rimtais ir kartais mirtini sirdies ritmo sutrikimais del to, kad pasikeicia sirdies elektrine veikla. FDA teigia, kad "Darvon" ir "Darvocet", "Xanodyne Pharmaceuticals", prekiu zenklu versijos kurejas sutiko isimti JAV recepto vaistus; ka FDA (Maisto ir vaistu administracija) paprase ju padaryti.

(Health)

Plauciu vezys. Kraujo tyrimas gali paskatinti anksciau pritaikyta gydyma

Naujajame tyrime detaliai aprasomas kraujo tyrimas, kuris per 72 valandas gali nustatyti genetines mutacijas, susijusias su nesmulkialasteliniu plauciu veziu. Tyrejai teigia, kad bandymas gali padeti greiciau ir veiksmingiau gydyti liga. Tyrejai sukure kraujo tyrima, kuris, ju manymu, galetu buti labiau individualizuotas nesmulkialasteliniam plauciu veziui gydyti.

(Health)