Laiko trukme lauke, susieta su zemesniu artimiausio amziaus vaikais

Mazesni vaikai ir paaugliai praleidzia lauke, tuo mazesne ju rizika yra trumparegystes atsiradimas. Kembridzo universiteto mokslininkai is Anglijos pranese 115-ajame Amerikos Orlando akvarelines akademijos metiniame susitikime, Floridoje. Tyrima vadovavo dr. Justinas Sherwinas ir pristate dr. Anthony Khawaja. Khawaja paaiskino, kad siandienineje Amerikoje trumparegyste yra daug paplitusi nei pries trisdesimt ar keturiasdesimt metu. Kai kuriuose Azijos regionuose daugiau kaip keturiasdesimt gyventoju turi trumparegyste.
Atlikus sia paskutine analize paaiskejo, kad vaikams ir paaugliams budingas naturalios sviesos laikas, taip pat laikas, kuri jie praleidzia, ieskodami tolimiausio objekto, turi itakos ju regejimo kokybei.
Dr. Justinas Sherwinas ir jo komanda atliko astuoniu studiju, skirtu trumparegyste vaikams ir paaugliams, ir kiek laiko jie praleidzia lauke, metaanalize. Tyrimuose dalyvavo 10 400 asmenu.

Trumparegysteje (trumparegyste) vaizdas nukreipiamas priesais tinklaine
Komanda nustate, kad trumparegystes rizika sumazeja 2% per kiekviena papildoma valanda, kuri kiekviena savaite laukiama lauke. Jie pranese, kad vidutinis nesusijes vaikas kiekviena savaite praleidzia 3,7 valandas lauke, palyginti su vaikais, kuriems nera vizijos problemu, arba tiems, kurie yra toliaregiai. Tikslumas, dar vadinamas hyperopia, - tai galimybe aiskiai matyti nutolusius objektus aiskiau nei arti objektai.

Hiperopija (artimumas) vaizdas nukreiptas uz tinklaines
Mokslininkai mano, kad apsauginis poveikis nera susijes su kokia nors konkrecia veikla, o greiciau del to, kad jis yra lauke. Dviejuose nagrinejamuose tyrimuose buvo siekiama issiaiskinti, ar tie, kurie praleido daugiau laiko ne darbo metu, praleido maziau laiko, pavyzdziui, studijuoja ar zaidzia zaidimus su monitoriu priesais juos - jokio tyrimo nera. Siuo metu mokslininkai tiria, ar laikas, praleistas netoli darbo, gali tureti itakos vaiko vizijai.
Dr. Khawaja sake:

"Vaiku lauko laiko padidinimas gali buti paprastas ir ekonomiskas budas, turintis didele nauda ju regejimui ir apskritai sveikatai. Jei norime pateikti aiskias rekomendacijas, mums reikes tikslesniu duomenu.
Ateityje perspektyvus tyrimai pades mums suvokti, kurie veiksniai, tokie kaip didesnis nuotolinio regejimo vartojimas, mazesnio regejimo, naturalios ultravioletinio apsvietimo arba fizinio aktyvumo naudojimas, yra svarbiausi. "

Tyrejai taip pat domejosi, ar artimieji vaikai gali pasinaudoti papildomu valandu lauke - ar tai sustabdytu trumparegyste. Dr. Khawaja paminejo Kinijos tyrima, kuriame dalyvavo 80 vaikai nuo 7 iki 11 metu, visi jie buvo trumparegyste. Jie buvo atsitiktinai atrinkti i dvi grupes is 40:

• Intervencine grupe - jie buvo isleisti ne ilgiau kaip 30 valandu kiekviena savaite netoli darbo ir maziausiai 14 valandu lauke
• Kontroline grupe - jie neturejo isikisimo. Jiems nebuvo nurodyta pasikeisti ar stebeti lauko laika ar laika, praleista dirbant netoli darbo.

Jie nustate, kad po 24 menesiu intervencineje grupeje buvo maziau trumparegyste nei kontrolineje grupeje. Sis Kinijos tyrimas nebuvo vienas is 8 "Khawaja" ir komandos analizuojamas.
Parase Christian Nordqvist