Sleepwalkers Kartais prisimenate, ka jie padare ir kodel

Trys mitai apie lunatizma - tai, kad miegmaisys neturi ivykio prisiminimo, ju elgesys neturi motyvacijos, o lunatize neturi dienos poveikio - dabar gincijamas naujame tyrime, kuri atliko Monrealio universiteto komanda.
Per 15 metu miego tyrimu duomenu literaturos analize Antonio Zadra ir jo kolegos atrado nauju isvadu apie lunatizma ir pateike aiskius diagnozavimo kriterijus gydytojams ir tyrejams.
Ju rezultatai buvo paskelbti Lancet Neurologija ir paliesti tikimybe, kad miego lavinimo zmones yra puse budejimo ir puses miego, taip pat keleta mitu, susijusiu su luninuotojais (Somnambulizmas).

Lieknas vaiksciojimas vaiksciojimas - maziau iprastas, kaip jus amziaus

Miego judejimas yra genetinis. Beveik 80 proc. Bedieviu turi seimos bukle. Tikslus dvynys yra penkis kartus labiau linkes miegoti, jei ir kiti dvyniai.
Sis tyrimas rodo, kad stresas ir nuovargis taip pat gali sukelti miego berniuka. Prasidejusiems zmonems bet kokia miego pertraukimo situacija gali sukelti lunatizma.

Paprastai lunatizmas yra nekenksmingas. Nors giliai leto bangu miego uzmigdymo miegas yra sugadintas, dauguma ivykiu yra trumpi, o ne pavojingi, ir jei ju pavojus yra mazas.
Retais atvejais gali atsirasti pavojingesniu epizodu, susijusiu su lieknejimo miegodziais, kurie suzeisti save arba kelia pavoju save ar kitus. Pavyzdziui, vairuojant automobili miegant.
Ligos judejimas vyrauja vaikams nuo sesiu iki dvylikos metu. Autoriai tai nurodo perejimas nuo miego prie budrumo reikalauja tam tikru smegenu brendimo, kuris kartais sunkus sio amziaus vaikams. Po brendimo problema paprastai praeina.
Liekamasis judejimas gali testis iki pilnametystes 25 proc. Paaugliu. Jei taip atsitiks, tai visada bus mazeja su amziumi, nes kai zmogus tampa vyresnis, jie gauna maziau valandu giliai letai bangu miego - tai etapas, kuriame vyksta berniukas.

Antonio Zadra paaiskino:

"Vaikams ir suaugusiems zmonems budingas vadinamasis issiskyres ikvepimas, kai kyla epizodai: smegenu dalys lieka miega, o kiti yra budeje. Yra bestumo elementai, nes miegmaisys gali atlikti tokius veiksmus kaip skalbimas, atidarymas ir uzdarymas, arba zemyn laipteliai, ju akys yra atviros ir jie gali atpazinti zmones. Taciau yra ir tam tikru miego elementu: judesio judesys ir ju savimones sugebejimas keisti, o ju elgesio reakcijos yra absurdiskos ".

Miego judejimas nera automatinis

Kalbant apie lunatizma, autoriai nurodo, kad zmones gali buti is dalies budeti ir is dalies miegoti. Tai reiskia, kad smegenys neuzmiego visu is karto - tai gali atsitikti dalinai - tam tikros smegenu sritys, uzmigdancios pries kitus.
Tai gali paaiskinti, kodel kai kurie zmones prisimena lunatizma, o kiti - ne. Amnezija dazniau pasireiskia vaikams ir paaugliams del neurofiziologiniu priezasciu. Suaugusiems zmonems dazniau atsimena kai kurias ar visas lunatizmo epizodas.
Kitas populiarus mitas yra tai, kad lunatizmas yra automatinis. Taciau daugelis "miegokliu" prisimena, ka jie padare ir kodel. Jie gali pripazinti, kad ju veiksmai buvo nelogiski, taciau matyti, kad kiekvienam epizodui yra pasleptas loginis pagrindas. Paprastai motyvacija lydima ir nurodo veiksma.
Per diena beveik 45 proc. Bedieviu miega. Paauglys bedieviai gali lengviau uzmaskuoti mieguistuma. Nors, lyginant su kontroliniais asmenimis, jie blogiau veike budrumo tyrimuose. Be to, jei jiems buvo suteikta galimybe nertis, jie miegojo greiciau nei asmenys, kurie nebuvo miegojaus.
Zadra padare isvada:

"Per pastaruosius kelerius metus mes parodeme, kad giliai leto bangu miego uzmigdymo miegas yra netipiskas, suskaidytas daugybe 3-10 sekundziu trukusiu mikroorganizmu, ju miegas yra maziau atkuriamas. Todel judejimas judejimas yra ne tik problema pereinant nuo gilus miegas ir budrumas. Kiekviena vakara ju miegoje yra kazkas daugiau svarbaus, neatsizvelgiant i tai, ar jie turi miego bangos eiga. "

Neseniai atliktas atskiras tyrimas rodo, kad lunatizmas yra rimta bukle, galinti sukelti smurta ir paveikti bendra sveikata.
Autoriai nustate, kad besimokantys berniukai dazniau patiria siuos:

• dienos mieguistumas
• nuovargis
• nemiga
• depresija
• nerimas

Parase Kelly Fitzgerald