Blogas miegas siejamas su placiu skausmu ir fibromialgija

Nauji tyrimai is Jungtines Karalystes nustato, kad tarp suaugusiuju, kuriu amzius nuo 50 m., Neatsinaujinantis miegas - butent, kai jus atsibunda jausmas pavarges ir nusidevejes - yra stipriai susietas su placiai paplitusi skausmo atsiradimu, fibromialgija.

Jie taip pat nustate, kad nerimas, atminties sutrikimas ir bloga fizine sveikata yra susije su didesne vyresnio amziaus suaugusiuju skausmo plitimo rizika.

Dr John McBeth is Arthritis Research UK pirmines sveikatos prieziuros centro Keele universitete Stafordsyre ir kolegos pranesa apie savo isvadas zurnale Artritas ir reumatologija.

Skeleto ir raumenu skausmas (paveiktas raumenims, kaulams ir nervams) dazniau pasireiskia su amziumi, taigi, nuo 65 metu amziaus, 4 is 5 zmoniu skauda kiekviena diena.

Placiai paplites skausmas yra pagrindine fibromialgija, bukle, kai sergantis paprastai patiria nuovargi kartu su ilgalaikiu skausmu keliose kuno srityse, taip pat raumenu, sanariu, sausgysliu ir kitu minkstuju audiniu jautruma.

Pagal skaiciavimus apie 5 milijonus amerikieciu, kuriu amzius 18 metu ir vyresni, yra paveikta fibromialgija, o del nezinomu priezasciu dauguma pacientu, kuriems diagnozuota si bukle, yra moterys, nors tai taip pat gali tureti itakos vyrams ir vaikams. Dauguma zmoniu yra diagnozuojami vidutinio amziaus, nors simptomai daznai buna anksciau.

Tyrime nustatyti keli veiksniai, susije su plataus skausmo vystymu

Tyrimo metu Dr. McBeth ir jo kolegos nustate veiksnius, susijusius su padidejusia senyvo amziaus zmoniu skausmo plitimo rizika.

Ju tyrimo duomenys buvo gauti is daugiau kaip 4300 suaugusiuju, vyresniu nei 50 metu, kurie tyrimo laikotarpio pradzioje neturejo placios skausmo, iskaitant mazdaug 2700, kurie pranese, kad yra skausmo, taciau jie nera placiai paplite.

Tyrimo pradzioje dalyviai uzpilde klausimynus apie skausma, psichine ir fizine sveikata, gyvenimo buda ir elgesi sveikatai, sveikatos bukle ir sociodemografine bukle.

Jie buvo stebimi 3 metus ir is naujo ivertinami placiai paplitusio skausmo vystymuisi (naudojant Amerikos reumatologijos koledzo kriterijus). Tada tyrejai analizavo duomenis statistinemis priemonemis, siekdami issiaiskinti, kurie veiksniai buvo labiausiai susije su placiai paplitusio skausmo atsiradimu.

Rezultatai parode, kad po 3 metu stebejimo 19% dalyviu pranese apie nauja placiai paplitusia skausma. Tai apima 25% dalyviu, kurie pranese apie skausma ir 8%, kurie tyrimo pradzioje neturejo jokiu skausmu.

Daugiau irodymu apie rysi tarp prasto miego ir placiai paplitusio skausmo

Tyrejai nustate, kad padidejusi plauciu skausmo rizika yra susijusi su skausmo (kai kuriu skausmu ar skausmo), nerimo, su fizine sveikata susijusiu gyvenimo kokybe, kognityviu skundu ir neatsparumu miego forma.

Taciau stipriausias rysys su placiai paplitusio skausmo atsiradimu buvo susijes su nereguliuojamu miego.

Taciau tyrimas nebuvo skirtas priezasties ir poveikio nustatymui, todel mokslininkai negalejo pasakyti, ar neatlygintinas miegas yra fibromialgijos priezastis ar poveikis.

Prof. Alanas Silmanas, Arthritis Research UK medicinos direktorius teigia, kad tyrimas yra svarbus, nes jis suteikia daugiau irodymu apie rysi tarp prasto miego ir placiai paplitusio skausmo ar fibromialgijos.

"Brainwave tyrimai parode, kad zmones su sia bukle daznai praranda gilu miega", - aiskina jis, pridurdamas, kad "per eksperimenta, kuriame kiekviena gilaus miego laikotarpi sveiki savanoriai buvo uzmigti, keli is ju atsirado tipiski fibromialgijos pozymiai ir simptomai. "

Jis teigia, kad skausmas, miego sutrikimas ir nerimas gali sujungti i zalinga cikla, taciau priduria, kad "tyrimai taip pat parode, kad aerobinis pratimas pagerina fizine bukle, mazina skausma ir nuovargi, taip pat turi pagerinti miega ir gerove".

2011 m. Medicinos naujienos siandien pranese dar vienas tyrimas is Norvegijos, kuriame mokslininkai nustate, kad moterims, kurioms buvo blogas miegas, padidejo fibromialgijos pavojus.