Astma: ar ji vis dar laikoma "nepilnamecia" bukle?

Astma turi itakos daugiau nei 25 milijonams zmoniu JAV - virsija zmoniu, serganciu Parkinsono liga, Alzhaimerio liga ir veziu. Bet astma nera tokia rimta kaip sios salygos, tiesa? Klaidinga Astma kasmet nuzudo 3300 amerikieciu ir yra atsakinga uz daugiau nei ketvirtadali visu kasdieniniu pagalbos tarnybu vizitu.

Daugumai su astma susijusiu ligoniniu apsilankymu ir mirciu galima isvengti. Taciau is dalies tai susije su nepakankamu supratimu, kad tokie incidentai ivyksta. Daugelis ligoniu ju simptomus nemato kaip pakankamai rimtu, kad butu galima pagristi gydyma ar kontrole. Zmones, kuriu astma yra nekontroliuojama, gali buti ismestos i pavojinga gyvenimo situacija.

Atrodo, kad prielaida, kad astma nera rimta bukle, yra placiai paplitusi, ir tai yra tai, ka astmos labdaros organizacijos ir organizacijos visame pasaulyje bando nustumti.

Praejusiais metais, pirmaujanti labdaros astma UK rase Kasdieninis pastas skundziasi del laikrascio straipsnio, kuriame teigiama, kad pernelyg daug zmoniu teigia, kad astma yra draudziama Jungtineje Karalysteje. Anot Astma UK, straipsnyje buvo padaryta "pavojinga prielaida, kad astma nera rimta".

"Labai sunkios astmos zmones mums papasakojo apie problemas, darancias net paprastus dalykus, pvz., Vaiksciojima, apsiaustyma, vaiku globa, apsipirkima ar visa nakti", - raso "Asthma UK" laikrasti. "Neabejokime, kad astma yra rimta".

Siekdamas, kad zmones isisamonintu, koks yra rimta astma, geguze buvo paskelbta Nacionaline astmos ir alergijos informavimo mene. Atsizvelgiant i sia kampanija, mes naudojame si demesio centro funkcija, noredami istirti astmos priezastis, kaip simptomus galima kontroliuoti ir kas prisideda prie astmos paplitimo ir mirtingumo didejimo.

Astma ir jos sukelta liga

Astma yra letine liga, kuriai budingas uzdegimas ir kvepavimo taku susiaurejimas - mazi vamzdeliai, vadinami bronchais, kurie pernesa ora i plaucius ir is ju. Jo simptomai yra dusulys, svokstimas, krutines skausmas ir kosulys.

Pasak Amerikos Amerikos astmos ir alergijos fondo (AAFA), daugiau nei 50 proc. Astmos atveju JAV sukelia alergija. Tai bukle, kuria sukelia ikvepiami alergenai, tokie kaip dulkes, ziedadulkes, pelesiai ir naminiu pauksciu kirminai.

Alergines astmos zmones yra jautrus tokiems alergenams. Kai jie patenka i kvepavimo takus, imunine sistema perauga. Raumenys aplink kvepavimo takus tampa itemptas, o kvepavimo taku lasteles sukuria stora gleivine.

Nealergine astma yra bukles forma, kuri nera sukelta alergines reakcijos. Vietoj to gali pasireiksti kiti veiksniai, tokie kaip nerimas, stresas, fiziniai pratimai, saltas oras, sausas oras, hiperventiliacija ir virusai.

Staigus ir sunkus astmos simptomu atsiradimas vadinamas "astmos priepuoliu" - epizodu, kuris kasdien patiria 44 000 amerikieciu. 2007 m. Nuo astmos priepuolio mire 165 vaikai ir 3262 suaugusieji.

Astmos priepuolio metu kvepavimo taku gleivines uzdegimas - panasus i alergijos priepuoli - ir lasteles kvepavimo takuose sukelia storesne gleivine, nei iprasta.

Priestaringo astmos priepuolio pozymiai yra nuovargis, niezulys, kaklas, tamsios pakuotes po akimis, trumpalaikes, drekinos ar nervingos. Letai kvepuojancios arba melynos arba pilkos lupos ar nagai yra rimtos nepaprastosios medicinos pagalbos pozymiu, ir bet kas, kuriems tokie simptomai gali buti, is karto paskambins 911 (999 JK).

Astmos kontrole

Nors nera astmos gydymo, yra keli budai, kuriais galima kontroliuoti bukle, siekiant isvengti astmos priepuoliu.

Visu pirma, astma sergantiems pacientams rekomenduojama vengti simptomu skatinanciu veiksniu. Pavyzdziui, jei ziedadulkiu ekspozicija nulemia asmens astma, jie turetu vengti lauko aplinkos, kai ziedadulkiu kiekis yra didelis.

Esant astmos priepuoliui ar astmos priepuoliui, rekomenduojama skirti greiti slopinancius vaistus, pvz., Inhaliacinius trumpo veikimo beta2 agonistus. Sie vaistiniai preparatai yra tiekiami naudojant inhaliatoriu ir dirbant, greitai atidarant kvepavimo takus, leidziant orui teketi.

Pasak Nacionalinio sirdies, plauciu ir kraujo instituto (NHLBI), jei astmos simptomai atsiranda daugiau nei du kartus per savaite, gali buti rekomenduojami ilgalaikiai kontroliniai vaistai, pvz., Inhaliaciniai kortikosteroidai. Toks vaistas sumazina kvepavimo taku uzdegima ir padeda isvengti astmos simptomu atsiradimo.

Siekiant islaikyti visiska astmos kontrole, sveikatos specialistai rekomenduoja astmos gydytojams stebeti ju simptomus. NHLBI teigia, kad pacientas gali dirbti su savo gydytoju, kad sukurtu astmos veiksmu plana.

Jie pazymi, kad astma yra gerai kontroliuojama, jei:

• Simptomai pasireiskia ne ilgiau kaip 2 dienas per savaite
• Simptomai prailgina pacienta daugiau nei 1 arba 2 naktis per menesi
• Pacientas gali atlikti iprasta kasdiene veikla
• Greitosios pagalbos vaistai nereikalingi daugiau nei 2 dienas per savaite
• Pacientas turi ne daugiau kaip viena astmos priepuoli per metus, kai jiems reikia kortikosteroidu vartoti burnoje
• Virsutine srove (oro gebejimas judeti ir iseiti is plauciu) nesumazeja zemiau 80% paciento geriausios savybes.

Dr. Suzanne Beavers, "Oro uztersimo ir kvepavimo ligu" filialas ligoniu kontroles ir prevencijos centruose (CDC) ir Nacionalinis aplinkos sveikatos centras, sake Medicinos naujienos siandien:

"CDC rekomenduoja zmonems, sergantiems astma, tureti omenyje, kad jie gali kontroliuoti savo astma. Pletoti asmeninio astmos veiksmu plana, isvengti astmos sukeltu ligu, vartoti astmos vaistus taip, kaip nurodyta, ir reguliariai tikrinti sveikatos prieziuros specialistus gali padeti kontroliuoti jo astma".

"Zmonems reikia rimtai imtis astmos"

Atsizvelgiant i didejanti astmos mirtinguma, atrodo, kad truksta gero simptomu kontroles.

Pasak AAFA, astmos mirtingumas nuo pat devintojo desimtmecio pradzios padidejo daugiau nei 50 proc., O vaiku iki 19 metu amziaus mirtingumas padidejo beveik 80 proc.

Ankstesni tyrimai parode, kad zmoniu poziuris i astma lemia tai, kad nera simptomu kontroles.

2002 m. Tyrimas, paskelbtas zurnale Kvepavimo medicina nustateme, kad pacientai nesugeba atpazinti ispejamuju astmos simptomu, netiki, kad kada nors bus ilgalaikis gydymas, todel jiems netinkamas gydymas.

Amerikos alergijos akademija astmos imunologijos (AAAAI) teigia, kad 2008 m. Maziau nei puse astmos serganciu zmoniu zinojo, kaip isvengti ligos sukeleju, o beveik puse tu, kurie zinojo, kaip isvengti agresyviu ligu, to nepadare.

"Zmonems reikia rimtai imtis astmos ir alerginiu salygu. Zmones mirsta nuo komplikaciju, susijusiu su siomis ligomis, dazniau nei turetu", - sake "AAFA" isores reikalu direktore Taliss White. Medicinos naujienos siandien.

Daugelis sveikatos prieziuros specialistu teigia, kad astmos gydytojams reikia geresniu priemoniu astmos kontrolei.

Anksciau siais metais Ohio valstijoje esanti Cincinnati vaiku ligonine tyrinetojams daug demesio skyre 322 paaugliams, padedantiems jiems geriau valdyti astmos simptomus, suteikdama jiems "prieziuros irankiu komplekta".

"Tai apima standartizuota ir irodymais pagrista prieziura, savireguliavimo parama, tokia kaip saves stebejimas naudojant dienorascius ir zurnalus, prieziuros koordinavimas ir aktyvaus sveikatos prieziuros paslaugu teikeju tarpusavio rysys, siu paaugliu susiejimas su bendruomenes istekliais ir tolesne prieziura su pacientais, kuriu letine astma nera gerai kontroliuojama ", - paaiskino vyresniojo mokslo autorius dr. Maria Britto.

Tyrimo pradzioje tik 10 proc. Dalyviu gerai istyre astmos simptomus. Iki tyrimo pabaigos tai padidejo iki 30%. Tyrejai teige, kad ju tyrimas parode, kad remiamos savireguliavimo programos gali buti veiksmingos ligu, susijusiu su astma, prevencijai.

Atsizvelgiant i vis didesne astmos paplitima, kai kurie sveikatos specialistai mano, kad del to, kad bukle yra tokia plati, daugelis ju neivertino savo rimtumo. Galu gale, tai yra zmogaus prigimtis, kad kuo paplites yra kazkas panasaus, tuo maziau svarbu tai suprasti.

Higienos hipoteze

"Per pastaraji desimtmeti mes mateme, kad amerikieciu skaicius yra padidejes del astmos", - pridure Baltoji. "Is tiesu nuo 2001 iki 2011 m. Amerikieciu, serganciu astma, skaicius isaugo 28 proc."

Ir atrodo, kad astmos paplitimas visame pasaulyje dideja. Siuo metu mazdaug 300 milijonu zmoniu visame pasaulyje turi astma. Tikimasi, kad iki 2025 m. Sis skaicius padides daugiau nei 100 mln.

Bet kodel mes matome toki spartu astmos paplitimo augima?

Butent tai, kas sukelia astma, yra neaiskus. Yra zinoma, kad astmos vystymuisi tenka genetine rizika; asmuo turi didele bukles rizika, jei tai yra giminaitis.

Tyrimai taip pat parode, kad antibiotiku vartojimas vaikams, cigareciu dumu poveikis ir virusines infekcijos ankstyvame gyvenime gali padidinti astmos rizika.

Taciau viena is placiai tirtu galimu astmos vystymosi priezasciu yra "higienos hipoteze". Tai yra mintis, kad tam tikros populiacijos nera veikiamos "sveiku mikrobu", kurie tariamai apsaugo nuo astmos, alergijos ir kitu uzdegiminiu sutrikimu.

Medicinos naujienos siandien neseniai pranese apie tyrima, kuris grindziamas higienos hipoteze. Kolorado Boulderio universiteto Integruotos fiziologijos katedros vede Christopher Lowry, tyrimas rodo, kad gyventojai miestuose yra labiau linke i astma ir alergijas, nes sie sveiki mikrobai gyvena daugiau kaimo vietoviu.

Lowry mums pasake, kad si teorija gali is dalies paaiskinti astmos ir alergijos padidejima:

"Mes tikime, kad astmos ir alerginiu ligu atvejai dideja is dalies, nes siuolaikineje miesto visuomeneje zmones mazina ekspozicija aplinkos organizmams, kurie bendrai vystosi su zmonemis, organizmus, kurie sukelia priesuzdegiminius atsakus.

Tyrimai su gyvunu modeliais parode, kad tik kelios imunizacijos su vienkartine zaibine aplinkos bakterija gali sumazinti astmos simptomus. "

Dr. Mark Holbreichas, AAAAI narys, ir Indianapolio inzinerijos alergijos ir astmos konsultantas, taip pat atliko tyrimus, kurie patvirtina ideja, kad tam tikras poveikis aplinkai gali apsaugoti nuo astmos ir alergijos. Jis vede 2012 m. Tyrima, kuriame nustatyta, kad amicu vaikai, kurie auginami kaimo ukiuose, daug maziau tiketina, kad serga astma ir alergija, palyginti su sunu ukio vaikais.

"Medicinos literaturoje vis daugiau informacijos, kad tam tikros populiacijos turi labai maza alergijos ir astmos paplitima. Tai gyventojai, turintys daug turtingos mikrobines aplinkos", - pasakojo dr. Holbreichas.

Lowry mano, kad higienos hipoteze yra naudinga priemone, skirta rasti budu isvengti astmos ir alergijos, ir atsizvelgiant i spartu tokiu ligu paplitima, sioje srityje reikia daugiau tyrimu.

"Didesniu mastu mes turetume investuoti i mokslinius tyrimus, kad nustatytume naujus poziurius i alergijos ir astmos prevencija ir gydyma", - sake "Lowry". "Mes taip pat turetume apsvarstyti racionalu urbanistiniu erdviu projektavima, kad maksimaliai padidintu sveikata skatinancius aplinkos mikroorganizmus".

Astmos intervencijos ieskojimas

Be higienos hipotezes, mokslininkai bando ieskoti nauju astmos gydymo budu ir tiria kitas sritis.

Medicinos naujienos siandien neseniai pranese apie tyrima, paskelbta Nacionalines mokslu akademijos (PNAS) darbas, kuriame issamiai aptikta molekule, galinti gydyti alergine astma.

Kiti tyrimai parode, kad dideles lastelienos dieta gali apsaugoti nuo astmos, o 2013 m. Tyrimas parode, kad vaikams, kurie ankstyvame kudikyje reguliariai gydomi sunimis, ju rizika susirgti astma ir alergijomis mazeja.

Taciau, nors daugelis is siu siulomu intervenciju reikalauja tolesnio tyrimo ir patvirtinti gali praeiti daug metu, dr Holbreich sake, kad yra astmos prevencijos strategiju, kurias galima nedelsiant imtis:

"Du dalykai, kurie gali buti tiesiogines naudos mazinant sios ligos paplitima ir rizika, yra cigareciu dumu poveikio visose seimose sumazejimas ir vaiku nutukimo mazinimas".

Noredami suzinoti daugiau apie astma ir kaip galite padeti geriau suprasti bukle, apsilankykite Amerikos astmos ir alergijos fondo arba Jungtines Karalystes astmos.

Ekspertai ragina sveika mityba ir fizini aktyvuma Pasaulio diabeto diena

Laikantis Pasaulio diabeto dienos, sveikatos ekspertai ragina gerinti sveika mityba ir fizine veikla, kad butu sumazinta bukles rizika, kuri siuo metu jauciama apie 387 milijonus zmoniu visame pasaulyje. Sveikatos ekspertai teigia, kad sveikas maistas ir padidejes pratimas gali zymiai sumazinti diabeto rizika.

(Health)

Fermentas gali neleisti atsinaujinti po svorio

Nauji tyrimai istyre budus, kaip uzkirsti kelia "alkio hormono" gralinui vairuoti zmones, kurie prarado svori. Nustatyta, kad fermentas, turintis medziagu apykaitos funkcija, mazina ghrelina, kuris gali reiksti nauja svorio prieaugio valdymo buda. Mokslininkai ziuri i galimybe naudoti viena fermenta, kad sustabdytu gralino perprodukcija, kuri "pasakoja" mums, kai jauciasi alkanas.

(Health)