Issetine skleroze: Atsparumo ugdymas gali sumazinti smegenu atrofija

Moksliniai tyrimai parode, kad pacientu, serganciu issetine skleroze, mobilumas gali buti pagerintas naudojant pratimus, taciau fizinio aktyvumo nauda gali neveikti. Naujas tyrimas rodo, kad atsparumo mokymas gali padeti suletinti issetines sklerozes progresavima.
Tyrimai rodo, kad atsparumo mokymas gali padeti suletinti issetines sklerozes progresavima.

Tyrejai nustate, kad 6 menesius du kartus per savaite veikiantys atsparumo mokymai buvo susije su sumazejusia smegenu atrofija, ty smegenu audinio praradimu, pacientams, kuriems pasireiske recidyvuojanti issetine skleroze (RRMS), dazniausia issetine skleroze (MS )

Kai kuriems pacientams, atsparumo mokymas netgi buvo susijes su tam tikru smegenu sriciu apimties padidejimu.

Tyrimo bendraautorius prof. Ulrik Dalgas, Danijos Aarhuso universiteto Visuomenes sveikatos departamentas, ir jo kolegos teigia, kad ju tyrimas yra pirmasis, kuris teigia, kad fizinis aktyvumas gali apsaugoti nervu sistema nuo MS, o ne paprasciausiai padeda palengvinti simptomus ligos.

Tyrejai neseniai pranese apie savo isvadas Issetines sklerozes zurnalas.

MS yra liga, kurios metu imunine sistema klaidingai atakuoja nervu pluosto apsaugine danga, vadinama mielinu, centrineje nervu sistemoje.

Del to nerviniai pluostai gali buti pazeisti arba sunaikinti. Tai sutrikdo nervu signalizacija tarp smegenu ir nugaros smegenu ir sukelia ivairiu simptomu, iskaitant raumenu silpnuma, pusiausvyros praradima ir pesciuju sutrikimus.

Pasak nacionalines issetines sklerozes visuomenes, manoma, kad mazdaug 2,3 mln. Zmoniu visame pasaulyje gyvena su MS.

RRMS yra dazniausia MS forma, kur pacientui budingi simptomu isbrinkimai, o po to atsigauna.

Pratimai ir smegenu atrofija

Ankstesni tyrimai parode, kad fizinis aktyvumas gali padeti palengvinti kai kuriuos MS simptomus. Pvz., 2012 m. Apzvalgoje buvo padaryta isvada, kad treniruociu treniruotes "turi teigiama poveiki raumenu jegai, aerobiniam pajegumui ir ambulatoriniam poveikiui bei gali pagerinti pacientu, serganciu MS, nuovargi, vaiksciojima, pusiausvyra ir gyvenimo kokybe".

Sio paskutinio tyrimo metu Prof. Dalgas ir jo kolegos sieke issiaiskinti, ar pratybos taip pat gali tureti teigiama poveiki pacientu, serganciu MS, smegenyse, ypac ar jie galetu apsaugoti nuo smegenu atrofijos.

Nustatyta, kad MS rizika mazeja zindymo laikotarpiuTyrejai nustate, kad maitinimas krutimi maziausiai 15 menesiu gali sumazinti MS rizika.Skaityti dabar

Smegenu atrofija - apibreziama kaip smegenu audinio dydzio sumazejimas ir neuronu praradimas - yra progresuojancios MS charakteristika.

Norint pasiekti savo isvadas, tyrejai iregistravo 35 pacientus, kuriems buvo diagnozuota RRMS, kurie visi buvo gydomi vaistu.

Is viso 18 pacientu buvo atsitiktinai atrinkti gydymo atsparumo gydymui du kartus per savaite 6 menesius, o likusieji 17 ligoniu isgyveno iprasta kasdiene veikla.

"Naujos ir svarbios zinios"

Pries ir po 6 menesiu trukmes tyrimo metu MRT buvo ivertintas kiekvieno paciento smegenu turis ir korinis storis.

Tyrejai nustate, kad pacientai, dalyvave rezistencijos tyrimuose, parode smegenu atrofijos sumazejima, lyginant su tais, kurie nedalyvavo mokymuose.

"Pacientams, sergantiems issetine skleroze, smegenys susitraukia zymiai greiciau nei iprastai. Narkotikai gali uzkirsti kelia siam vystymuisi, taciau mes pastebejome tendencija, kad mokymas dar labiau sumazina smegenu susitraukima pacientams, kurie jau gauna vaistus", - aiskina profesorius Dalgasas. "Be to, mes pastebejome, kad keletas mazesniu smegenu sriciu is tiesu pradejo augti atsakant i mokymus".

Prof. Dalgas pazymi, kad moksliniai tyrimai jau seniai parode, kad fizinis aktyvumas gali padeti gydyti MS simptomus, taciau jis pazymi, kad "sis tyrimas yra pirmasis pozymis, kad fizinis pratimas gali apsaugoti nervu sistema nuo ligos".

"[...] tai, kad fizinis treniruotes, atrodo, apsaugo smegenis nuo issetines sklerozes, yra naujos ir svarbios zinios".

Prof. Ulrik Dalgas

Tyrejai teigia, kad siuo metu jie negali paaiskinti, kodel pasipriesinimo mokymas sumazina smegenu atrofija tarp RRMS pacientu, taciau jie planuoja spresti si klausima ateities tyrimais.

Tikimasi, kad tolesni moksliniai tyrimai gali paskatinti pasipriesinimo mokymasi vertinti kaip veiksminga gydyma MS, nors profesorius Dalgas teigia, kad vaistu vartojimas tokiu fiziniu pratimu yra nerealus.

"Kita vertus, tyrimas rodo, kad gydymas sisteminiu fiziniu treniravimu gali buti zymiai svarbesnis papildas, nei iki siol buvo manoma", - priduria jis. "Sis aspektas turi buti nuodugniai isnagrinetas."

Komanda ispeja, kad pacientai, turintys MS, pries pradedami naudotis bet kokia forma turi pasikonsultuoti su gydytoju.