Cukraus salutinis poveikis: nauda sveikatai ir rizika

Turinys

1. Teigiamas salutinis cirkonio poveikis
2. Neigiami salutiniai ciberzoles padariniai
3. Atimti

Kas yra ciberzole?

Kurke, kartais vadinama indu safranu arba auksiniu prieskoniu, yra aukstas augalas, augantis Azijoje ir Centrineje Amerikoje.

Cirmerija, kuria matome lentynose ir prieskoniu spintelese, yra pagaminta is augalo zemes saknu. Svelni geltona spalvos apdorota ciberzole ikvepe daugybe kulturu naudoti kaip dazu. Zemes ciberzole taip pat yra pagrindine kario milteliu sudedamoji dalis. Kapsules, arbatos, milteliai ir ekstraktai - tai komerciniai produktai is kurkmedziu.

Kurkuminas yra aktyvi sudedamoji ciberzole, turinti stipriu biologiniu savybiu. Ajurvedos vaistas, tradicine indu gydymo sistema, rekomenduoja ciberzole del ivairiu sveikatos bukliu. Tai apima letini skausma ir uzdegima. Vakaru medicina pradejo tyrineti ciberzole kaip skausma malsinanti ir gydanti medziaga.

Laikykites svarstymo, kad suzinotumete daugiau apie tai, kaip ciberzole gali buti naudinga jusu sveikatai, taip pat kai kurie is jo neigiamu salutiniu poveikiu.

Teigiamas salutinis cirkonio poveikis

Tai priesuzdegiminis

Fondas artritas nurodo kelis tyrimus, kuriuose ciberzole sumazina uzdegima.

Tokie priesuzdegiminiai gebejimai gali sumazinti susitraukimu, kuriuos patiria artritas, sanariuose.

Fondas siulo vartoti nuo 400 iki 600 miligramu (mg) ciberzoliu kapsules iki triju kartu per diena uzdegimui.

Tai gali sumazinti skausma

Daugelis zmoniu, iskaitant gydytojus, nurodo savo anekdotine patirti su kurkumu kaip skausma malsinancia patirtimi. Spice yra zinoma, kad taip pat sumazintu artrito skausma.

Tyrimai, atrodo, palaiko ciberzole skausmui malsinti, kai vienas pastebi, kad jis veikia taip pat kaip ir ibuprofenas (Advil) zmonems, sergantiems artritu. Nors dozavimo rekomendacijos skiriasi, tyrejai dalyvavo kasdien 800 mg ciberzoles formos kapsulese.

Tai pagerina kepenu funkcija

Cukrus neseniai susiduria del savo antioksidaciniu savybiu. Antioksidacinis ciberzoliu poveikis yra toks galingas, kad jis gali sustabdyti jusu kepenu pazeidima toksinu. Tai gali buti gera zinia zmonems, kurie vartoja stipriu vaistu nuo diabeto ar kitu sveikatos bukliu, galinciu pakenkti ju kepenims, jei jie vartojami ilga laika.

Tai gali padeti sumazinti vezio rizika

Kurkuminas pazadejo kaip vezio gydymas. Tyrimai rodo, kad jis turi apsaugini poveiki nuo kasos vezio, prostatos vezio ir daugybines mielomos.

Tai gali padeti jusu virskinimui

Is dalies del to, kad ciberzole yra kario milteliuose, ji prideda maisto skoni. Taciau ciberzole taip pat gali atlikti svarbu vaidmeni virskinant si maista. Del savo antioksidaciniu ir priesuzdegiminiu savybiu, ciberzole gali prisideti prie sveiko virskinimo.

Jis naudojamas ajurvedos medicinoje kaip virskinamojo gijimo agentas. Dabar Vakaru medicina pradejo tyrineti, kaip ciberzole gali padeti zarnyno uzdegimui ir zarnu pralaidumui, dvi jusu virskinamojo efektyvumo priemones. Ciroze netgi tiriama kaip dirgliosios zarnos sindromo gydymas.

Neigiami salutiniai ciberzoles padariniai

Tai gali pazeisti skrandi

Tokie patys cirurgo vaistai, kurie palaiko virskinamaja sveikata, gali sukelti dideli dirginima. Kai kurie tyrimo dalyviai, noredami suzinoti, kaip naudoti ciberzole vezio gydymui, turejo atsisakyti, nes ju virskinimas buvo taip neigiamai paveiktas. Ciberzole stimuliuoja skrandi gaminant daugiau skrandzio rugsties. Nors tai padeda kai kuriems zmonems virskinti, jis tikrai gali padaryti daug kitu.

Tai kraujas tuscia

Cukriniu gryninimo savybes gali taip pat padeti jums kraujuoti. Neaisku, kodel taip nutinka. Kitos siulomos ciberzoles naudos, pvz., Sumazejes cholesterolio kiekis ir sumazejes kraujospudis, tikriausiai turi kazka panasaus i cirkonio funkcija kraujyje.

Zmones, vartojantys kraujo tersiancius vaistus, tokius kaip varfarinas (Coumadinas), turetu vengti vartoti dideliu ciberzoliu doziu.

Tai gali paskatinti susitraukimus

Gali buti, kad girdejote, kad valgomasis maisto produktas, pagardintas kario, gali paskatinti darba. Nors yra mazai klinikiniu duomenu, kurie patvirtintu si teigini, tyrimai rodo, kad ciberzole gali palengvinti PMS simptomus. Taigi senu zmonu pasakos gali buti kazkas.

Vien tik nescioms moterims del vienintelio kraujo sluoksnio poveikio butina vengti vartoti ciberzoliu papildu. Nedideli kiekiai ciberzoles kaip prieskoniu maiste neturetu buti problema.

Istrauka

Atrodo, kad nauda sveikatai apima ir ciberzoliu vartojima dietoje. Auksine prieskone palaiko imunine sveikata, padeda sumazinti skausma ir, be kitu dalyku, gali padeti virskinti. Taciau del tam tikro salutinio poveikio kai kuriems zmonems gali buti nereiketu vartoti ciberzoles.

Svarbu atsargiai spresti, ar ciberzole yra kazkas, ko reikia isbandyti. Kaip ir bet kokio kito gydymo metu, pasitarkite su savo gydytoju pries pradedami vartoti ciberzole, kad galetumete gydyti bet kokia jusu sveikatos bukle.

Jei norite nusipirkti ciberzoliu ar curcumino prieda, tai yra puikus pasirinkimas internete su tukstanciais puikiu klientu atsiliepimu.

Mes pasirinkome susietus elementus, atsizvelgdami i produktu kokybe, ir nurodykite kiekvieno privalumus ir trukumus, kad padetumete nustatyti, kas jums labiausiai tinka. Mes bendradarbiaujame su kai kuriomis imonemis, kurios parduoda siuos produktus, o tai reiskia "Healthline UK" ir musu partneriai gali gauti dali pajamu, jei atliksite pirkima naudodami auksciau esancia nuoroda (-as).