lt.3b-international.com
Mokslininkas ispeja apie padidejusi vezio rizika, vartojant papildomu priedu
Populiari savoka teigia, kad maisto papildai yra geri musu sveikatai. Bet vis dazniau tyrimai rodo kitaip. 2015 m. Amerikos amerikieciu vezio moksliniu tyrimu asociacijos metiniame susirinkime vienas tyrejas aptaria keleta tyrimu, susijusiu su padidejusia vezio rizika vartojanciu maisto papildu vartojimu.
Nors dietiniai papildai gali pasiulyti naudos sveikatai, Dr Byers sako: "nera gero, maistinio maisto pakaitalo".
Pagal JAV Nacionalines sveikatos ir mitybos tyrimo (NHANES) duomenis apie maisto papildu naudojima yra iprasta JAV, o daugiau nei puse amerikieciu pranesa apie tai, kad vartoja bent viena forma.
Mitybiniu papildu paskirtis - padeti organizmui pasiekti butinas maistines medziagas, kuriu jis negali gauti is maisto, taciau daugybe tyrimu rodo, kad jie suteikia papildomos naudos sveikatai.
Pavyzdziui, praejusi menesi Medicinos naujienos siandien pranese apie tyrima, kuriame teigiama, kad vitamino D papildai gali suletinti arba mazinti prostatos naviku progresavima.
Taciau pastaraisiais metais keliuose tyrimuose teigiama, kad maisto papildai gali padidinti vezio rizika, o ne ja sumazinti. Dr. Tim Byers is Kolorado universiteto Vezio centro yra vienas tyrejas, kuris dalyvavo tokiuose tyrimuose.
Dietiniai papildai "nepakeicia gero, maistinio maisto"
Pasak dr. Byerso, pradiniai bandymu su maistu papildai gyvunu modeliuose rodo, kad jie apsaugo nuo vezio vystymosi.
Taciau, isbandydami siuos maisto papildus zmonems, dr. Byers ir jo kolegos nustate, kad jie gali tureti priesinga poveiki kai kuriems zmonems.
"Mes tyreme tukstancius pacientu 10 metu, kurie vartojo maisto papildu ir placebo", - sako jis. "Mes nustateme, kad papildai is tikruju nera naudingi ju sveikatai. Tiesa sakant, kai kuriems zmonems is tikruju buvo daugiau vezio, o vitaminais".
Dr. Byersas atkreipia demesi i viena tyrima, kuriame tirtas beta karotino papildu poveikis zmonems. Tyrimo rezultatai parode, kad asmenys, vartoje beta karotino dozes, didesnius nei rekomenduojami, padidino 20% padidejusi plauciu vezio ir sirdies ligu rizika.
Be to, Dr. Byers sako apie kita tyrima, kuriame paaiskejo, kad folio rugsties papildu vartojimas kartu su padidejusiu polipu skaiciumi pacientams, kuriems yra gaubtines zarnos vezys, nepaisant to, kad sis papildomas vaistas anksciau buvo susijes su polipu skaiciaus mazejimu.
Dr. Byers pazymi, kad sios isvados neturetu atgrasinti zmoniu nuo vitaminu ir mineralu vartojimo; esant tinkamai dozei, jie gali buti naudingi sveikatai. Butent tada, kai zmones per daug ziuri i problemas. Jis priduria:
"Pasibaigus dienai, mes atradome, kad papildomu vitaminu ir mineralu vartojimas daro daugiau zalos nei naudos".
Be to, jis pabrezia, kad "nera gero, maistinio maisto pakaitalo", pazymint, kad dauguma zmoniu gali gauti visus vitaminus ir mineralines medziagas, kuriu reikia sveikai mitybai.
Anksciau si menesi Medicinos naujienos siandien pranese apie tyrima, paskelbta 2007 m Narkotiku testavimas ir analize, kuris parode, kad daugelis maisto papildu vis dar yra amfetamino tipo stimuliatoriai praejus 2 metams po to, kai Maisto ir vaistu administracija (FDA) pirma karta pazymejo sia problema.
Stresas nestumo metu gali pakenkti dantu eduonies palikuonims
Stresas nestumo metu buvo susijes su daugeliu nepalankiu rezultatu sveikatai palikuonims, iskaitant maza svori ir padidejusi astmos ir alergijos pavoju. Taciau pirma karta nauja studija rodo, kad letinis stresas nestumo metu gali padidinti vaiko rizika dantu eduonis. Tyrejai teigia, kad letinis stresas nestumo metu gali padidinti vaiko rizika dantu eduoniui.
Per pastaruosius penkerius metus antrastese buvo placiai pamin ÷ ta nauda, ??susijusi su vidutinio alkoholio vartojimo sveikata. Tiems, kurie mano, kad viskas, kas malonu, turi buti blogas jums, sios naujienos gali atrodyti kaip tikejimas. Zinoma, yra daug ispejimu - ir siuose tyrimuose nenurodyta, kad nescios moterys neturetu gerti, arba kad retai geriantiems zmonems reiketu pradeti gerti daugiau.
