Severo liga: simptomai, rizikos veiksniai ir gydymas

Turinys

1. Kas yra "Sever" liga?
2. Priezastys
3. Simptomai
4. Diagnoze
5. Gydymas
6. Atkurimas ir galimas pasikartojimas

Severo liga yra kulno trauma, kuri atsiranda fiziskai aktyviuose vaikuose. Tai yra bendras skundas, kuris sukelia laikina skausma, bet neturi ilgalaikes zalos.

Severo liga yra pavadinta James Warren Severo, Amerikos gydytojo, kuris 1912 m. Pirma karta apibudino bukle, pavadinima. Jis taip pat zinomas kaip kalcaneal apofizitas.

Remiantis Amerikos seimos gydytoju akademija, Severo liga yra dazniausia kulnu skausmo priezastis 5-11 metu amziaus vaikams.

Siame straipsnyje aptariamos Severo ligos priezastys ir simptomai, taip pat pateikiamos galimos gydymo galimybes.

Kas yra "Sever" liga?

Sirdies liga gali pasireiksti vaikams augant spuogai.

Severo liga sukelia uzdegimas del kulnu augimo ploksteles pernelyg dideles arba per dideles jegos.

Augimo plokste, dar vadinama "physis" arba epifizines ploksteles, yra sritis, esanti vaiku ir paaugliu kaulu pabaigoje. Jis gamina nauja audini, kad augtu ir formuotu besivystancia kaula.

Sirdies liga atsiranda vaikams augant augimui, kuris dazniausiai prasideda nuo 8 iki 10 metu mergaiciu, o berniuku - 10 ir 12 metu. Bukle daznai mato naujo sporto sezono pradzioje, nes vaikai per si laika daro papildoma spaudima savo kulniukams.

Kai vaikai sulauke 15 metu, labai silpnai tiketina, kad jie patirtu Severo liga. Taip yra todel, kad kaulu augimas paprastai buna uzbaigtas, o kulno augimo plokste sukieteja.

Priezastys

Koju kulksnumas, vaiksciojimas ir pedu svelnumas gali atsirasti del Severo ligos simptomu.

Severo liga yra sukelta per didelio naudojimo ar jegos augimo plokstes kulno.

Vyresnio amziaus augimo spurtuose kulno kaulai gali augti greiciau nei raumenys ir sausgysles kojoje, todel siu minkstuju audiniu pernelyg didelis kiekis. Del to kulnas tampa maziau lankstus ir papildomai spaudzia augimo plokste.

Kai sugerti raumenys ir sausgysles patiria papildoma itampa ir itampa, susijusi su sportu ir fizine veikla, augimo plokstele patiria daugiau traumu, todel gali pasireiksti patinimas ir skausmas.

Veiksmai, didinantys Severo ligos rizika, yra sie:

• begimas
• sokineja
• stovi ilga laika

Krepsinis, futbolas ir gimnastika yra tarp fiziniu veiklu, del kuriu kyla sio skausmingo kulno bukle. Begimo takas ar sokdyne taip pat padidina rizika.

Vienu is 9-19 metu vaiku, kurie zaidzia futbola, suzalojimu metu buvo nustatyta, kad Severo liga sukele 2 proc. Futbolo suzalojimu, o labiausiai tiketina, kad jie nukentes iki 11 metu amziaus.

Nors anksciau buvo manoma, kad berniukai dazniau pasireiskia, mergaiciu sporto dalyvavimo padidejimas parode, kad Severo liga vienodai veikia abi lytis.

Kiti veiksniai, susije su Siaurine liga, yra sie:

• netinkami batai
• aktyvumas ant kietu pavirsiu
• plokscios ar aukstos arkos
• pronata pedos, kur peda ritineja i vidu, vaiksciojant
• turinti viena koja trumpesne uz kita
• yra antsvorio arba nutuke

Desimt paplitusiu pedu problemuKoju skausmas gali atsirasti del ivairiu priezasciu. Suzinoti daugiau.Skaityti dabar

Simptomai

Nustatomas simptomas Severo ligos yra skausmas ar svelnumas kulnas. Skausmas paprastai yra kulno gale, bet gali taip pat paveikti kulno sonus ir apacia.

Skausmas linkes pablogeti fizinio aktyvumo metu ar po jo. Simptomai paprastai pagereja su ramybe.

Kiti simptomai yra:

• kulno patinimas
• odos paraudimas
• pedos standumas po atsibudimo
• svelnumas, kuris pablogeja, jei nupjautas kulnas ar kojos
• sunku vaikscioti

Vaikams, sergantiems Severo liga, kurie bando isvengti svorio ant kulniuko, gali buti stebimas vaiksciojimas ant virsuniu ar svelnus.

Diagnoze

Gydytojai dazniausiai diagnozuoja Severo liga, remdamiesi vaiko ligos istorija ir simptomais.

Gydytojas taip pat gali patikrinti kulna ir atlikti "isspausti testa". Siame teste gydytojas isspaudzia kulno gala, kad patikrintu, ar skauda.

Vaikas taip pat gali buti paprasytas stoveti ant virsuniu, kad pamatytu, ar atsiranda kitu simptomu.

Imaging testai, iskaitant rentgeno spindulius, dazniausiai nenaudojami CeRo liga diagnozuoti, nes rezultatai paprastai buna iprasti. Taciau gydytojas gali uzsisakyti rentgeno spindulius, kad pasalintu kitas pedos salygas ir suzalojimus, pvz., Luzius.

Gydymas

Sveikos ir ledo terapijos suspaudimas gali buti siulomas gydymo budais.

Del riboto tyrimo neimanoma rekomenduoti vienos formos gydymo kito vaiko, turincio kulnu skausma. Todel gydytojai paprastai skiria gydymo derini.

Atleidimas skausmo ir svelnumo pedos yra pirmasis gydymo tikslas. Prioritetas taip pat yra mazejantis patinimas ir spaudimas augimo plokstumai.

Todel pirmasis zingsnis gydant Severo liga yra poilsis. Isvengti fizines veiklos, kuri sukelia simptomus, sumazina spaudima kulno kaulams, todel sumazeja skausmas ir uzdegimas.

Kai suzalojimas isgydomas, geriausia palaipsniui grizti i veikla, kad butu isvengta pasikartojimo.

Kiti gydymo budai:

• Ledo terapija. Gydytojai gali ne tik atsigulti peda, bet ir rekomenduoti naudoti ledo paketus, kad sumazetu patinimas. Jie neturetu buti dedami tiesiai ant odos, nes tai gali sukelti ledo deginima. Taikyti ledo pakuotes, apvyniotas audeklu arba ranksluosciu iki kulno 20 minuciu vienu metu, iki 3 kartu per diena.
• Suspaudimas. Specialiai suprojektuotos suspaudimo pakuotes arba laikymo devejimas gali padeti sumazinti skausma ir patinima.
• Aukstis. Lying ir pakelti peda gali padeti sumazinti patinima ir skausma.
• Pratimai. Pedu ir koju pratimai gali padeti istempti ir stiprinti raumenis ir sausgysles. Taciau pries bandant bet kokius pratimus svarbu pasitarti su gydytoju arba fizioterapeutu.
• Palaikomi batai ir batu ideklai. Gydytojai gali rekomenduoti specialius batus ar vidpadzius, kad sumazintu audiniu kaulu itampa. Tai gali buti ypac naudinga, jei kitos salygos, tokios kaip aukstas ar zemas arkas, apsunkina Severo liga.
• Vaistas. Be recepto vaistiniai preparatai gali sumazinti skausma ir uzdegima. Asmuo turetu paprasyti vaistininko, kurie vaistai yra tinkami vaikams, nes kai kurie is ju nera. Pavyzdziui, aspirinas buvo susijes su Reye sindromu vaikams, reta, bet gyvybei pavojinga bukle.
• Imobilizacija. Del sunkiu CeR ligos atveju vaikui gali prireikti nesioti iki 3 menesiu, kad butu galima sutaupyti laiko.

Atkurimas ir galimas pasikartojimas

Recovery nuo Sever's ligos paprastai atsitinka be jokiu ilgalaikiu komplikaciju. Vaikai gali grizti i fizini aktyvuma, kai pasireiskia skausmas ir kiti simptomai.

Net ir taikant konservatyvius gydymo metodus, tokius kaip poilsio, ledo, suspaudimo ir ruozu, bukle praeina nuo 2 iki 8 savaites, kad pageretu. Taciau ankstyva intervencija paprastai reiskia greitesni atkurimo laika.

Galima pasikartoti Severo ligai, ypac jei nesiimama priemoniu, kad butu issprestos bukles priezastys.

Sergama Cere ligos pasikartojimu

Keliu ligu atsiradimo ar pasikartojimo prevencijos veiksnys yra svarbus veiksnys deveti geros kokybes batus su tinkama kulno parama ir amortizacinemis savybemis.

Vaikams reiketu vengti deveti sunkius ar aukstakulnius batus. Kai kuriems vaikams gali buti rekomenduojami batai su atviromis atlosais, nes jie nemeluoja kulno galo.

Kitos prevencines priemones:

• reguliariai istempti verselius, kulna ir hamstringas
• bent jau tam tikra laika pasirenkant mazai itakojancias, pavyzdziui, plaukimo ar dviraciu, veikla
• vaziuodami ar sokineja ant tinkamu pavirsiu, pvz., zoles ar specialiai pastatytu vaziuojanciu takeliu, o ne betono
• leisti ant kulno po fizinio aktyvumo
• tinkamai pailseti ir isvengti permokymo, ypac jei skausmas jauciamas kulna
• palaikyti sveika svori ir prarasti svorio, jei reikia
• sprendziancios salygas, kurios kelia sunkia "Sever" liga, pvz., "kojos", "plokscios kojos" ar "dideles arkos"

Kai kojos yra visiskai suformuotos, kas vyksta mazdaug 15 metu amziaus, nebera pavojaus, kad sero liga pasikartos.